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Hélène Adélaïde

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

10 chemin de la Chapelle Notre-Dame, 83200 Toulon

Installée à Toulon Ouest, Hélène Adélaïde exerce en tant que naturopathe après une reconversion professionnelle motivée par un intérêt de longue date pour les approches naturelles de santé. Formée à l'École Euronature d'Aix-en-Provence, elle poursuit sa formation continue à travers des conférences, des webinaires et des lectures spécialisées, dans une démarche d'apprentissage permanent propre à sa pratique. Son approche de la naturopathie s'articule autour d'une question centrale : chercher et comprendre les causes des déséquilibres pour permettre à chacun de s'en libérer durablement. Elle propose des bilans de vitalité qui prennent en compte l'alimentation, le mode de vie, le sommeil et la gestion du stress, avec pour objectif d'accompagner ses consultants vers un mieux-être global et personnalisé. En complément de la naturopathie, Hélène Adélaïde pratique l'iridologie, un outil d'observation de l'iris permettant d'orienter le bilan de vitalité et les conseils d'hygiène de vie. Elle propose également la réflexologie plantaire, qui vise la détente par la stimulation de zones réflexes du pied, ainsi que le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder, technique douce favorisant la circulation lymphatique. Elle pratique aussi le massage taoïste du ventre, le Chi Nei Tsang, un modelage centré sur la sphère abdominale, ainsi que des séances de modelage corporel bien-être. Ces techniques manuelles s'inscrivent en complément de l'accompagnement naturopathique, pour une prise en charge à la fois physique et relationnelle. Une consultation débute généralement par un temps d'échange approfondi sur les habitudes de vie, l'historique de santé et les objectifs de la personne, avant d'aborder, selon les besoins, l'observation iridologique ou les soins manuels. Hélène Adélaïde reçoit sur rendez-vous dans son cabinet du quartier de la Chapelle Notre-Dame à Toulon.

« Naturopathe et iridologue à Toulon, réflexologie et massages bien-être »

Nathalie Skogland

Naturopathie Nutrition & diététique

10 rue Castel, 83000 Toulon

Après des études d'ingénieur et un mastère en Strategic Management obtenu en école de commerce, Nathalie Skogland s'est reconvertie par passion vers la santé naturelle. Elle s'est formée à la naturopathie au CENATHO à Paris, où elle a découvert la nutrithérapie, la phytothérapie et l'aromathérapie. Installée ensuite à Londres puis en Australie, elle s'est intéressée à la médecine fonctionnelle et aux tests de biologie préventive, se formant à ces outils auprès de la Functional Medicine University aux États-Unis. Elle est également thérapeute certifiée GAPS©, méthode développée par le Dr Natasha Campbell-McBride, qu'elle a étudiée à Londres. Naturopathe depuis quinze ans et praticienne en médecine fonctionnelle depuis douze ans, elle exerce aujourd'hui à Toulon, au Mourillon, en cabinet et en téléconsultation. Son accompagnement associe conseils en nutrition, compléments alimentaires personnalisés et tests fonctionnels, dans une approche qui cherche à comprendre les causes des déséquilibres de santé plutôt que de se limiter à leurs manifestations. Elle accompagne notamment des familles suivant le programme GAPS du Dr Campbell-McBride, destiné à soutenir l'équilibre du microbiote et du système nerveux. Elle propose également, depuis plus d'un an, le Profilage Alimentaire développé par Taty Lauwers, une méthode qui vise à aider chacun à mieux comprendre son profil métabolique et à gagner en autonomie alimentaire. Nathalie Skogland se tient régulièrement informée des avancées en santé holistique et fonctionnelle à travers des ressources francophones et anglophones : formations, webinaires, séminaires et forums professionnels. Elle rappelle que son accompagnement, centré sur la micronutrition et le terrain, ne remplace pas un diagnostic médical et vient en complément du suivi assuré par le médecin traitant.

