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Sylvie Ferron

Hypnothérapie Sophrologie Reiki

34 avenue Jean Jaurès, 08300 Rethel

Sylvie Ferron exerce comme sophrologue à Rethel, dans les Ardennes. Avant de se former à la sophrologie, elle a été directrice de magasin pendant plus de dix-huit ans, un métier où elle encadrait des équipes au quotidien. Cette expérience de management l'a amenée à se réorienter vers l'accompagnement individuel. Elle a suivi une formation de deux ans à l'École de Sophrologie du Nord-Est (ESNE), une école membre de la fédération des écoles professionnelles en sophrologie et certifiée Qualiopi. Au fil de son parcours, elle a complété cette base par d'autres approches. Elle est aujourd'hui praticienne en hypnose et en cohérence cardiaque, cette dernière reposant sur un travail de respiration pour réguler le rythme cardiaque. Elle propose aussi, en complément, des soins énergétiques Lahochi, une pratique de la famille du reiki donnée allongé. Au cabinet de Rethel, elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants en séance individuelle. Son offre distingue plusieurs formats selon le besoin de la personne reçue. Outre la séance de sophrologie classique, elle propose un accompagnement spécifique à la gestion du poids, des séances d'hypnose à proprement parler et des séances de soin Lahochi, chacune organisée et tarifée séparément selon la méthode employée. Elle anime aussi des séances de groupe à Vouziers, à Attigny et à Signy-l'Abbaye, en plus de recevoir à Rethel, ce qui l'amène à se déplacer régulièrement dans plusieurs communes du département plutôt que de rester limitée à un seul lieu de pratique.

« Sophrologue à Rethel, formée aussi à l'hypnose, à la cohérence cardiaque et au soin Lahochi »

Valérie Grandidier

Nutrition & diététique Sophrologie Soins énergétiques (général)

12 Rue Thiers, 08300 Rethel

Valérie Grandidier exerce comme nutritionniste à Rethel, au cœur des Ardennes, où elle reçoit sa patientèle sur rendez-vous dans son cabinet de la rue Thiers. Son activité est centrée sur l'accompagnement nutritionnel individualisé, avec pour fil conducteur la recherche d'un équilibre alimentaire durable plutôt qu'une approche restrictive ponctuelle. Elle propose un accompagnement du poids qu'elle présente comme la recherche d'un « poids d'équilibre » propre à chaque personne, en tenant compte du mode de vie, des habitudes installées et des objectifs de chacun. Une partie de sa pratique porte également sur la prise en charge des sensibilités et intolérances alimentaires courantes : lactose, gluten, œuf ou fructose, avec des adaptations concrètes de l'alimentation quotidienne. Son accompagnement inclut aussi des conseils en micronutrition, destinés à affiner les apports nutritionnels au-delà des seules grandes catégories d'aliments, ainsi qu'un travail sur le confort digestif pour les personnes rencontrant des inconforts liés à l'alimentation. En complément de son activité de nutritionniste, elle propose la réflexologie auriculaire chinoise comme technique complémentaire, pouvant être associée à la consultation nutritionnelle pour les patients intéressés. Les consultations se déroulent au cabinet, sur rendez-vous uniquement. Un premier bilan plus long permet de faire un point complet sur les habitudes alimentaires et les objectifs de la personne, avant la mise en place d'un suivi par consultations plus courtes, jusqu'à la phase de stabilisation. Valérie Grandidier communique également sur son activité via une page professionnelle dédiée, où elle partage des informations pratiques sur son cabinet et sa manière d'accompagner ses patients à Rethel et dans les environs, dont Vouziers.

« Nutritionniste à Rethel, accompagnement du poids et des sensibilités alimentaires »

Laurent De Souza

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Méditation & pleine conscience

Place Hélène Cyminski, 08300 Rethel

Laurent De Souza exerce comme hypnologue et sophrologue à Rethel, dans les Ardennes, au sein de son cabinet L'Atelier de Lo. Il est diplômé de l'École de Sophrologie du Nord-Est (ESNE) et s'est par la suite formé à l'hypnose éricksonienne et à la programmation neuro-linguistique (PNL) auprès de l'institut Sophrenzen. Il est membre de la Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie (FEPS), de la Société Française de Sophrologie (SFS) et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Sa pratique associe la sophrologie, l'hypnose éricksonienne, la PNL et la méditation. Il accompagne notamment la gestion du stress, les questions liées au poids, l'arrêt du tabac, les troubles du sommeil et la gestion de la douleur. Il reçoit un public large — enfants, adolescents, adultes et personnes âgées — aussi bien à son cabinet de Rethel qu'à distance, pour les personnes ne pouvant se déplacer. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi, avec des créneaux le matin et l'après-midi.

« Hypnologue et sophrologue à Rethel, accompagnement du stress, du sommeil et de la gestion du poids »