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Audrey Greci

Reiki Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Constellations familiales

165 avenue Jean Jaurès, 72100 Le Mans

Audrey Greci exerce au Mans sous l'enseigne D'âme Éveilleuse. Issue d'une formation initiale en intervention sociale, elle a développé au fil de son parcours des compétences en accompagnement psychologique et en écoute active, avant de s'orienter vers les thérapies énergétiques, l'hypnose humaniste et les constellations familiales et systémiques. Sa pratique des constellations familiales s'appuie sur l'approche systémique : il s'agit de représenter, avec l'aide d'autres personnes ou d'objets symboliques, les membres et les dynamiques d'un système familial, afin de faire apparaître des schémas relationnels parfois inconscients. Elle propose ces séances en individuel comme en format collectif, ainsi que l'hypnose humaniste et des soins Reiki Usui, deux approches qu'elle mobilise selon la demande de la personne accompagnée. Elle accompagne enfants, adolescents et adultes, dans une approche qui articule écoute active, médiation familiale et outils de programmation neuro-linguistique (PNL) lorsque cela est pertinent pour la situation rencontrée. Une séance de constellation familiale individuelle dure environ une heure ; la version collective se déroule sur une journée complète, en petit groupe. Les séances de Reiki et d'hypnose se déroulent sur des formats plus courts, adaptés à l'âge et à la demande de la personne. Audrey Greci est affiliée à la Fédération Française Reiki Traditionnel (FFRT) et à l'IFHE. Elle reçoit au 165 avenue Jean Jaurès au Mans, en présentiel ou à distance par visioconférence.

« Constellations familiales, hypnose humaniste et Reiki au Mans (D'âme Éveilleuse) »

Angélique Paeile

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

16 rue de la Liberté, 72440 Saint-Michel-de-Chavaignes

Angélique Paeile reçoit à Saint-Michel-de-Chavaignes, près de La Ferté-Bernard, ainsi qu'à La Ferté-Bernard même. Elle propose un accompagnement par l'hypnose et la PNL, la programmation neuro-linguistique, complété par des soins énergétiques et un massage ayurvédique. Elle s'est formée à l'école Psynapse, où elle est praticienne en hypnose éricksonienne et maître praticienne en PNL, avec une spécialisation pour l'accompagnement des enfants. Elle a suivi par ailleurs une formation de niveau III en Reiki Usui auprès de Morgane Ktorza et une certification en LaHoChi. Elle est reconnue par la Fédération Française d'Hypnose et de Thérapies Brèves et certifiée par la National Guild of Hypnotists. Elle accompagne des adultes comme des enfants sur des problématiques telles que la gestion des émotions et de l'anxiété, les troubles alimentaires et le poids, le sommeil, les phobies, les traumatismes, la confiance en soi ou le sevrage tabagique. Pour les enfants, elle adapte ses outils avec des métaphores, des jeux et des visualisations. L'hypnose et la PNL qu'elle pratique s'appuient sur un état de conscience élargi pour aider la personne à transformer les schémas qui la limitent. Une première séance chez l'adulte dure environ une heure trente, les suivantes entre quarante-cinq minutes et une heure. Les séances pour enfants durent une heure. Elle propose aussi des temps collectifs, comme des ateliers ou des voyages hypno en groupe, ainsi que des massages Abhyanga aux huiles tièdes. Angélique Paeile reçoit du lundi au vendredi à Saint-Michel-de-Chavaignes, et du mercredi après-midi au vendredi à La Ferté-Bernard. Le règlement se fait en espèces ou par virement bancaire.

« Hypnothérapeute et praticienne en PNL près de La Ferté-Bernard »

Dorothée Slama

Analyse transactionnelle Gestalt-thérapie

3 Rue Molière, 72000 Le Mans

Dorothée Slama exerce comme hypnothérapeute au Mans. Ancienne responsable de communication événementielle puis manageuse d'une équipe de trente-cinq personnes, elle s'est reconvertie vers l'hypnothérapie après plusieurs années en entreprise. Elle est membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes. Elle propose l'hypnose ericksonienne, la nouvelle hypnose, la programmation neuro-linguistique (PNL), ainsi que des approches complémentaires telles que l'écothérapie, la visualisation, l'ennéagramme, l'analyse transactionnelle, la gestalt-thérapie et des techniques de recadrage, et présente son activité comme relevant de la thérapie brève par hypnose. Son accompagnement s'adresse aux adultes comme aux enfants, sur des sujets variés : arrêt du tabac, addictions, gestion du poids, gestion du stress, confiance en soi, prise de parole en public, séparation, deuil, infertilité, ou encore gestion des émotions chez l'enfant. Les séances se déroulent principalement à son cabinet du Mans, avec la possibilité de séances en visioconférence sur demande ; des séances d'écothérapie peuvent également se dérouler en extérieur. Sa formation comprend un parcours en communication globale complété par des formations en hypnose ericksonienne, nouvelle hypnose et PNL.