« Naturopathe et praticienne en médecine fonctionnelle à Toulon, spécialiste GAPS »

Patricia Bellone Repon

Pilates Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

12 avenue Jean Moulin, 83000 Toulon

Patricia Bellone Repon exerce à Toulon depuis plus de quinze ans en tant que naturopathe, réflexologue et éducatrice sportive spécialisée Sport Santé. Elle a obtenu son certificat de Conseillère en Naturopathie, titre RNCP d'État, au CFPPA de Hyères en 2009, et occupe également la fonction de secrétaire générale de l'OMNES, fédération professionnelle regroupant des naturopathes et éducateurs de santé. Sa pratique s'appuie sur un bilan de vitalité approfondi, réalisé lors du premier rendez-vous, qui permet d'identifier les déséquilibres liés à l'alimentation, au stress ou au mode de vie : troubles digestifs, fatigue, instabilité émotionnelle, problèmes de poids ou de transit, intolérances, troubles du sommeil. À partir de ce bilan, elle propose un programme personnalisé combinant conseils alimentaires, impédancemétrie (mesure de la composition corporelle) et suivi des intolérances et hypersensibilités. Patricia Bellone Repon associe à cet accompagnement nutritionnel un volet corporel : elle anime des cours de Pilates collectifs et individuels, des séances de Bungy Pump (marche fitness) et de gymnastique hypopressive, destinés à renforcer la musculature profonde et à améliorer la posture. Elle propose également des massages lymphatiques drainants et des séances de réflexologie plantaire pour favoriser la détente et la circulation. La dimension émotionnelle n'est pas oubliée : la praticienne accompagne également la gestion du stress et des émotions, dans une approche globale reliant alimentation, corps et état psychique. Son objectif est d'aider chaque personne à retrouver énergie, souplesse et vitalité au quotidien, par des moyens naturels et adaptés à son rythme de vie. Les consultations et cours ont lieu dans son cabinet du 12 avenue Jean Moulin à Toulon. Patricia Bellone Repon rappelle qu'un entretien de naturopathie n'est pas un acte médical et ne remplace pas le suivi d'un médecin ; ses conseils viennent en complément d'un traitement médical en cours, sans s'y substituer.

« Naturopathe RNCP d'État et éducatrice sportive à Toulon depuis 15 ans »

Marion Maunier

Réflexologie (général) Naturopathie Reiki Médecine traditionnelle chinoise

Espace thérapies, 11 avenue Colbert, 83000 Toulon

Marion Maunier exerce comme réflexologue à Toulon, où elle reçoit au sein de l'Espace thérapies, avenue Colbert. Sa pratique principale est la réflexologie plantaire, proposée en séance individuelle sur rendez-vous. Elle s'est formée comme praticienne du bien-être en réflexologie à l'Institut de Pratiques Naturelles de Santé et de Bien-Être. Elle a également suivi une formation aux fleurs de Bach originales, méthode mise au point par le médecin britannique Edward Bach, et obtenu une certification de praticienne Reiki Usui Ryoho de niveau 3, une reconnaissance recensée par la Fédération Française des Réflexologues. Pendant ses séances de réflexologie plantaire, elle associe des points de digitopuncture choisis selon les méridiens décrits par la médecine traditionnelle chinoise. Elle travaille avec des huiles végétales et des huiles essentielles chémotypées. En complément de la réflexologie plantaire, elle propose la réflexologie faciale, le LaHoChi, soin énergétique dérivé du Reiki, des massages de détente ou ciblés sur une zone précise, ainsi que des séances de massage sonore aux bols tibétains. Les fleurs de Bach peuvent être associées à une séance de réflexologie sous forme de flacon personnalisé préparé pour la personne. Marion Maunier reçoit sa clientèle à Toulon du lundi au samedi, sur rendez-vous. Ses séances ne remplacent pas un suivi médical et s'adressent à toute personne souhaitant un temps de détente.

« Réflexologue à Toulon, spécialisée en réflexologie plantaire »

