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Hélène Adélaïde

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

10 chemin de la Chapelle Notre-Dame, 83200 Toulon

Installée à Toulon Ouest, Hélène Adélaïde exerce en tant que naturopathe après une reconversion professionnelle motivée par un intérêt de longue date pour les approches naturelles de santé. Formée à l'École Euronature d'Aix-en-Provence, elle poursuit sa formation continue à travers des conférences, des webinaires et des lectures spécialisées, dans une démarche d'apprentissage permanent propre à sa pratique. Son approche de la naturopathie s'articule autour d'une question centrale : chercher et comprendre les causes des déséquilibres pour permettre à chacun de s'en libérer durablement. Elle propose des bilans de vitalité qui prennent en compte l'alimentation, le mode de vie, le sommeil et la gestion du stress, avec pour objectif d'accompagner ses consultants vers un mieux-être global et personnalisé. En complément de la naturopathie, Hélène Adélaïde pratique l'iridologie, un outil d'observation de l'iris permettant d'orienter le bilan de vitalité et les conseils d'hygiène de vie. Elle propose également la réflexologie plantaire, qui vise la détente par la stimulation de zones réflexes du pied, ainsi que le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder, technique douce favorisant la circulation lymphatique. Elle pratique aussi le massage taoïste du ventre, le Chi Nei Tsang, un modelage centré sur la sphère abdominale, ainsi que des séances de modelage corporel bien-être. Ces techniques manuelles s'inscrivent en complément de l'accompagnement naturopathique, pour une prise en charge à la fois physique et relationnelle. Une consultation débute généralement par un temps d'échange approfondi sur les habitudes de vie, l'historique de santé et les objectifs de la personne, avant d'aborder, selon les besoins, l'observation iridologique ou les soins manuels. Hélène Adélaïde reçoit sur rendez-vous dans son cabinet du quartier de la Chapelle Notre-Dame à Toulon.

« Naturopathe et iridologue à Toulon, réflexologie et massages bien-être »

Patricia Bellone Repon

Pilates Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

12 avenue Jean Moulin, 83000 Toulon

Patricia Bellone Repon exerce à Toulon depuis plus de quinze ans en tant que naturopathe, réflexologue et éducatrice sportive spécialisée Sport Santé. Elle a obtenu son certificat de Conseillère en Naturopathie, titre RNCP d'État, au CFPPA de Hyères en 2009, et occupe également la fonction de secrétaire générale de l'OMNES, fédération professionnelle regroupant des naturopathes et éducateurs de santé. Sa pratique s'appuie sur un bilan de vitalité approfondi, réalisé lors du premier rendez-vous, qui permet d'identifier les déséquilibres liés à l'alimentation, au stress ou au mode de vie : troubles digestifs, fatigue, instabilité émotionnelle, problèmes de poids ou de transit, intolérances, troubles du sommeil. À partir de ce bilan, elle propose un programme personnalisé combinant conseils alimentaires, impédancemétrie (mesure de la composition corporelle) et suivi des intolérances et hypersensibilités. Patricia Bellone Repon associe à cet accompagnement nutritionnel un volet corporel : elle anime des cours de Pilates collectifs et individuels, des séances de Bungy Pump (marche fitness) et de gymnastique hypopressive, destinés à renforcer la musculature profonde et à améliorer la posture. Elle propose également des massages lymphatiques drainants et des séances de réflexologie plantaire pour favoriser la détente et la circulation. La dimension émotionnelle n'est pas oubliée : la praticienne accompagne également la gestion du stress et des émotions, dans une approche globale reliant alimentation, corps et état psychique. Son objectif est d'aider chaque personne à retrouver énergie, souplesse et vitalité au quotidien, par des moyens naturels et adaptés à son rythme de vie. Les consultations et cours ont lieu dans son cabinet du 12 avenue Jean Moulin à Toulon. Patricia Bellone Repon rappelle qu'un entretien de naturopathie n'est pas un acte médical et ne remplace pas le suivi d'un médecin ; ses conseils viennent en complément d'un traitement médical en cours, sans s'y substituer.

« Naturopathe RNCP d'État et éducatrice sportive à Toulon depuis 15 ans »

Philipp Jahn

Hypnothérapie Réflexologie (général) Massothérapie Radiesthésie

111 Boulevard Louis Picon, 83200 Toulon, France

Philipp Jahn est le fondateur de MassoPhil, un espace de bien-être installé à Toulon. Passionné très tôt de sport et de santé naturelle, il obtient en 2013 un diplôme de masseur thérapeutique puis poursuit sa formation par étapes successives : thérapie par les ventouses en 2014, massages drainants et modelage corporel en 2015, cônes hindous et radiesthésie en 2016, auriculothérapie et approches psycho-corporelles en 2017, hypnose thérapeutique en 2018. Sa pratique de la radiesthésie est présentée comme une approche permettant de rééquilibrer les vibrations énergétiques des personnes et des espaces, dans un objectif de sérénité et de mieux-être, en complément de ses prestations de massage. Il reçoit aussi bien des particuliers que des sportifs et des entreprises, avec des séances personnalisées selon les besoins de chacun : soulagement des tensions, récupération physique, détente profonde. Une séance de radiesthésie dure entre 40 et 60 minutes. MassoPhil est installé à Toulon et propose également des interventions à domicile dans la région toulonnaise, ainsi que des prestations pour les entreprises. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou WhatsApp.

