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Christine MERLI

Yoga Massage bien-être (général) Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

102 Rue de la Jonquière, 75017 Paris

Christine Merli exerce à Paris, dans le 17e arrondissement, comme praticienne en massage bien-être et sophrologue, sous l'enseigne « InstantPourVous ». Après une carrière de 26 ans comme danseuse et chorégraphe, elle se réoriente vers le massage bien-être à la suite d'un accident, avant de découvrir la sophrologie lors d'une convalescence chirurgicale, discipline qu'elle intègre depuis à son accompagnement. Elle revendique une approche bienveillante et confidentielle, avec une attention particulière portée aux personnes hypersensibles, aux profils atypiques ou à haut potentiel, ainsi qu'aux personnes en deuil. Praticienne en massages bien-être agréée FFMBE et formée à l'École des Spas et Instituts de Paris, elle propose un large éventail de techniques : massage suédois, californien, deep tissue, shiatsu, relaxation coréenne (pratiquée habillée, au sol sur tatami), réflexologie plantaire, réflexologie faciale (lifting japonais), et amma assis pour les interventions en entreprise. Sophrologue certifiée, diplômée en « Sophrologie Intégrative » (majore de promotion) auprès du Cenatho, elle pratique la sophrologie caycédienne — méthode créée par le Pr Alfonso Caycedo, exclusivement verbale, alternant relaxation dynamique, respiration et visualisation. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des enfants et adultes hypersensibles ou à haut potentiel, dans l'accompagnement du deuil par la sophrologie, ainsi que dans la libération des chocs émotionnels. Elle anime également des séances de yoga du rire, méthode sans posture conçue par le Dr Madan Kataria, associant rire volontaire et respirations yogiques. Elle accompagne des adultes et adolescents en recherche de détente, de gestion du stress, de l'anxiété ou des troubles du sommeil, des personnes en deuil, hypersensibles ou à haut potentiel, ainsi que des entreprises pour des séances d'amma assis ou des ateliers de yoga du rire. Ses accompagnements ne se substituent pas à un traitement médical ou à un suivi psychothérapeutique. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 102 rue de la Jonquière (Paris 17e), du lundi au samedi de 12h à 20h et le dimanche de 14h à 18h ; elle se déplace aussi à domicile et propose des séances en visio. Une séance de sophrologie individuelle dure 1h (70 €) ou 1h30 (85 €) ; les massages vont de 60 à 135 minutes selon la formule choisie (de 80 € à 180 €), avec des tarifs dédiés pour le shiatsu et la relaxation coréenne (80 €/1h), la réflexologie plantaire (70 €/1h) ou l'amma assis (36 €/20 min, 45 €/30 min). Des cours collectifs gratuits de sophrologie sont par ailleurs proposés au parc Martin Luther King, dans le 17e arrondissement. Elle indique être membre adhérente du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) et assurée en responsabilité civile professionnelle. Le site christinemerli.fr et la plateforme Fresha permettent la prise de rendez-vous en ligne.

« Sophrologie caycédienne, massages bien-être et yoga du rire à Paris 17e »

Isabelle TOUCHET

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général)

3 rue Lantiez, 75017 Paris, France

Isabelle Touchet a passé une vingtaine d'années dans les Ressources Humaines, notamment en banque à Paris, avant de se réorienter vers l'accompagnement du bien-être. Passé le cap de la quarantaine, elle a fait le choix de quitter la région parisienne pour s'installer dans le sud de la France, tout en conservant une activité entre Paris et Aix-en-Provence. Elle s'est d'abord formée au coaching, puis a découvert les pratiques énergétiques à travers plusieurs techniques qu'elle a explorées et approfondies au fil de nombreuses formations. Aujourd'hui coach certifiée, praticienne énergétique et praticienne en massage, elle propose un accompagnement global associant écoute, techniques énergétiques et approches corporelles. Le coaching de vie qu'elle propose s'appuie sur le Neuro-Activ Coaching, pour accompagner les transitions de vie, la clarification d'objectifs et le développement du potentiel personnel. Les séances énergétiques regroupent plusieurs techniques : l'Access Bars®, le LaHoChi, ainsi qu'un lifting facial énergétique visant à détendre les traits du visage de façon naturelle. Elle propose également des massages bien-être, en particulier le massage métamorphique et la réflexologie plantaire, déclinée pour les adultes comme pour les enfants et adolescents. Elle utilise enfin des dispositifs fréquentiels et bien-être : le Z Violyne (biorésonance), le PSIO (lumino-relaxothérapie) et le Bol d'Air Jacquier, qu'elle peut combiner au sein d'un « Pack Oxygène ». Ses accompagnements s'adressent principalement aux adultes en recherche d'un nouvel équilibre de vie, en questionnement personnel ou professionnel, ou souhaitant relâcher les tensions du corps et de l'esprit. Les séances de réflexologie plantaire sont également proposées aux enfants et adolescents. Une partie de son activité peut aussi se dérouler auprès d'entreprises. Les séances se déroulent au cabinet, à Paris ou à Aix-en-Provence, et certaines pratiques comme le coaching ou le LaHoChi peuvent aussi être suivies à distance. Leur durée varie selon la prestation choisie, le plus souvent entre 45 minutes et 1h15 pour une séance individuelle. Un suivi peut être proposé sous forme de pack de plusieurs séances. Isabelle Touchet est titulaire d'un IUT Ressources Humaines et d'une licence RH obtenue au CNAM en formation continue. Elle s'est ensuite formée aux techniques qu'elle pratique aujourd'hui : Neuro-Activ Coaching (2013-2014), Access Bars® comme praticienne (2017) puis facilitatrice (2019), lifting facial énergétique (2018), massage métamorphique (2019), LaHoChi (2020), réflexologie plantaire (2020), ainsi qu'aux dispositifs Z Violyne, PSIO et Bol d'Air Jacquier. Isabelle Touchet reçoit dans son cabinet parisien du 17e arrondissement ainsi qu'à Aix-en-Provence (Les Milles), avec la possibilité de séances à distance selon les prestations. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, via son site isabelletouchet.com ou ses réseaux sociaux.