Katia Mendez

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Gemmothérapie Oligothérapie

156 Rue Octave Teissier, Le Hyalite 3, 83200 Toulon

Katia Mendez est praticienne certifiée en naturopathie holistique, installée à Toulon, dans le Var. Formée à l'école varoise La Natur'O Naturelle, elle est adhérente du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN), ce qui l'inscrit dans le cadre déontologique de la profession. Auto-entrepreneure depuis 2021, elle propose des consultations à domicile dans un rayon d'une trentaine de kilomètres autour de Toulon, ainsi qu'à distance en visioconférence. Sa pratique débute systématiquement par une évaluation complète de l'hygiène de vie de la personne reçue : alimentation, sommeil, activité physique et gestion du stress et des émotions. Elle s'appuie notamment sur l'iridologie et la morphopsychologie comme outils de bilan, afin d'orienter au mieux ses recommandations personnalisées. Pour accompagner ses consultations, Katia Mendez mobilise un large éventail d'outils naturels : phytothérapie et gemmothérapie, huiles essentielles et hydrolats, ainsi que des compléments à base d'oligo-éléments, de minéraux et de vitamines relévant de l'oligothérapie. Les fleurs de Bach complètent cette boîte à outils pour accompagner les déséquilibres émotionnels. Elle propose également des soins énergétiques, notamment le reiki et le Lâ Ho Chi, ainsi que des techniques de réflexologie et de respiration, dans une approche complète du bien-être physique et émotionnel. Particularité de sa pratique, Katia Mendez reçoit aussi bien des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors que des animaux de compagnie (chiens et chats), avec des formules dédiées associant le bien-être de l'animal à celui de son maître. Cette approche familiale et interespèces reflète sa vision globale de la naturopathie comme accompagnement du vivant dans son ensemble. Les consultations se déroulent au domicile du client sur Toulon et ses environs, ou à distance, sur rendez-vous via son site internet.

« Naturopathe holistique à domicile sur Toulon, oligothérapie, phytothérapie et bien-être animal »

Vanessa Gianni

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Gemmothérapie

224 Avenue Amiral Daveluy, 83100 Toulon

Vanessa Gianni est naturopathe à Toulon, où elle reçoit au sein de son cabinet situé avenue Amiral Daveluy. Elle obtient son diplôme professionnel de praticien naturopathe en mars 2017, à l'issue d'une formation couvrant la nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach ainsi que des bases de psychologie appliquée à l'accompagnement. Elle complète ensuite ce parcours par une spécialisation sur l'alimentation du sportif auprès du laboratoire LPEV, puis par une formation en réflexologie suivie à l'Institut Supérieur de Réflexologie. Depuis l'obtention de son diplôme, elle a développé un accompagnement qui associe le coaching nutritionnel personnalisé à des techniques manuelles et énergétiques. Ses séances, d'une durée d'environ 60 minutes, combinent selon les besoins la gemmothérapie, les huiles essentielles, la réflexologie plantaire et un travail sur la gestion de la douleur et des émotions par les fleurs de Bach. Vanessa Gianni accompagne aussi bien les adultes souhaitant un rééquilibrage alimentaire que les femmes enceintes dans le cadre d'une préparation à la naissance, ainsi que les personnes suivant une alimentation végétarienne. Elle reçoit en anglais comme en français, ce qui lui permet de suivre une clientèle internationale présente dans la région toulonnaise. Le cabinet, installé au Surcouf, avenue Amiral Daveluy à Toulon, est ouvert du lundi au vendredi en journée ainsi que le samedi matin. Les règlements peuvent s'effectuer par virement ou par PayPal.

« Naturopathe à Toulon, gemmothérapie, réflexologie et coaching nutritionnel »

Mood For Life – Pascal Recordon, naturopathe à Tou

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Naturopathie Massage bien-être (général) Sophrologie

421 Avenue Général Pruneau 83000 Toulon

Naturopathe à Toulon, Pascal Recordon exerce au sein du cabinet Mood For Life, installé dans un pôle médical. Il accompagne principalement les personnes rencontrant des difficultés liées à la digestion, au stress, au sommeil ou à la gestion du poids. Son approche repose sur une écoute attentive de la personne dans sa globalité : alimentation, rythme de vie, qualité du sommeil, niveau de stress, activité physique, digestion, antécédents et traitements en cours. Cette vision d’ensemble lui permet de proposer des conseils personnalisés, concrets et adaptés aux possibilités de chacun. Les consultations peuvent notamment concerner les ballonnements, les troubles du transit, l’inconfort digestif, la fatigue, les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes, la charge mentale, les compulsions alimentaires ou les variations de poids. Selon les besoins, Pascal s’appuie sur la naturopathie, la micronutrition et la chronobiologie afin d’aider chacun à mieux comprendre son fonctionnement et à mettre en place des habitudes durables. Également sophrologue formé à l’IFS, il propose des séances pour accompagner la gestion du stress et des émotions, améliorer la qualité du sommeil ou traverser plus sereinement une période difficile. Pascal pratique aussi le drainage lymphatique, en associant différentes techniques inspirées des méthodes brésilienne, Leduc et Vodder. Il propose également le soin « Jambes légères » et la réflexologie Infralight®, dans une recherche de détente, de confort et de légèreté. Chez Mood For Life, l’accompagnement se veut humain, progressif et sans jugement. Pascal accorde une place essentielle à l’échange et veille à proposer des recommandations réalistes, sans régime extrême ni accumulation systématique de compléments. Les consultations de naturopathie et de sophrologie sont réalisées au cabinet à Toulon ou à distance en visioconférence. Les soins corporels sont proposés exclusivement au cabinet. Ces pratiques s’inscrivent dans une démarche de prévention et de bien-être. Elles ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.