« Hypnothérapeute au Mans, arrêt du tabac, gestion du poids et accompagnement enfant »

Virginie Monceaux-Christiany

Sophrologie

8 Rue Philippe, 72000 Le Mans

Virginie Monceaux-Christiany exerce depuis plus de douze ans comme praticienne en accompagnement thérapeutique au Mans, au sein de son Cabinet Aponis situé dans le quartier de la Chasse Royale. Elle propose l'hypnose ericksonienne, la sophrologie, la programmation neuro-linguistique (PNL), la méthode La Trame, l'hypnose spirituelle régressive, la communication non violente ainsi qu'un accompagnement de type EMDR-DSBA (désensibilisation par stimulation bilatérale alternée). Son accompagnement individualisé s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes, dans une approche de thérapie brève. L'accompagnement individualisé dure environ une heure à une heure et quart, la séance La Trame environ une heure (avec un temps de soin d'environ 45 minutes), et l'accompagnement à l'arrêt du tabac une heure et demie. Les séances se déroulent au cabinet du Mans, accessible de plain-pied, ou en visioconférence. Sa formation comprend le titre de maître praticienne en hypnose spirituelle régressive (2022), une formation de praticienne La Trame (2023), une certification de praticienne en hypnose par la National Guild of Hypnotists (2015), un diplôme de sophrologue à reconnaissance d'État (2013) ainsi qu'une certification de maître praticienne en PNL (2012). Règlement en espèces ou par chèque. Un parking gratuit est disponible place de la Boussinière.

« Praticienne en hypnose, sophrologie et PNL au Mans (Cabinet Aponis) »

Jordane Diot

Constellations familiales Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

1 Lieu-dit La Durellerie, 72800 Coulongé

Jordane Diot a construit son parcours professionnel dans l'univers de l'événementiel et des banquets, où elle a longtemps orchestré l'accueil, pris soin des invités et organisé des moments collectifs. Cette expérience de l'écoute et de l'attention portée aux autres l'a progressivement amenée à se réorienter vers l'accompagnement individuel et le bien-être, un chemin qu'elle poursuit aujourd'hui à La Durellerie, un espace qu'elle a co-fondé avec Joël au cœur de la Vallée du Loir, à Coulongé, dans la Sarthe. Son activité principale est l'accompagnement en constellations familiales et systémiques, qu'elle présente comme un outil de clarification de l'histoire familiale et des héritages inconscients. Le travail proposé explore les loyautés invisibles entre les membres d'une famille, les schémas répétitifs, les places occupées dans la fratrie, ainsi que les charges émotionnelles qui ne semblent pas appartenir en propre à la personne. Jordane s'est formée à la pratique des constellations (constellations familiales, constellations holistiques et stratégiques), ainsi qu'à l'hypnose ericksonienne, à la programmation neuro-linguistique (PNL) et au Clean Language, des approches qu'elle mobilise en complément selon les besoins de la personne accompagnée. Les séances individuelles se déroulent dans un cadre confidentiel, au rythme de la personne, à l'aide de figurines, de feuilles disposées au sol ou du ressenti corporel pour représenter symboliquement les membres du système familial. Les séances de groupe, elles, réunissent plusieurs participants : certains viennent poser leur propre constellation, d'autres acceptent de représenter un membre du système d'une autre personne, ce qui crée un effet miroir et une dynamique collective propres à ce type de travail. Cet accompagnement s'adresse à toute personne qui ressent des schémas répétitifs dans sa vie affective, professionnelle ou familiale (conflits récurrents, difficultés conjugales, sentiment d'être "à côté" de sa propre vie), ou qui souhaite simplement mieux comprendre les dynamiques invisibles qui la traversent, en particulier vis-à-vis de ses ascendants. Les constellations en groupe se tiennent uniquement en présentiel, à La Durellerie, un lieu de plus d'un hectare pensé comme un espace de ralentissement et de reconnexion. Les accompagnements individuels peuvent être proposés en présentiel comme à distance. Les rendez-vous se prennent directement auprès de Jordane, par téléphone ou via les réseaux sociaux de La Durellerie.

