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Valérie Frechet

Psychopratique / psychothérapie

12 rue du Dr Fernand Renaud, 71400 Autun

Valérie Frechet est psychopraticienne à Autun, spécialisée dans la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Elle est certifiée par l'EFPP, l'École Française de Pratiques Psychothérapiques d'Aix-en-Provence, et se présente également comme référente en santé mentale. Elle accompagne des enfants, des adolescents et des adultes en souffrance psychologique, soucieux d'améliorer leur qualité de vie. Sa pratique s'appuie sur les outils de la thérapie cognitivo-comportementale pour traiter notamment les troubles anxieux, les troubles de l'humeur, les troubles alimentaires et les troubles addictifs. Au-delà des consultations au cabinet, Valérie Frechet propose des consultations à domicile, avec des frais kilométriques appliqués au-delà de 20 kilomètres autour d'Autun, ce qui permet d'élargir l'accès à son accompagnement pour les personnes du bassin autunois moins mobiles ou plus éloignées. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le formulaire de contact de son site internet.

« Psychopraticienne spécialisée en TCC pour enfants, adolescents et adultes à Autun »

Violette Huault

Analyse transactionnelle Psychopratique / psychothérapie

8 rue du Port-Villiers, 71100 Chalon-sur-Saône

Violette Huault est psychopraticienne à Chalon-sur-Saône, adhérente à la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse) et à l'IFAT (Institut Français d'Analyse Transactionnelle). Elle exerce en entreprise individuelle. Son cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 10h à 20h et le samedi de 10h à 13h ; une visioconsultation est possible ponctuellement, à l'exception de la première séance qui se déroule en présentiel. Sa méthode de référence est l'analyse transactionnelle, qu'elle a étudiée dans le cadre d'un cursus long de sept ans : cours 101 et 202, année probatoire, cycle de professionnalisation, puis validation des acquis (SIVAAT). Cet engagement de formation continue se poursuit au-delà du socle initial, avec des modules spécialisés suivis au fil des années sur des thématiques telles que la dépression, les états limites, l'accompagnement de l'infertilité, le burn-out parental. Elle bénéficie par ailleurs d'une supervision mensuelle de sa pratique. Elle accompagne des adultes autour de problématiques telles que la charge mentale, l'estime de soi et la confiance en soi, l'épuisement professionnel (burn-out), la gestion du stress et de l'anxiété, ou encore les périodes de transition de vie. Le règlement s'effectue par chèque ou en espèces. La prise de rendez-vous se fait via son site internet ou la plateforme Resalib.

« Psychopraticienne en analyse transactionnelle, accompagnement individuel à Chalon-sur-Saône »

Florence Albaret

Tai-chi Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)

27 rue d'Autun, 71100 Chalon-sur-Saône

Florence Albaret a construit un parcours professionnel pluriel avant de se consacrer à la naturopathie : enseignante, coach en performance mentale, intervenante en établissement de soins et chargée de communication. Sous l'enseigne Escale Naturo, elle propose un accompagnement centré sur la santé intégrative et digestive, combinant nutrithérapie, micronutrition, phytothérapie, mycothérapie, aromathérapie-olfactothérapie et gemmothérapie. Elle pratique également le massage naturopathique et ayurvédique, la géobiologie, les constellations familiales et systémiques, ainsi que la technique EFT. Son accompagnement s'adresse principalement aux adultes en recherche d'un mieux-être digestif et nutritionnel. Elle reçoit en consultations individuelles, anime aussi des séances collectives, des ateliers et conférences, et intervient auprès d'entreprises. La première consultation, plus longue, permet d'établir un bilan de vitalité complet, incluant des tests respiratoires d'évaluation de la santé digestive. Elle s'est formée à la naturopathie à l'Académie de Vitalopathie (cursus de 1350 heures, certifié FENA-OMNES) obtenu en 2018, puis à la technique EFT auprès d'Officiel-EFT en 2019. Elle reçoit à son cabinet Escale Naturo à Chalon-sur-Saône, du mardi au vendredi, et propose également des consultations à distance.

