Trouvez le praticien qui vous convient

Marie Bocquet

Sonothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Sophrologie

23 rue Jules Ferry, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

Marie Bocquet exerce à Saint-Maur-des-Fossés, dans le Val-de-Marne, sous le nom « Vers Soi Pour Soi ». Après plus de vingt-cinq ans dans le secteur du logement social, elle a entamé en 2018 un parcours de formation approfondi qui l'a conduite, en janvier 2023, à se consacrer pleinement à l'accompagnement en mieux-être holistique. Ce virage professionnel prend racine dans son propre cheminement personnel, entamé une quinzaine d'années plus tôt pour mieux gérer le stress et les troubles du sommeil. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires : la sonothérapie, la sophrologie, la thérapie IFS (Internal Family Systems), les fleurs de Bach et le massage bien-être énergétique. En sonothérapie, elle propose des bains sonores individuels et collectifs à l'aide de gongs, bols tibétains, bols de cristal, tambour, cymbales tibétaines, kalimba et voix, dans une approche qu'elle présente comme une pratique d'immersion et d'écoute intérieure favorisant le relâchement. Une séance individuelle de sonothérapie débute par un temps d'échange permettant d'exprimer ses attentes du moment, puis se poursuit allongé, les yeux fermés ou mi-clos, enveloppé d'une couverture, dans une préparation progressive à la détente. Vient ensuite le bain sonore proprement dit, qui alterne temps de sons et silences, avant un retour progressif à l'état de veille et un temps de partage en fin de séance. Des exercices énergétiques complémentaires peuvent être proposés selon les besoins exprimés. Marie Bocquet a suivi une formation de sophrologue sur deux ans au CEAS Paris, école affiliée à la FEPS et enregistrée au RNCP niveau 5, complétée par des modules spécialisés en sophrologie du sommeil, en oncologie et en sophrologie en entreprise ; elle est membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Elle s'est également formée à l'IFS (niveau 1, 2022) et est membre de l'association IFS France, aux fleurs de Bach auprès de Martine Viniger au Jardin d'Iris (floriculteur agréé par le Bach Centre de Londres), ainsi qu'au massage bien-être auprès de Bastien Esteban. Sa formation en sonothérapie s'est construite dès 2018 à travers plusieurs cursus : le Yoga du Son avec Patrick Torre, un cycle complet de sonothérapie avec Clélia Felix (Art du Son) et une formation en relaxation sonore avec Carole Dos Santos (L'Énergie Sonore). Marie Bocquet reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Maur-des-Fossés et propose également des ateliers et des interventions en entreprise. Les séances peuvent être réservées par téléphone, SMS, email ou via une plateforme de prise de rendez-vous en ligne.

« Sonothérapeute, sophrologue et praticienne IFS à Saint-Maur-des-Fossés, bains sonores et accompagnement mieux-... »

Nathalie Fremont

Naturopathie Massage bien-être (général)

47 avenue du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés

Nathalie Fremont a exercé pendant vingt ans dans les marchés financiers d'une grande banque française avant de se reconvertir à la naturopathie. Confrontée au stress chronique, à une consommation excessive de médicaments et à un épuisement professionnel, elle prend conscience à l'âge de quarante ans du décalage grandissant entre son environnement de travail et ses valeurs personnelles. Elle s'intéresse alors aux médecines naturelles, notamment au massage et à la réflexologie. Un arrêt de travail pour une opération du canal carpien devient le déclencheur d'un bilan de compétences qui la conduit vers sa vocation de naturopathe. Elle suit une formation complète de trois ans à l'ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie), l'une des huit écoles agréées par la Fédération Française de Naturopathie (FENA), et devient membre de l'OMNES (Organisation des Médecines Naturelles et de l'Éducation à la Santé). Elle complète son socle de compétences par des formations en massages bien-être, notamment le massage Amma assis, appris à l'École Internationale du SPA à Paris, ainsi que le drainage lymphatique selon la méthode RENATA, enseignée par Renata França à Paris. Sa philosophie d'accompagnement repose sur quatre piliers simples : une alimentation saine, un sommeil de qualité, une bonne gestion du stress et une activité physique régulière. À partir de ces fondamentaux, elle construit avec chaque personne un programme d'hygiène de vie individualisé, respectueux du rythme et des contraintes de chacun. Au cabinet, elle propose des consultations de naturopathie (bilan initial puis suivis), différents massages de bien-être dont le massage ayurvédique prénatal, le massage facial japonais et le massage thaïlandais, ainsi que le drainage lymphatique méthode RENATA et le massage Amma assis, pratiqué habillé et sur une durée plus courte, notamment adapté à un cadre professionnel. Son cabinet est installé à La Varenne-Saint-Hilaire, quartier de Saint-Maur-des-Fossés, à quelques minutes à pied de la gare RER A de Varenne-Chennevières. Les rendez-vous se prennent par téléphone, SMS, e-mail ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Naturopathe à La Varenne (Saint-Maur-des-Fossés), massages et drainage lymphatique »

