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Alexandra Melin

Nutrition & diététique

2 Rue Maurice et Louis de Broglie, 90000 Belfort

Alexandra Melin est diététicienne-nutritionniste à Belfort. Diplômée d'un BTS diététique, elle a complété sa formation initiale par des études sur l'éducation thérapeutique du patient et sur la psychologie du comportement alimentaire. Son approche part du principe que manger doit rester un plaisir. Elle s'oppose aux régimes restrictifs et cherche plutôt à comprendre, avec chaque personne, les habitudes alimentaires en place avant de proposer des ajustements réalistes, adaptés au quotidien et au rythme de vie de chacun. Elle accompagne des personnes de tous âges et à toutes les étapes de la vie, enfants, adolescents, adultes et seniors, sportifs, femmes enceintes, personnes suivant une alimentation végétarienne, ainsi que des personnes dont l'état de santé nécessite une attention particulière à leur alimentation. Une consultation initiale permet de faire le point sur les habitudes alimentaires, le mode de vie et les objectifs de la personne reçue. Des rendez-vous de suivi sont ensuite proposés à un rythme adapté, pour ajuster l'accompagnement au fil du temps. Les consultations sont possibles au cabinet comme en visio, ce qui permet un suivi à distance pour les personnes qui le souhaitent. Alexandra Melin reçoit à la maison de santé du Lion, à Belfort, uniquement sur rendez-vous.

« Diététicienne-nutritionniste à Belfort, accompagnement personnalisé sans restriction »

Delphine Javaux

Nutrition & diététique

15 rue du Colonel Frisch, 90000 Belfort

Delphine Javaux exerce l'hypnothérapie à Belfort, dans un espace qu'elle présente comme cocooning et chaleureux. Elle se décrit comme fascinée depuis toujours par les mécanismes de l'inconscient, qu'elle considère comme des clés ouvrant les portes des émotions, de la libération et de la transformation personnelle. Hypnothérapeute agréée et certifiée par l'État, elle exerce depuis neuf ans. Sa pratique s'appuie sur l'hypnose thérapeutique pour accompagner des demandes très diverses : troubles alimentaires et addictions, traumatismes et deuils, périodes de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou de baisse de moral, manque de confiance et d'estime de soi, peurs et phobies. Elle propose également un accompagnement spécifique destiné aux adolescents, mettant sa voix, sa créativité et sa bienveillance au service de leur transformation comme de celle des adultes qu'elle reçoit. Les séances se déroulent au cabinet situé à Belfort ou à distance en visioconférence, sur rendez-vous. Le site de la praticienne présente également une rubrique de questions fréquentes et les avis de personnes reçues en consultation.

« Hypnothérapeute à Belfort, accompagnement des adultes et adolescents par l'hypnose »

Isabelle Mougel

Nutrition & diététique

5 bis Rue de Strasbourg, 90000 Belfort

Isabelle Mougel est diététicienne à Belfort. Elle exerce depuis trente-cinq ans auprès de personnes en difficulté avec leur poids, leur alimentation ou leur rapport au corps. Elle a suivi sa formation initiale à l'école de diététique de Nancy, puis a continué à se former tout au long de sa carrière, notamment au sein du réseau Diademia, dont elle fait partie. Son approche s'appuie sur la relation d'aide et l'écoute plutôt que sur des règles alimentaires strictes. Elle prend le temps d'étudier avec chaque personne ses comportements alimentaires avant de construire un accompagnement qui lui soit propre. Elle s'est formée à l'entretien motivationnel et à l'éducation thérapeutique, deux approches qui l'aident à accompagner le changement au rythme de la personne plutôt que de l'imposer. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des personnes âgées, et travaille aussi avec des publics plus spécifiques à travers plusieurs réseaux de santé. Elle intervient ainsi dans le cadre du Reppop Bourgogne-Franche-Comté pour le surpoids chez l'enfant, et du réseau Tabagir pour l'accompagnement au sevrage tabagique. Elle est également en lien avec le réseau F.N.A.B autour de l'agriculture biologique. Au-delà des consultations individuelles, Isabelle Mougel intervient dans des instituts médico-éducatifs et en entreprise, anime des conférences-débats sur l'alimentation et propose des ateliers culinaires. Ces temps collectifs complètent le suivi individuel en donnant des occasions concrètes de mettre en pratique les conseils reçus en cabinet. Isabelle Mougel reçoit à Belfort ainsi qu'à Héricourt, en Haute-Saône. Les rendez-vous sont obligatoires.

« Diététicienne à Belfort, accompagnement du comportement alimentaire depuis 35 ans »