« Naturopathe à Chalon-sur-Saône, spécialiste santé digestive et intégrative (Escale Naturo) »

Marie-José Ravaud

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Méditation & pleine conscience

62 Le Grand Chemin, 71570 Leynes

Marie-José Ravaud exerce comme sophrologue caycédienne et praticienne en programmation neuro-linguistique (PNL) à Leynes, dans le Mâconnais. Après une vingtaine d'années passées dans une agence de voyage, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes, en approfondissant sa connaissance du fonctionnement humain à travers la sophrologie, la PNL et la méditation de pleine conscience. Elle présente son parcours comme une exploration de son propre monde intérieur qui l'a conduite à vouloir transmettre ces outils à d'autres. Son activité associe des séances de sophrologie caycédienne, des techniques issues de la PNL et un accompagnement à la méditation de pleine conscience. Elle s'appuie sur les repères classiques de la pleine conscience : porter son attention sur la respiration, les pensées, les émotions et les sensations corporelles, en position assise ou allongée, dans un cadre non jugeant. Elle évoque dans sa présentation les sept piliers souvent associés à cette pratique : le non-jugement, la patience, l'esprit du débutant, la confiance, le non-effort, l'acceptation et le lâcher-prise. Son accompagnement s'adresse à un public large : enfants, adolescents, adultes, seniors, couples et familles, ainsi qu'aux entreprises, collectivités et établissements scolaires. Les interventions en entreprise prennent la forme de demi-journées ou de séances hebdomadaires collectives, pensées comme un temps de pause et de régulation du stress pour les équipes. Une séance individuelle s'organise autour d'un temps d'échange initial puis d'un exercice guidé de sophrologie ou de méditation, adapté à la demande de la personne (gestion du stress, sommeil, régulation émotionnelle, développement personnel). Les interventions collectives en entreprise ou en établissement se déroulent sous forme d'ateliers ponctuels ou de séances régulières. Marie-José Ravaud reçoit à son cabinet à Leynes et se déplace également au domicile des clients, dans les entreprises, écoles et institutions du secteur du Mâconnais. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site de réservation en ligne, du lundi au samedi.

« Sophrologue caycédienne, praticienne PNL et méditation de pleine conscience à Leynes »

Joëlle Bordat

Psychopratique / psychothérapie

468 rue Saint-Martin-des-Vignes, 71850 Charnay-lès-Mâcon

Joëlle Bordat exerce comme psychopraticienne à Charnay-lès-Mâcon, en Saône-et-Loire. Elle a d'abord enseigné l'espagnol et le français langue étrangère avant de se former à l'enseignement du yoga, qu'elle pratique et transmet depuis plus de trente ans en tant que formatrice au sein de l'Institut Français de Yoga (IFY). Sa rencontre avec l'Analyse Psycho-Organique (APO), qu'elle suit à l'École Française d'Analyse Psycho-Organique (EFAPO), marque un tournant dans son parcours. Cette approche, fondée par Paul Boyesen, relie l'expression verbale aux sensations corporelles et aux images intérieures pour permettre de revisiter des souvenirs et des blocages émotionnels anciens. Elle s'est aussi formée plus récemment au Neurofeedback Dynamique, une technique d'entraînement cérébral utilisée en complément du travail psychothérapeutique. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des couples et des familles confrontés à des troubles du comportement, des troubles du sommeil, des phobies, de l'anxiété, des états dépressifs, des troubles du comportement alimentaire, des dépendances ou une accumulation de stress. Le travail individuel s'appuie sur l'écoute du corps autant que sur la parole, dans une approche qui cherche à réunir le mental et le physique plutôt qu'à les traiter séparément. En parallèle des suivis individuels, elle anime avec Paul Bordat un groupe de travail mensuel ouvert aux personnes suivies en individuel qui souhaitent approfondir leur cheminement dans un cadre collectif. Elle est adhérente à la SOFRAPSY (Société Française des Analystes Psycho-Organiques) et à la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse). Le cabinet se situe au 468 rue Saint-Martin-des-Vignes à Charnay-lès-Mâcon. Des consultations sont également proposées à Tournus, sur rendez-vous.