« Constellations familiales et systémiques à La Durellerie, dans la Vallée du Loir »

Elisabeth Pereira

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

39 route de Sablé, Le Freux, 72210 Louplande

Elisabeth Pereira est fondatrice du cabinet « L'Atelier du Mieux-Être » à Louplande, à une vingtaine de minutes du Mans. Sophrologue et hypnothérapeute, elle se passionne pour le développement personnel depuis plus de dix ans. Elle mobilise plusieurs approches complémentaires : hypnose ericksonienne, sophrologie, coaching, Programmation Neuro-Linguistique (PNL), EFT, Hypno-MDR, Communication Non Violente, ainsi que le programme « Éducation Efficace » (label Laurence Dudek) pour les familles. Elle accompagne adultes, enfants et familles autour de la gestion du stress, de la surcharge mentale, de l'hypersensibilité et des blocages profonds. Elle propose un premier appel découverte gratuit, puis une séance bilan/anamnèse approfondie, avant des séances individuelles ou en duo (parent-enfant, couple). Elle intervient aussi en entreprise, sur devis. Elle reçoit à son cabinet de Louplande ou en visioconférence.

« Sophrologue et hypnothérapeute à L'Atelier du Mieux-Être, Louplande »

Hugo Fleurat

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

3 avenue Henri Lefeuvre, 72100 Le Mans

Hugo Fleurat est hypnothérapeute et praticien en thérapies brèves, au Mans, avec plus de dix ans d'expérience. Formé initialement comme coach sportif, il s'est ensuite formé à l'hypnose à l'école Psynapse, ainsi qu'à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Il propose un accompagnement personnalisé sur-mesure pour la gestion émotionnelle, les troubles du comportement, la gestion de la douleur chronique (dont fibromyalgie et migraines), le stress, l'anxiété, les phobies et la confiance en soi, pour un public adulte. Le déroulé de séance qu'il annonce comprend un temps d'écoute et de compréhension des objectifs, une expérience de l'état hypnotique si le client le souhaite, une stratégie personnalisée, et d'éventuels protocoles PNL ou approfondissements. Une séance dure de 40 à 60 minutes. Les consultations ont lieu à son cabinet du Mans ou en visioconférence.

« Hypnothérapeute et praticien en thérapies brèves au Mans »

Roxane Noblat

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie

3 Impasse des Tulipes, 72000 Le Mans

Roxane Noblat est art-thérapeute au Mans, où elle exerce au sein de son cabinet ROXTERRE Atelier & Thérapies. Ingénieure en recherche et développement de matériaux depuis 2003, elle s'est reconvertie vers les thérapies créatives après une activité artistique indépendante en céramique développée depuis 2015. Elle est titulaire d'un Diplôme Universitaire d'Art-thérapie de la Faculté de Médecine de Tours (2018) et d'un titre d'art-thérapeute certifié RNCP délivré par l'école AFRATAPEM de Tours (2017). Elle s'est ensuite formée aux thérapies brèves systémiques et stratégiques, dans l'approche de l'École de Palo Alto, ainsi qu'à la PNL. Elle travaille principalement avec les émotions, le ressenti et la créativité pour favoriser l'expression de soi et la confiance en soi, en s'appuyant sur des médiations telles que le dessin, la peinture, le modelage, l'écriture ou le théâtre de marionnettes, sans prérequis artistique. Elle s'adresse en priorité aux adolescents et jeunes adultes, mais aussi aux enfants et aux adultes, pour des questions de confiance en soi, de traumatismes, de difficultés relationnelles ou de troubles de l'apprentissage. Roxane Noblat propose des séances individuelles, en binôme ou en petit groupe, sur rendez-vous, à son cabinet du Mans.

« Art-thérapeute au Mans, thérapies brèves et créativité »

Pierre Walenczak

Coaching (général)

25 rue Carnot, 2e étage, 72300 Sablé-sur-Sarthe

Pierre Walenczak exerce à Sablé-sur-Sarthe au sein du Cabinet ACPE. Il se présente comme thérapeute, coach et consultant en prévention santé, en activité depuis 2012 (SAS, RCS Le Mans 752 145 854). Sa pratique combine hypnose éricksonienne, PNL, thérapies brèves, coaching, ACT, EFT, neurofeedback, ainsi que des approches complémentaires comme le Taopatch. Il intervient sur : dépression, anxiété, stress, phobies, addictions, troubles du sommeil, troubles alimentaires, burnout. Sa formation associe un Master Praticien en Hypnose (ISEH), un Master Praticien en PNL (NLPN), un DU en Pathologies Neuro-Fonctionnelles et un DU en Ingénierie Conseil Prévention de Santé Active. Les consultations se déroulent principalement en cabinet, avec parking gratuit à proximité. Il propose aussi des interventions à domicile, en entreprise et à distance.

