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Laetitia MAUSSION/ Innsaei

Chamanisme Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

21 place du Caquet, 93200 Saint-Denis, France

Laëtitia Maussion est sophrologue certifiée RNCP et praticienne en hypnose, installée à Saint-Denis (Seine-Saint-Denis) sous l'enseigne Innsaei — un mot islandais désignant « la mer à l'intérieur », l'intuition et la compréhension profonde de soi. Après douze années passées dans le marketing, notamment chez Sony Music et Universal Music France, elle s'est réorientée il y a une quinzaine d'années à la suite d'une épreuve de santé qui l'a amenée à explorer le bien-être et le développement personnel. Elle exerce depuis février 2019 et revendique un accompagnement fondé sur le respect, l'humilité, la confidentialité, la bienveillance et l'adaptabilité. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. En sophrologie, elle combine exercices de respiration, mouvements corporels et visualisations pour favoriser la détente et l'ancrage. En hypnose, elle pratique l'hypnose ericksonienne (langage permissif, métaphores, suggestions indirectes), l'autohypnose et une hypnose à visée spirituelle et énergétique. Elle anime également des séances de méditation de pleine conscience, des ateliers de danse-thérapie et d'expression corporelle, ainsi que des approches chamaniques inspirées des traditions ancestrales. Elle intervient enfin en entreprise sur les problématiques de qualité de vie au travail, cohésion d'équipe et gestion du stress. Ses accompagnements s'adressent à un public large : particuliers, enfants et adolescents à partir de 6 ans (confiance en soi, gestion des émotions, concentration), adultes, seniors (transition à la retraite, mémoire, équilibre) et publics en entreprise. Elle accompagne aussi des problématiques spécifiques telles que les troubles du sommeil, l'acceptation et la gestion de la douleur en lien avec le cancer ou une maladie chronique, ainsi que les adultes à haut potentiel. Le premier rendez-vous permet de définir ensemble les objectifs de l'accompagnement. Une séance de sophrologie comprend des exercices de respiration contrôlée, des mouvements corporels favorisant le relâchement musculaire, puis une phase de visualisation guidée ; il faut généralement compter entre 8 et 12 séances pour atteindre les objectifs fixés. En hypnose, la séance se déroule en plusieurs temps — induction, approfondissement, guidance par l'image — la personne restant consciente tout au long du processus. Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visioconférence. Laëtitia Maussion est sophrologue certifiée RNCP (Institut de Formation à la Sophrologie, Paris), praticienne en hypnose ericksonienne et autohypnose (Institut Sophrenzen, Paris) et formée à l'hypnose spirituelle et énergétique (Théolis Formations). Elle s'est également formée aux pratiques de pleine conscience (MBCT), au chamanisme (programmes avancés de la Foundation for Shamanic Studies) et à la méditation corporelle / danse-thérapie (certification ARTEC). Elle est titulaire d'un master en anthropologie sociale et ethnologie de l'EHESS Paris, et a suivi une spécialisation sur le haut potentiel avec Cogito'Z Formations. Le cabinet Innsaei se situe au 21 place du Caquet à Saint-Denis (93200), à proximité de la basilique (métro ligne 13), ouvert du mercredi au samedi. Compter 70 € la séance adulte (65 € en tarif réduit, 1h15 à 1h30) et 65 € la séance enfant/adolescent (1h, dès 6 ans) ; règlement possible en espèces, par chèque ou par carte bancaire, y compris à distance.

« Sophrologue RNCP, hypnothérapeute et praticienne en méditation, danse-thérapie et approches chamaniques à Sain... »

Jessica Houssin

Soins énergétiques (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Maïeusthésie

Montreuil (93100)

Jessica Houssin exerce comme thérapeute psycho-énergéticienne à Montreuil. Elle propose un accompagnement qu'elle construit au cas par cas, en ajustant chaque séance au vécu de la personne reçue plutôt qu'en suivant un protocole unique. Sa pratique associe les soins énergétiques à d'autres approches qu'elle a intégrées au fil de sa formation, la maïeusthésie, une méthode d'écoute du ressenti corporel et émotionnel, l'hypnose spirituelle et l'EFT, une technique de libération émotionnelle fondée sur la stimulation de points du corps. Elle accompagne des adultes qui souhaitent travailler sur leur confiance en eux ou traverser une période où ils se sentent bloqués, en s'appuyant sur ce qui émerge pendant la séance plutôt que sur une trame fixée à l'avance. Elle porte une attention particulière à l'écoute et prend le temps de laisser la personne formuler ce qui la préoccupe avant d'orienter la séance. Une première rencontre commence par un échange téléphonique gratuit d'une trentaine de minutes, qui permet de cerner la demande avant de proposer un accompagnement adapté. Les séances suivantes se déroulent ensuite en cabinet ou à distance, selon les besoins. Jessica Houssin s'est formée à l'énergétique, à la maïeusthésie, à l'hypnose spirituelle jusqu'au niveau de maître praticienne, ainsi qu'à l'EFT. Elle reçoit à Montreuil et propose également ses accompagnements en visioconférence, sur rendez-vous.

« Thérapeute psycho-énergéticienne à Montreuil, accompagnement personnalisé »

Fatna TRAPON

Méditation & pleine conscience Sophrologie

44 sente du Pin, 93370 Montfermeil

Fatna Trapon est sophrologue, psycho-énergéticienne et hypnothérapeute, installée à Montfermeil en Seine-Saint-Denis, où elle exerce sous le nom de cabinet « Votre Espace-Temps ». Elle exerce depuis 2017 et se présente comme accompagnant sa clientèle vers une prise en charge holistique de ses besoins, en mobilisant plusieurs approches complémentaires. Sa pratique associe la sophrologie (certifiée avec un titre RNCP), la pleine conscience et la méditation, la cohérence cardiaque, ainsi que l'hypnose régressive et transpersonnelle et une hypnose à dimension spirituelle. Elle propose également un accompagnement psycho-énergétique visant le rééquilibrage des énergies du corps et de l'esprit. Ces approches sont mobilisées aussi bien dans un cadre de bien-être général que pour un accompagnement plus spécifique lié à des contextes médicaux ou pathologiques (douleurs chroniques, phobies, troubles obsessionnels compulsifs, dépendances), toujours en complément d'un suivi médical. Elle accompagne un public très large : femmes, hommes, enfants (à partir de 4-5 ans), adolescents, seniors, sportifs, femmes enceintes et jeunes mères, aussi bien en individuel qu'en séances collectives ou en ateliers, y compris auprès d'entreprises et d'institutions. Une première séance de sophrologie, plus longue, permet de faire connaissance et de cerner la demande de la personne ; les séances suivantes s'articulent autour d'exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation. Les séances d'hypnose régressive suivent un déroulé propre à cette approche, avec un temps d'échange préalable puis un travail hypnotique guidé. Fatna Trapon s'est formée à la sophrologie auprès d'Aliotta Formations (titre RNCP, cursus de trois ans obtenu en 2020), ainsi qu'à l'hypnose régressive et spirituelle auprès de Théolis (2020). Elle a par ailleurs suivi des cours en ligne sur la pleine conscience et la résilience (UC Berkeley, 2020) et sur la science du bien-être (Yale University, 2021). Elle reçoit à son cabinet de Montfermeil (93370), avec des horaires d'ouverture du lundi au samedi, et peut également se déplacer à domicile ou recevoir à distance.

« Sophrologie, Hypnose régressive & spirituelle, Cohérence cardiaque »