« Psychopraticienne en analyse psycho-organique à Charnay-lès-Mâcon »

Cabinet — Charnay-lès-Mâcon Cabinet — Tournus

Michèle Caroline

Psychopratique / psychothérapie Thérapie psychocorporelle Astrologie & arts divinatoires

12 Rue Municipale, 71250 Cluny

Michèle Caroline exerce à Cluny, en Saône-et-Loire, comme thérapeute psychocorporelle et psychothérapeute. Infirmière en santé mentale depuis 1979, elle a exercé pendant plus de trente ans en milieu hospitalier, dont une quinzaine d'années, entre 1994 et 2010, en tant que praticienne en thérapies psychocorporelles au sein d'un établissement de soins. Depuis le début des années 2000, elle accompagne également des équipes soignantes autour de la relation d'aide. Son approche se nourrit de plusieurs courants : la philosophie taoïste et la médecine chinoise, la psychanalyse, les courants humanistes ainsi que la psychologie transpersonnelle inspirée des travaux de Carl Gustav Jung, autour des notions d'archétypes et d'inconscient collectif. Elle intègre aussi la relation d'aide telle que théorisée par Carl Rogers, dans une posture d'écoute et de non-jugement. Elle propose des séances individuelles de thérapie psychocorporelle, mais anime également des ateliers thématiques et des stages de groupe, ainsi que des séances autour du Yi King, utilisé comme support de réflexion et de développement personnel plutôt que comme outil divinatoire. Sa longue expérience hospitalière en santé mentale lui donne un regard particulier sur l'accompagnement des personnes en difficulté psychique ou émotionnelle, sans se substituer à un suivi psychiatrique ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire. Elle s'adresse à des adultes en recherche d'un espace d'écoute et de travail sur eux-mêmes, individuellement ou en groupe. Michèle Caroline reçoit à son cabinet de Cluny, sur rendez-vous.

« Thérapeute psychocorporelle à Cluny, ancienne infirmière en santé mentale, approche humaniste et transpersonne... »

Paul Bordat

Psychopratique / psychothérapie

468 rue Saint-Martin-des-Vignes, 71850 Charnay-lès-Mâcon

Paul Bordat exerce comme psychopraticien à Charnay-lès-Mâcon et à Tournus, en Saône-et-Loire. Il se forme pendant quatre ans à l'Analyse Psycho-Organique (APO) au sein de l'École Française d'Analyse Psycho-Organique (EFAPO), puis approfondit son travail pendant deux années supplémentaires directement auprès de Paul Boyesen, le fondateur de cette approche. Il est titulaire du Certificat Français de Psychothérapeute (CFP) et du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP). Il s'est ensuite formé à l'EMDR auprès d'EMDR France, une méthode reconnue dans l'accompagnement des états de stress post-traumatique, ainsi qu'au Neurofeedback Dynamique. L'Analyse Psycho-Organique associe l'expression verbale aux sensations corporelles et aux images intérieures. Elle vise à permettre à la personne de retrouver un accès à ses ressentis profonds et de dénouer des mémoires ou des schémas qui pèsent sur son quotidien. Paul Bordat reçoit des adultes en individuel, ainsi que des couples et des familles, pour des difficultés liées au stress, à l'anxiété, aux phobies, aux troubles du comportement ou du sommeil, ou dans un travail plus large de développement personnel. Il anime des groupes de développement personnel depuis 1992 et co-anime, avec Joëlle Bordat, un groupe de travail continu une fois par mois. Il est adhérent à la SOFRAPSY et à la FF2P. Il reçoit sur rendez-vous à Charnay-lès-Mâcon, au 468 rue Saint-Martin-des-Vignes, ainsi qu'à Tournus, au 2637 route de Plottes.