« Thérapeute, coach et consultant en prévention santé à Sablé-sur-Sarthe »

Edwige HERICHER/ Sophr'à vous

Hypnothérapie Sophrologie

Le Mans, Sarthe, Pays de la Loire, France métropolitaine, France

Edwige Héricher est sophrologue certifiée RNCP et praticienne en PNL, installée au Mans sous l'enseigne Sophr'à vous. Après plus de vingt ans passés en tant que manager, où elle a accompagné de nombreuses transitions professionnelles en s'appuyant sur l'écoute active et l'empathie, elle s'est reconvertie pour se consacrer pleinement à l'accompagnement des personnes vers un mieux-être durable. Sa double casquette de formatrice et de sophrologue nourrit une approche à la fois rigoureuse et bienveillante, centrée sur les ressources internes de chacun. Son accompagnement s'articule autour de la sophrologie, complétée par des outils d'hypnose et de programmation neuro-linguistique (PNL). Elle propose des séances individuelles de gestion du stress et des émotions, un travail sur la confiance et l'estime de soi, ainsi qu'un accompagnement des périodes de transition de vie, personnelles ou professionnelles. Elle intervient également en entreprise, où elle anime des formations sur la communication non violente, la communication orale interpersonnelle, le management et la relation client. Son accompagnement s'adresse aussi bien aux particuliers en recherche de sérénité face au stress, à l'anxiété ou à une perte de confiance, qu'aux professionnels et aux entreprises souhaitant former leurs équipes à la gestion des émotions au travail. Les personnes traversant un changement de vie important trouvent dans son accompagnement un espace d'écoute structuré et sécurisant. La première rencontre permet de clarifier la demande et les objectifs de la personne avant de construire un parcours de séances individuelles, généralement d'une heure, au cabinet, à domicile, en espace de coworking ou à distance en visioconférence. Le nombre de séances est adapté à chaque situation, avec un suivi personnalisé dans la durée. Elle est diplômée de l'École Supérieure de Sophrologie et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, gage du respect d'un code de déontologie professionnel. Edwige Héricher reçoit au Mans et se déplace à domicile dans l'agglomération, tout en proposant des séances à distance par visioconférence. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne via son site ou les plateformes de réservation partenaires.

« Sophrologie et hypnose au Mans pour retrouver calme, confiance et équilibre intérieur. »

Céline Blot

Hypnothérapie

22 rue Grollier, 72200 La Flèche

Céline Blot exerce à La Flèche, en Sarthe, où elle propose un accompagnement combinant EFT, hypnose clinique et PNL au sein d'une pratique de thérapies brèves. Elle s'est formée depuis 2020 auprès de David Vigneron, à l'Institut Neolys, sur un cursus dédié à l'EFT, à l'hypnose clinique et à l'accompagnement de l'arrêt du tabac, complété par une master class consacrée à l'évaluation et à la prévention du risque suicidaire. Son accompagnement vise en particulier le stress du quotidien, les phobies, les addictions - notamment le tabac - et les douleurs, à travers des protocoles de thérapie brève pensés pour obtenir des résultats sur un nombre limité de séances plutôt que sur un suivi long. L'EFT, technique de libération émotionnelle fondée sur la stimulation de points d'acupuncture par tapotements associée à une verbalisation ciblée, constitue le socle de sa pratique, complétée par l'hypnose clinique et la PNL selon les besoins identifiés. La première séance d'EFT dure généralement entre une heure quinze et une heure trente, le temps de cerner précisément la problématique et de poser les bases du travail thérapeutique ; les séances suivantes durent environ une heure à une heure quinze. Cette durée plus longue en début d'accompagnement permet d'établir un diagnostic fin de la situation avant d'engager le travail de libération émotionnelle proprement dit. Céline Blot reçoit au cabinet le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi, de 9h à 18h30, sur rendez-vous, et propose également des séances en téléconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer. Cette double modalité, présentielle et à distance, permet de maintenir la continuité de l'accompagnement même en cas d'empêchement ponctuel.

« EFT, hypnose clinique et PNL — thérapies brèves à La Flèche »