« Massothérapeute et radiesthésiste à Toulon — récupération physique et rééquilibrage énergétique. »

Marion Maunier

Réflexologie (général) Naturopathie Reiki Médecine traditionnelle chinoise

Espace thérapies, 11 avenue Colbert, 83000 Toulon

Marion Maunier exerce comme réflexologue à Toulon, où elle reçoit au sein de l'Espace thérapies, avenue Colbert. Sa pratique principale est la réflexologie plantaire, proposée en séance individuelle sur rendez-vous. Elle s'est formée comme praticienne du bien-être en réflexologie à l'Institut de Pratiques Naturelles de Santé et de Bien-Être. Elle a également suivi une formation aux fleurs de Bach originales, méthode mise au point par le médecin britannique Edward Bach, et obtenu une certification de praticienne Reiki Usui Ryoho de niveau 3, une reconnaissance recensée par la Fédération Française des Réflexologues. Pendant ses séances de réflexologie plantaire, elle associe des points de digitopuncture choisis selon les méridiens décrits par la médecine traditionnelle chinoise. Elle travaille avec des huiles végétales et des huiles essentielles chémotypées. En complément de la réflexologie plantaire, elle propose la réflexologie faciale, le LaHoChi, soin énergétique dérivé du Reiki, des massages de détente ou ciblés sur une zone précise, ainsi que des séances de massage sonore aux bols tibétains. Les fleurs de Bach peuvent être associées à une séance de réflexologie sous forme de flacon personnalisé préparé pour la personne. Marion Maunier reçoit sa clientèle à Toulon du lundi au samedi, sur rendez-vous. Ses séances ne remplacent pas un suivi médical et s'adressent à toute personne souhaitant un temps de détente.

« Réflexologue à Toulon, spécialisée en réflexologie plantaire »

Valérie Huber

Réflexologie (général)

141 Avenue Saint-Roch, 83000 Toulon

Valérie Huber est réflexologue plantaire installée à Toulon, dans le quartier Saint-Roch. Après plusieurs années passées en entreprise privée, elle a choisi en 2021 de se reconvertir vers l'accompagnement bien-être et a ouvert son cabinet la même année pour se consacrer pleinement à la réflexologie. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, technique manuelle fondée sur la stimulation de zones précises du pied, ainsi que du shiatsu facio-crânien et du massage intuitif. Son approche associe des gestes précis et une écoute attentive, dans l'idée de proposer un accompagnement personnalisé à chaque personne reçue au cabinet. Ses séances s'adressent à toute personne adulte souhaitant s'accorder un temps de détente et de reconnexion à soi, que ce soit de façon ponctuelle ou dans une démarche plus régulière de prise en soin de son bien-être global. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner les attentes de la personne, suivi du travail de réflexologie proprement dit, réalisé assis ou allongé selon le confort recherché. Le shiatsu facio-crânien, technique de pressions douces sur le visage et le crâne, peut être proposé en complément pour favoriser la détente. Valérie Huber a suivi plusieurs formations pour construire sa pratique : une formation en réflexologie plantaire et énergétique appliquée en 2021, un shiatsu facio-crânien auprès de l'organisme Pozen en 2022, une certification en santé intégrative et bien-être délivrée par l'IEMPI en 2023, ainsi qu'une formation en aroma-massage suivie en 2010 auprès de Jutta Lenze. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du quartier Saint-Roch, à Toulon.

« Réflexologue plantaire à Toulon, shiatsu facio-crânien et massage intuitif sur rendez-vous. »