« Coaching de vie, séances énergétiques, massages bien-être et biorésonance à Paris 17e et Aix-en-Provence »

Sophie LEFEVRE AUTHIER/So Happy Thérapies

Coaching (général) Massage bien-être (général) Reiki Relaxation & sophro-relaxation

28 Rue des Acacias, Bâtiment A, 75017 Paris, France

Sophie Lefevre Authier exerce à Paris, dans le 17e arrondissement, sous l'enseigne « So Happy Thérapies ». Titulaire d'un Diplôme d'État des métiers de la forme obtenu major de promotion, elle a été pendant plus de quinze ans professeure de fitness et conseillère sportive, notamment au Club Med Gym et comme directrice bien-être d'une salle des Hauts-de-Seine, se formant au Pilates à New York et à Boston. Elle a fondé So Happy Thérapies pour proposer une méthode globale, sur-mesure, alliant plusieurs disciplines afin de reconnecter le corps et l'esprit, avec une spécialisation dans l'accompagnement des transitions de vie (deuil, maladie, retraite, rupture). Sa pratique associe l'hypnose éricksonienne et pluridisciplinaire, l'EFT, le Reiki (niveaux 1 et 2), la relaxation coréenne, le coaching corporel (Pilates, stretching, préparation physique), les thérapies brèves et la gestion du trauma. Elle anime aussi des ateliers de groupe (« Instant Zen », « Voyage Hypnotique », « Dentelles et Papillons » pour les couples en préparation de mariage). Son accompagnement s'adresse aux adultes, aux enfants de 5 à 12 ans, aux couples, aux sportifs, aux sédentaires, aux seniors, ainsi qu'aux femmes enceintes et en post-partum. Elle intervient également en entreprise. Une première séance d'hypnose (1h) coûte 150 €, les suivantes 140 € ; une séance enfant de 5 à 12 ans (45 min) coûte 140 € ; les protocoles ciblés (tabac, stress, poids, 2h) et les séances de couple (2h) sont facturés 280 € ; la téléconsultation est à 150 € ; le Reiki à 140 € (formule rapide 30 min à 80 €) ; l'EFT et la relaxation coréenne de 140 à 160 € ; le coaching en entreprise à 150 € ; les ateliers de 50 à 150 € selon la formule. Sa formation comprend le Diplôme d'État des métiers de la forme, le Pilates (New York/Boston), le Reiki niveaux 1-2, la relaxation coréenne, l'hypnose éricksonienne et pluridisciplinaire (École Centrale d'Hypnose), et une certification EFT obtenue en 2018.

« Hypnothérapeute et coach corporel — So Happy Thérapies, Paris 17e »

Jeannine ANGALLY

Pilates Massage bien-être (général) Sophrologie Reiki

WeKare Épinettes, 14 Rue Émile Borel, 75017 Paris, France

Jeannine Angally est praticienne en massages de bien-être et intervenante spa, diplômée RNCP (niveau IV) « Intervenant Spa et Bien-Être » depuis 2020. Formée à l'origine à la comptabilité, elle s'est réorientée vers le bien-être et exerce ce métier depuis plus de dix ans, en développant continuellement ses compétences : méthode Dorn (2021), Chi Nei Tsang (2020), drainage lymphatique Temana (2019), ostéopathie énergétique selon la méthode Poyet, ou encore Reiki (formation Reiki Planet, 2017). Elle est inscrite à la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) depuis 2017. Sensible aux questions sociales, elle collabore depuis 2016 avec plusieurs associations venant en aide aux personnes en situation de précarité. Sous l'enseigne Illuminessens, Jeannine propose une vingtaine de techniques de massage du monde : californien, balinais, thaïlandais, ayurvédique et shiatsu notamment, ainsi que des soins plus spécifiques comme le Chi Nei Tsang, massage taoïste du ventre, le drainage lymphatique ou le massage au bambou. Elle a également développé une offre dédiée aux tout-petits avec un massage bébé (0 à 3 ans) et un massage enfant (4 à 12 ans). Au-delà du massage, son studio propose des cours de pilates qu'elle anime elle-même, des séances de sophrologie, du yoga ainsi que des ateliers de méditation. Elle intervient aussi bien en cabinet qu'à domicile, ainsi qu'auprès des entreprises, spas, hôtels, salles de sport et maisons de retraite. Son approche se veut globale et personnalisée : plutôt que de traiter uniquement les symptômes, Jeannine cherche à en identifier l'origine pour proposer un accompagnement adapté à chaque personne. Ses soins s'adressent aux adultes comme aux enfants et aux bébés, aux femmes enceintes et aux jeunes mamans, ainsi qu'aux entreprises et aux seniors accueillis en établissement. Avant toute séance, un échange permet de vérifier l'état de santé de la personne et l'absence de contre-indication. Jeannine reçoit désormais au sein de l'espace WeKare Épinettes, dans le 17e arrondissement de Paris, et continue de se déplacer à domicile en Île-de-France.

« Intervenante Spa et Bien-Être diplômée RNCP - massages, sophrologie, pilates et yoga »