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Julie Drevet

Danse-thérapie / Biodanza

Rue Marca, 64000 Pau

Julie Drevet anime à Pau des séances de Biodanza depuis plusieurs années, au sein de l'association Désir de Vie qu'elle a fondée pour faire connaître cette pratique dans le Béarn. Facilitatrice titulaire, elle s'est formée à l'École collaborative de Biodanza de Toulouse-Occitanie avant de se consacrer à l'animation de groupes réguliers. Son parcours l'a menée d'une découverte personnelle de la Biodanza à un engagement professionnel affirmé, avec la conviction que danser en groupe, sur une musique choisie avec soin, aide à retrouver de la vitalité et du lien avec les autres. La Biodanza qu'elle propose s'appuie sur le système créé par Rolando Toro dans les années 1960. Elle associe musique, mouvement et rencontre en groupe pour stimuler ce que la méthode appelle les cinq lignes de vivencia, la vitalité, la sexualité, la créativité, l'affectivité et la transcendance. Aucune technique de danse n'est enseignée à proprement parler, les participants sont invités à se laisser porter par la musique et par leurs sensations, sans recherche de performance ni de figure imposée. Les séances s'adressent à des adultes de tous âges, qu'ils aient ou non une pratique de la danse. Julie veille à créer un cadre bienveillant où chacun avance à son rythme, seul, en binôme ou en groupe selon les exercices proposés. L'association Désir de Vie met l'accent sur l'épanouissement personnel, la joie et la santé par cette approche psychocorporelle. Une séance type débute par un temps d'accueil et de présentation, puis se poursuit par des exercices progressifs qui mobilisent le corps et les émotions au fil de musiques variées, du plus calme au plus rythmé. La rencontre avec les autres participants, en regard, en mouvement partagé ou en petits groupes, occupe une place centrale. La séance se termine généralement par un temps de retour au calme et d'échange. Le cours hebdomadaire a lieu à Pau chaque mardi soir. Il reste ouvert aux nouveaux participants tout au long de l'année scolaire, une première séance permettant de découvrir la pratique avant de s'engager plus régulièrement. Julie communique sur les dates et l'actualité de ses cours via sa page Facebook et son site internet.

« Facilitatrice de Biodanza à Pau, cours hebdomadaire du mardi soir »

Nellie Saurel

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie Danse-thérapie / Biodanza

9 rue de Lacq, 64000 Pau

Nellie Saurel exerce à Pau comme psychologue clinicienne, psychothérapeute et danse-thérapeute. Son cabinet, situé rue de Lacq, accueille des personnes en entretien individuel mais aussi dans le cadre d'ateliers où le mouvement et la danse viennent compléter la parole. Cette double casquette, celle de la psychologue formée à la clinique et celle de la thérapeute par le mouvement, donne à sa pratique une couleur particulière, attentive autant à ce qui se dit qu'à ce qui se vit dans le corps. Son approche est intégrative. Elle s'appuie sur la théorie de l'attachement et la thérapie systémique pour comprendre les histoires familiales et relationnelles de ses patients, et mobilise l'EMDR pour le travail sur les traumatismes. La danse-thérapie et l'art-thérapie viennent ouvrir un autre espace d'expression, pour les personnes qui trouvent dans le mouvement et la création une voie plus directe que le seul échange verbal. Elle évoque aussi l'éco-thérapie parmi les outils auxquels elle a recours selon les besoins de chacun. Cette pratique s'adresse à des adultes qui traversent une période difficile, cherchent à mieux comprendre leur fonctionnement ou souhaitent un espace pour déposer ce qu'ils portent. La danse-thérapie, en particulier, peut intéresser les personnes pour qui les mots seuls ne suffisent pas à dire ce qui se joue, ou qui ressentent le besoin de faire circuler une tension logée dans le corps plutôt que de seulement en parler. Selon les formats proposés, une séance peut se dérouler comme un entretien classique de psychothérapie, assis face à face, ou comme un atelier où une partie du temps est consacrée au mouvement, à la musique et à l'expression corporelle avant un temps de verbalisation. Nellie Saurel intervient également en dehors de son cabinet, dans des formations professionnelles à la danse-thérapie et dans des missions de supervision et de régulation d'équipes, ainsi que dans des stages organisés en résidence. Elle reçoit à Pau sur rendez-vous. Son cursus complet, ses références professionnelles et les intervenants avec lesquels elle collabore sont détaillés sur son site, où un curriculum vitae est également consultable.

« Psychologue et danse-thérapeute à Pau, un accompagnement où le corps a sa place »

Peggy Saudax

Danse-thérapie / Biodanza

26 rue Marca, 64000 Pau

Peggy Saudax anime à Pau un cours hebdomadaire de Biodanza, chaque jeudi soir, dans un esprit qu'elle résume par cette idée d'une invitation à ressentir la vie comme une œuvre en mouvement. Sa présence régulière dans le paysage de la Biodanza béarnaise, relayée aussi bien par la Fédération Française des professionnels de la Biodanza que par le collectif régional de facilitateurs du Sud-Ouest, en fait une figure repérée par les personnes qui cherchent cette pratique à Pau. La Biodanza qu'elle transmet reprend le système créé par le psychologue chilien Rolando Toro. Danse en groupe, musique et échange de regards s'y combinent pour permettre à chacun de retrouver du mouvement spontané, loin de toute chorégraphie imposée ou de recherche de performance. La pratique se veut accessible à toute personne, quel que soit son niveau ou son expérience préalable de la danse. Le cours de Peggy Saudax s'adresse à un public adulte. La dimension collective y tient une place centrale, avec des exercices menés seul, en binôme ou en groupe selon la progression de la soirée, dans un cadre pensé pour mettre chacun à l'aise dès la première venue. Une séance suit généralement une progression construite autour d'un temps d'accueil, puis d'exercices qui montent en intensité au fil de musiques choisies, avant un retour au calme en fin de rencontre. L'accent est mis sur l'écoute de ses propres sensations plutôt que sur l'exécution technique d'un mouvement précis. Les cours ont lieu chaque semaine à Pau, le jeudi soir, avec un temps d'accueil avant le début de la danse. Les nouveaux participants peuvent rejoindre le groupe en cours d'année, une première séance permettant de découvrir la pratique avant de s'engager plus régulièrement.

« Enseignante de Biodanza à Pau, cours hebdomadaire du jeudi soir »