Anne Cinier

Iridologie Naturopathie

10 avenue Anatole France, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

Anne Cinier exerce la naturopathie à Saint-Maur-des-Fossés, dans le Val-de-Marne. Elle a grandi dans un environnement familial attaché aux approches naturelles de la santé, ses parents privilégiant déjà les remèdes simples et le respect du rythme du corps. Après des études et un parcours professionnel dans la banque, la naissance de son fils en 2012 marque un tournant : elle ressent le besoin de donner un sens différent à son activité et de se rapprocher de l'accompagnement du bien-être. Elle décide alors de reprendre une formation complète pour transformer cette inclination personnelle en pratique professionnelle rigoureuse. Elle se forme à l'ISUPNAT (École Supérieure de Naturopathie) à Paris, l'un des établissements reconnus par la Fédération Française de Naturopathie, et adhère à l'OMNES (Organisation des Médecines Naturelles et de l'Éducation à la Santé), qui fédère les praticiens engagés dans une pratique sérieuse et encadrée de la naturopathie. Son approche est holistique : elle considère la personne dans son ensemble, aux niveaux physique, vital, émotionnel et mental, plutôt que de se concentrer sur un symptôme isolé. Chaque accompagnement est construit sur mesure, en tenant compte du tempérament, du mode de vie et des objectifs de la personne reçue. Le bilan initial comprend un questionnaire approfondi destiné à mieux cerner la vitalité et les habitudes de vie, complété par un bilan iridologique et un bilan morphologique, qui viennent enrichir la compréhension du terrain de chacun. À partir de ce bilan, Anne Cinier propose un programme d'hygiène de vie personnalisé, articulé autour de trois piliers : une alimentation adaptée, un travail sur l'équilibre émotionnel et une activité physique régulière. Les rendez-vous de suivi permettent d'ajuster le programme dans la durée et d'accompagner les changements progressivement, au rythme de chacun. Elle propose également un massage de bien-être, généralement associé à un premier bilan de naturopathie, ainsi que des interventions en entreprise : conférences, ateliers collectifs et consultations individuelles autour de la santé au travail. Sa patientèle est variée : adultes, adolescents et enfants sont reçus au cabinet, avec des tarifs adaptés pour les plus jeunes, les étudiants et les demandeurs d'emploi. Le cabinet est situé avenue Anatole France à Saint-Maur-des-Fossés, facilement accessible depuis les communes voisines du Val-de-Marne. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone.

« Naturopathe à Saint-Maur-des-Fossés, accompagnement naturel et personnalisé »

Valentin Jarrier

Ostéopathie Naturopathie

98 boulevard de Champigny, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

Valentin Jarrier exerce comme ostéopathe D.O. à Saint-Maur-des-Fossés, dans le Val-de-Marne. Diplômé de l'École d'Ostéopathie de Paris (EOP), il a complété sa formation initiale par plusieurs spécialisations, notamment en naturopathie, en thérapie par ventouses, en prise en charge des urgences en ostéopathie et en traumatologie du sport. Sa pratique s'appuie sur les techniques manuelles de l'ostéopathie généraliste : mobilisations articulaires, techniques myotensives et manipulations douces adaptées à chaque patient. Il propose également la thérapie par ventouses en complément de certaines prises en charge, ainsi que des conseils relevant de la naturopathie pour accompagner l'hygiène de vie de ses patients. Son cabinet reçoit un public varié : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs et seniors. Il adapte ses techniques à chaque profil, avec une attention particulière portée aux nourrissons et aux femmes enceintes, pour lesquels les manipulations sont particulièrement douces, ainsi qu'aux sportifs confrontés à des douleurs liées à l'entraînement ou à la compétition. La séance débute par un entretien sur le motif de consultation et les antécédents, suivi d'un examen postural et fonctionnel permettant d'identifier les zones de tension. Valentin Jarrier utilise ensuite des techniques manuelles ciblées, choisies selon la tolérance et les besoins du patient, qu'il s'agisse d'un geste sportif, d'une gêne posturale liée au travail de bureau ou d'un trouble fonctionnel du nourrisson. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, avec des horaires étendus permettant de recevoir aussi bien des consultations programmées que des demandes plus urgentes. Les rendez-vous peuvent également se faire à domicile pour les patients qui ne peuvent pas se déplacer.

« Ostéopathe D.O. à Saint-Maur-des-Fossés, ouvert du lundi au samedi »