« Mood For Life, Pascal RECORDON - Naturopathe à Toulon »

Emmanuelle Fayard

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Gemmothérapie

29 Place Auguste Bouzigues, 83200 Toulon

Emmanuelle Fayard est naturopathe et docteure en pharmacie. Elle reçoit au sein de son cabinet Les Potions d'Emmanuelle, entre Hyères et Toulon, dans le Var. Diplômée de la faculté de pharmacie de Grenoble en 2006, elle exerce ensuite plusieurs années en Suisse, où elle approfondit ses connaissances en micronutrition et en médecines intégratives au contact d'autres praticiens de santé. C'est durant cette période, en 2010, qu'elle découvre la spagyrie, une discipline issue de l'alchimie végétale qui travaille à la fois les propriétés physiques et les propriétés énergétiques des plantes. Cette rencontre devient par la suite l'un des axes centraux de sa pratique. Elle complète ce parcours par une certification en naturopathie obtenue auprès du C.E.N.A. Forte de ce double parcours, pharmaceutique et naturopathique, elle fonde Les Potions d'Emmanuelle en 2018, d'abord à Rome, avant de revenir s'installer dans le Var pour y poursuivre son activité de naturopathe. Au cabinet, Emmanuelle Fayard propose un accompagnement qui s'appuie sur la micronutrition, la phytothérapie et la gemmothérapie, c'est à dire l'utilisation de macérats de bourgeons et de jeunes pousses. Elle complète ces outils par la préparation d'élixirs spagyriques personnalisés, élaborés à partir des plantes qu'elle sélectionne. Son approche se veut globale, avec une attention particulière portée à la dimension énergétique de la personne autant qu'à son équilibre alimentaire et physiologique, en s'appuyant sur son expérience de pharmacienne pour expliquer les interactions entre les plantes et le terrain de chacun. Le cabinet, situé place Auguste Bouzigues à Toulon, est ouvert le lundi, le mercredi et le vendredi en journée ainsi que le samedi matin. Emmanuelle Fayard propose également un suivi à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer jusqu'au Var.

« Naturopathe et docteure en pharmacie, gemmothérapie et élixirs spagyriques à Toulon »

Dominique Garaffa

Naturopathie Réflexologie (général) Sympathicothérapie

1 Rue Georges Saunier, 83000 Toulon

Dominique Garaffa exerce à Toulon depuis de nombreuses années dans le domaine des approches naturelles du bien-être. Installé au centre-ville, il reçoit une clientèle adulte venue chercher un accompagnement complémentaire aux soins habituels, dans une démarche de détente et d'équilibre au quotidien. Parmi les techniques qu'il propose figure la réflexologie endonasale, aussi appelée sympathicothérapie. Cette approche ancienne consiste à stimuler doucement, à l'aide d'un stylet souple, des zones réflexes situées sur la muqueuse des fosses nasales. Le praticien s'appuie sur une cartographie précise des cornets nasaux pour cibler différentes zones selon les besoins exprimés par la personne reçue. La séance vise avant tout une détente profonde et rapide, ressentie dès les premières minutes par de nombreux consultants. Cette technique s'adresse à toute personne en recherche de calme et de mieux-être, que ce soit dans un contexte de tension nerveuse, de fatigue passagère ou simplement pour s'accorder une parenthèse de relâchement. Elle se pratique dans le respect de la sensibilité de chacun, sans geste invasif ni douleur, la muqueuse nasale étant seulement effleurée. Une séance débute par un échange sur l'état du moment et les attentes de la personne. Confortablement installée, elle se laisse ensuite guider pendant que le praticien stimule successivement les différents cornets, en alternant les deux narines. La rencontre se termine par un temps d'échange permettant de recueillir les ressentis et d'ajuster, si besoin, les séances suivantes. Dominique Garaffa exerce au sein d'un cabinet regroupant plusieurs approches naturelles, ce qui lui permet d'orienter chaque personne vers la technique la plus adaptée à sa situation. Son cabinet, situé au cœur de Toulon, est facilement accessible et propose des créneaux en semaine, dans un cadre pensé pour la tranquillité des consultations.