« Psychopraticien en analyse psycho-organique et EMDR à Charnay-lès-Mâcon »

Cabinet — Charnay-lès-Mâcon Cabinet — Tournus

Denis Bellano

Thérapie systémique & narrative Psychopratique / psychothérapie

12 boulevard Rocca, Les Jardins Rocca, 71000 Mâcon

Denis Bellano exerce à Mâcon comme docteur en psychologie, psychologue clinicien et psychothérapeute, inscrit à l'Agence Régionale de Santé sous le numéro ADELI 719300709. Parallèlement à son activité clinique, il poursuit une carrière universitaire débutée à l'Université Lumière Lyon II, où il a enseigné la psychologie du développement et occupé des fonctions de directeur de recherche ; il a également enseigné l'épistémologie génétique et la psychologie cognitive génétique à l'Université de Bergame en Italie, et dirige aujourd'hui le Centre International de Recherche et d'Études en Psychopédagogie (CIREP). Son cabinet propose des psychothérapies individuelles et de couple, des entretiens d'étayage et de conseil, ainsi que des diagnostics et remédiations cognitifs, notamment pour les enfants et adolescents en difficulté scolaire ou en échec d'apprentissage. Sa pratique s'appuie sur trois grandes approches complémentaires : une approche analytique centrée sur l'interprétation verbale et l'explicitation des conduites et des affects, une approche systémique qui prend en compte les différents systèmes d'appartenance de la personne, et les thérapies brèves. Le déroulé d'une prise en charge suit une méthodologie en trois temps : l'anamnèse, l'analyse psychodynamique ou diagnostique, puis la psychothérapie proprement dite. Pour les enfants et adolescents, le praticien reçoit d'abord le jeune patient avec sa famille pour l'anamnèse, puis l'enfant ou l'adolescent seul pour l'examen psychologique. Sur le plan des diplômes, Denis Bellano est titulaire d'un doctorat de psychologie et d'un DEA en psychologie et psychopathologie cliniques, tous deux obtenus à l'Université Lumière Lyon II, ainsi que d'un diplôme d'État de psychorééducateur-psychomotricien de l'Université Claude Bernard Lyon I. Le cabinet est ouvert les lundis, mardis et mercredis de 8h00 à 19h30. Une partie des consultations peut être prise en charge par certaines mutuelles sur présentation de factures.

« Docteur en psychologie, psychologue clinicien et psychothérapeute à Mâcon »

Frédéric Makhlouf

Sexothérapie Psychopratique / psychothérapie Méditation & pleine conscience Analyse transactionnelle

22 Rue du Temple, 71100 Chalon-sur-Saône

Frédéric Makhlouf est praticien en psychothérapie (psychopraticien), membre du Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose et des Thérapies Brèves (SUPH). Il reçoit à Chalon-sur-Saône, dans un cabinet ouvert les lundis et vendredis de 8h à 20h ainsi que le samedi de 9h à 13h. Son activité est exclusivement tournée vers l'accompagnement des adultes et des couples, à travers des consultations individuelles, une prise en charge de couple et une sexothérapie. Sa pratique se revendique d'une approche intégrative, combinant plusieurs courants de la psychothérapie contemporaine : les thérapies brèves et la thérapie systémique, l'hypnose éricksonienne, la thérapie cognitivo-comportementale de troisième vague (TCC/ACT), l'EMDR, la méditation guidée, l'analyse transactionnelle, la thérapie centrée sur la personne et des apports issus de la psychanalyse. Les motifs de consultation les plus fréquemment évoqués sur son site incluent l'anxiété et les crises d'angoisse, le burn-out, la dépression, les traumatismes, le deuil, les séparations, les difficultés de confiance en soi, ainsi que les difficultés relationnelles et les conflits conjugaux ou familiaux. Selon les mentions légales de son site, Frédéric Makhlouf est domicilié à Lyon, ce qui correspond vraisemblablement à un second lieu d'exercice ; le site présente cependant un cabinet clairement identifié et actif à Chalon-sur-Saône, avec adresse, horaires et prise de rendez-vous dédiés à cette ville.

