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Claire Carreau

Sonothérapie Musicothérapie

4 rue de la Poste, 94210 Saint-Maur-des-Fossés

Claire Carreau exerce à Saint-Maur-des-Fossés, dans le Val-de-Marne, où elle a développé au fil des années une pratique originale associant la psychologie et la sonothérapie. Titulaire d'un DEA de psychologie obtenu à l'Université Paris V, spécialisée en psychologie du développement, elle exerce depuis plus de vingt ans dans l'accompagnement des personnes. Depuis 2017, elle a enrichi son approche par la sonothérapie, une discipline qui utilise les sons des bols tibétains, leurs fréquences et leurs vibrations dans une visée d'harmonisation et de détente. Sa pratique s'appuie sur l'idée que chaque partie du corps possède sa propre vibration naturelle, et que le son et le mouvement peuvent accompagner un travail de relâchement et de reconnexion à soi. Elle propose des massages sonores individuels, en duo ou à quatre mains combinant approche manuelle et sonore, réalisés avec des bols tibétains et des bols de cristal. Ces séances s'adressent aux adolescents, aux adultes ainsi qu'aux enfants, dans un cadre pensé pour favoriser la détente et l'écoute intérieure. Les séances de sonothérapie proposées par Claire Carreau suivent un déroulé structuré en trois temps : un échange initial permet d'identifier les attentes et le contexte de la personne, puis se déroule le soin sonore à proprement parler, où les vibrations des bols accompagnent un temps de relâchement profond, allongé et enveloppé. Un temps d'échange clôt la séance pour revenir en douceur et partager le ressenti. Les massages sonores peuvent aussi se pratiquer à domicile, à Saint-Maur-des-Fossés et dans les communes environnantes. Sa formation en sonothérapie s'appuie sur un certificat en techniques psycho-musicales obtenu auprès du Centre International de Musicothérapie (CIM), ainsi qu'une formation intensive au massage sonore selon la méthode Peter Hess, dispensée par la Peter Hess Akademie, une référence reconnue dans cette discipline en Europe. Cette double compétence, psychologique et sonore, lui permet de proposer un accompagnement attentif à la fois à l'écoute verbale et à l'écoute corporelle. Claire Carreau reçoit sur rendez-vous à son cabinet du centre de Saint-Maur-des-Fossés, facilement accessible depuis la gare RER A de La Varenne-Chennevières. Elle propose également des séances de consultation de psychologie en parallèle de ses séances de sonothérapie, dans une approche globale de la personne.

« Sonothérapeute et psychologue à Saint-Maur-des-Fossés, massages sonores aux bols tibétains et de cristal »

Marie Bocquet

Sonothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Sophrologie

23 rue Jules Ferry, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

Marie Bocquet exerce à Saint-Maur-des-Fossés, dans le Val-de-Marne, sous le nom « Vers Soi Pour Soi ». Après plus de vingt-cinq ans dans le secteur du logement social, elle a entamé en 2018 un parcours de formation approfondi qui l'a conduite, en janvier 2023, à se consacrer pleinement à l'accompagnement en mieux-être holistique. Ce virage professionnel prend racine dans son propre cheminement personnel, entamé une quinzaine d'années plus tôt pour mieux gérer le stress et les troubles du sommeil. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires : la sonothérapie, la sophrologie, la thérapie IFS (Internal Family Systems), les fleurs de Bach et le massage bien-être énergétique. En sonothérapie, elle propose des bains sonores individuels et collectifs à l'aide de gongs, bols tibétains, bols de cristal, tambour, cymbales tibétaines, kalimba et voix, dans une approche qu'elle présente comme une pratique d'immersion et d'écoute intérieure favorisant le relâchement. Une séance individuelle de sonothérapie débute par un temps d'échange permettant d'exprimer ses attentes du moment, puis se poursuit allongé, les yeux fermés ou mi-clos, enveloppé d'une couverture, dans une préparation progressive à la détente. Vient ensuite le bain sonore proprement dit, qui alterne temps de sons et silences, avant un retour progressif à l'état de veille et un temps de partage en fin de séance. Des exercices énergétiques complémentaires peuvent être proposés selon les besoins exprimés. Marie Bocquet a suivi une formation de sophrologue sur deux ans au CEAS Paris, école affiliée à la FEPS et enregistrée au RNCP niveau 5, complétée par des modules spécialisés en sophrologie du sommeil, en oncologie et en sophrologie en entreprise ; elle est membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Elle s'est également formée à l'IFS (niveau 1, 2022) et est membre de l'association IFS France, aux fleurs de Bach auprès de Martine Viniger au Jardin d'Iris (floriculteur agréé par le Bach Centre de Londres), ainsi qu'au massage bien-être auprès de Bastien Esteban. Sa formation en sonothérapie s'est construite dès 2018 à travers plusieurs cursus : le Yoga du Son avec Patrick Torre, un cycle complet de sonothérapie avec Clélia Felix (Art du Son) et une formation en relaxation sonore avec Carole Dos Santos (L'Énergie Sonore). Marie Bocquet reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Maur-des-Fossés et propose également des ateliers et des interventions en entreprise. Les séances peuvent être réservées par téléphone, SMS, email ou via une plateforme de prise de rendez-vous en ligne.

« Sonothérapeute, sophrologue et praticienne IFS à Saint-Maur-des-Fossés, bains sonores et accompagnement mieux-... »

Muriel Bérard

Sonothérapie Reiki Yoga

76 avenue de Condé, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

Muriel Bérard, maître-praticienne Reiki à Saint-Maur-des-Fossés (Val-de-Marne). Membre du SNPER. Praticienne en massage sonore aux bols tibétains (formée P.Hess Academy), praticienne de gong, professeure de yoga du son/sonothérapie (Institut des arts de la voix P. Torre). Pratique 'Au Cœur du Soi' : travail énergétique et thérapie sonore. Séances >1h30, suivi énergétique à distance une semaine après. Parle allemand, anglais, russe.

« Reiki à Saint-Maur-des-Fossés »