« Naturothérapeute à Toulon, praticien de la réflexologie endonasale (sympathicothérapie) au service de la déten... »

Jessie Morel

Naturopathie Iridologie Gemmothérapie Aromatologie

393 Chemin des Terres Rouges, 83200 Toulon

Jessie Morel reçoit à Toulon, dans le Var. Elle combine deux expertises, la naturopathie et les ressources humaines, pour accompagner ses clients. Avant de se consacrer au bien-être, elle a exercé dans les ressources humaines, où elle a développé des compétences en recrutement, en gestion des conflits, en coaching professionnel et en accompagnement à l'insertion. Elle met aujourd'hui cette expérience au service de managers en épuisement professionnel, de salariés en surcharge mentale et de personnes en reconversion. Sa pratique naturopathique mobilise notamment la gemmothérapie, l'aromatologie, la phytothérapie, le bilan de vitalité, le massage de bien-être aux huiles essentielles, l'hydrothérapie, les fleurs de Bach, la nutrithérapie et l'iridologie. Elle anime aussi des formations certifiées Qualiopi, à travers sa structure Morel Formation, dans les domaines des ressources humaines et de l'accompagnement professionnel.

« Naturopathe et experte RH, pour managers en épuisement professionnel et personnes en reconversion »

Ludovic Audras

Naturopathie Reiki Soins énergétiques (général) Mycothérapie

Toulon (83000)

Ludovic Audras exerce à Toulon comme naturopathe et praticien en mycothérapie. Son parcours initial est scientifique : il a suivi une formation universitaire en génie géologique, civil et environnement avant de se tourner vers les approches naturelles de santé à partir de 2014-2015, après avoir lui-même traversé des troubles ORL chroniques, un syndrome de l'intestin irritable et des périodes d'anxiété. Formé à l'école CENA, fondée par Robert Masson, il construit son accompagnement autour de l'hygiène de vie et de l'alimentation, complétées par l'aromathérapie, la phytothérapie et la mycothérapie, c'est à dire l'usage des champignons dans une logique de naturopathie. Il est également maître Reiki certifié (Usui, Tibétain et Teate) et pratique l'Access Bars ainsi que le massage énergétique taoïste. Il propose par ailleurs un accompagnement en communication animale intuitive, formé auprès de Laila Del Monte. Sa pratique s'adresse à un public large, de la femme enceinte aux personnes âgées, et se construit dans la durée. Les suivis peuvent s'étaler de quelques semaines à plusieurs mois, parfois jusqu'à un an, selon les besoins de la personne accompagnée. Il résume sa démarche par une formule qui lui est chère : écouter toujours, soulager souvent, guérir parfois. Les consultations ont lieu à son cabinet de Toulon, dans le Var.

« Naturopathe et praticien en mycothérapie à Toulon, formé à l'école CENA »

Agnès Pradier Lullin

Ayurveda Naturopathie Kinésiologie Aromatologie

Boulevard des Armaris, 83000 Toulon

Agnès Pradier Lullin reçoit à Toulon, dans le Var. Infirmière de carrière, elle s'est reconvertie vers des approches naturelles et propose aujourd'hui des consultations de naturopathie, d'ayurvéda, d'aromathérapie et de kinésiologie. Son parcours d'infirmière nourrit une attention particulière portée à l'écoute du corps dans ses consultations, sans visée médicale.

« Infirmière de carrière, reconvertie en naturopathie, ayurvéda, aromathérapie et kinésiologie »