« Psychopraticien, approche intégrative pour adultes et couples à Chalon-sur-Saône »

Fabien Vorillion-Rihet

Psychopratique / psychothérapie Art-thérapie

65 avenue Monnot, 71100 Chalon-sur-Saône

Fabien Vorillion-Rihet propose du coaching de vie à Chalon-sur-Saône. Get Out Coaching — sortez de l'impasse. Coach professionnel certifié basé à Chalon-sur-Saône, formé en PNL et en psychologie positive. Approche revendiquée : écoute sincère et questionnement structuré, sans jargon, pour aider le client à trouver ses propres solutions. Public visé : personnes en blocage professionnel, en reconversion, en manque de confiance en soi. Déroulé de séance en 4 temps : premiers échanges libres, clarification par questions ciblées, exploration des blocages, élaboration d'un plan d'action concret. Format de séance : 1h30, en visioconférence ou par téléphone. Zone d'intervention : Chalon-sur-Saône, Givry, Mercurey, Tournus, Le Creusot, Mâcon, et à distance.

« Get Out Coaching — sortez de l'impasse »

ELS GEOBIO - Véronique et François Léval

Astrologie & arts divinatoires Psychopratique / psychothérapie Reiki Soins énergétiques (général)

Les Dauphins 71160 Saint-Agnan

Producteurs de plantes médicinales, nous vous apportons des solutions dans le cadre de la prévention santé par principe de précaution, en agissant sur trois axes : votre environnement (expertise géobiologique et diagnostic rayonnements électromagnétiques), votre alimentation (bilan nutritionnel, phythothérapie) et votre état émotionnel (thérapie manuelle somato-émotionnelle, électrophotonique, reiki, bioénergie)

« Géobiologie - Bioénergie - Reiki- Gestion des émotions »

Delphine Cudel

Nutrition & diététique Psychopratique / psychothérapie

37 rue Denon, 71100 Chalon-sur-Saône

Delphine Cudel exerce comme diététicienne nutritionniste à Chalon-sur-Saône depuis 2007. Elle est titulaire d'un BTS Diététique et d'un diplôme d'ingénieur en nutrition et alimentation d'Agro Sup Dijon, complétés par un diplôme universitaire de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire. Elle est praticienne du GROS, le Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids, dont elle applique l'approche biopsychosensorielle. Elle est référencée comme formatrice du Programme National Nutrition Santé auprès du CNAM-ISTNA et a suivi un parcours de formation continue sur les troubles du comportement alimentaire auprès du professeur Rigaud et de l'association Autrement, ainsi que 40 heures d'éducation thérapeutique du patient avec l'IREPS Bourgogne. Elle s'est également formée à l'entretien motivationnel, à la thérapie d'acceptation et d'engagement et à la méditation de pleine conscience. Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant retrouver un équilibre alimentaire durable, avec une attention particulière portée au vécu psychologique de l'alimentation plutôt qu'à la seule restriction calorique. Les consultations abordent aussi bien la gestion du poids que les questions liées aux maladies inflammatoires chroniques de l'intestin ou à l'accompagnement nutritionnel en cas de diabète. Le cabinet se trouve au 37 rue Denon à Chalon-sur-Saône, avec un second lieu de consultation à Saint-Marcel. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou en ligne.

« Diététicienne nutritionniste à Chalon-sur-Saône, formée à l'approche biopsychosensorielle du GROS »