Armand Peroni

Reboutement Réflexologie (général) Shiatsu Massothérapie

9 Rue Jean Aicard, 83000 Toulon

Armand Peroni exerce comme massothérapeute à Toulon, où il reçoit dans son cabinet situé rue Jean Aicard. Fort de plusieurs années de pratique, il a construit une activité tournée vers le soulagement des tensions physiques et l'accompagnement des sportifs. Sa pratique regroupe plusieurs techniques : le drainage lymphatique, le reboutement, le massage bien-être classique, le massage anti-stress, le tui na, le massage chinois traditionnel, le massage suédois, le shiatsu et la réflexologie. Cette palette lui permet d'adapter la séance à la demande de chacun, qu'il s'agisse d'une gêne musculaire précise ou d'une recherche de détente générale. Les personnes qu'il reçoit sont pour beaucoup des adultes actifs, des seniors ou des sportifs venus chercher une récupération après l'effort ou un soulagement de tensions chroniques. Les avis de ses clients reviennent régulièrement sur la qualité de son toucher et sur son écoute attentive pendant la séance. Les séances durent généralement entre soixante et quatre-vingt-dix minutes et se déroulent aussi bien au cabinet qu'au domicile du client, avec un rayon d'intervention qui couvre Toulon et les communes voisines comme Sanary, La Seyne et Six-Fours. Armand Peroni exerce depuis de nombreuses années sous le statut d'indépendant, avec une pratique construite progressivement autour de plusieurs techniques manuelles complémentaires plutôt qu'une spécialisation unique. Il reçoit sur rendez-vous, au cabinet ou à domicile selon la disponibilité et la préférence du client.

« Massothérapeute à Toulon, drainage lymphatique, tui na et massage suédois »

Vanessa Gianni

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Gemmothérapie

224 Avenue Amiral Daveluy, 83100 Toulon

Vanessa Gianni est naturopathe à Toulon, où elle reçoit au sein de son cabinet situé avenue Amiral Daveluy. Elle obtient son diplôme professionnel de praticien naturopathe en mars 2017, à l'issue d'une formation couvrant la nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach ainsi que des bases de psychologie appliquée à l'accompagnement. Elle complète ensuite ce parcours par une spécialisation sur l'alimentation du sportif auprès du laboratoire LPEV, puis par une formation en réflexologie suivie à l'Institut Supérieur de Réflexologie. Depuis l'obtention de son diplôme, elle a développé un accompagnement qui associe le coaching nutritionnel personnalisé à des techniques manuelles et énergétiques. Ses séances, d'une durée d'environ 60 minutes, combinent selon les besoins la gemmothérapie, les huiles essentielles, la réflexologie plantaire et un travail sur la gestion de la douleur et des émotions par les fleurs de Bach. Vanessa Gianni accompagne aussi bien les adultes souhaitant un rééquilibrage alimentaire que les femmes enceintes dans le cadre d'une préparation à la naissance, ainsi que les personnes suivant une alimentation végétarienne. Elle reçoit en anglais comme en français, ce qui lui permet de suivre une clientèle internationale présente dans la région toulonnaise. Le cabinet, installé au Surcouf, avenue Amiral Daveluy à Toulon, est ouvert du lundi au vendredi en journée ainsi que le samedi matin. Les règlements peuvent s'effectuer par virement ou par PayPal.

« Naturopathe à Toulon, gemmothérapie, réflexologie et coaching nutritionnel »

Dominique Garaffa

Naturopathie Réflexologie (général) Sympathicothérapie

1 Rue Georges Saunier, 83000 Toulon

Dominique Garaffa exerce à Toulon depuis de nombreuses années dans le domaine des approches naturelles du bien-être. Installé au centre-ville, il reçoit une clientèle adulte venue chercher un accompagnement complémentaire aux soins habituels, dans une démarche de détente et d'équilibre au quotidien. Parmi les techniques qu'il propose figure la réflexologie endonasale, aussi appelée sympathicothérapie. Cette approche ancienne consiste à stimuler doucement, à l'aide d'un stylet souple, des zones réflexes situées sur la muqueuse des fosses nasales. Le praticien s'appuie sur une cartographie précise des cornets nasaux pour cibler différentes zones selon les besoins exprimés par la personne reçue. La séance vise avant tout une détente profonde et rapide, ressentie dès les premières minutes par de nombreux consultants. Cette technique s'adresse à toute personne en recherche de calme et de mieux-être, que ce soit dans un contexte de tension nerveuse, de fatigue passagère ou simplement pour s'accorder une parenthèse de relâchement. Elle se pratique dans le respect de la sensibilité de chacun, sans geste invasif ni douleur, la muqueuse nasale étant seulement effleurée. Une séance débute par un échange sur l'état du moment et les attentes de la personne. Confortablement installée, elle se laisse ensuite guider pendant que le praticien stimule successivement les différents cornets, en alternant les deux narines. La rencontre se termine par un temps d'échange permettant de recueillir les ressentis et d'ajuster, si besoin, les séances suivantes. Dominique Garaffa exerce au sein d'un cabinet regroupant plusieurs approches naturelles, ce qui lui permet d'orienter chaque personne vers la technique la plus adaptée à sa situation. Son cabinet, situé au cœur de Toulon, est facilement accessible et propose des créneaux en semaine, dans un cadre pensé pour la tranquillité des consultations.

« Naturothérapeute à Toulon, praticien de la réflexologie endonasale (sympathicothérapie) au service de la déten... »

Audrey Draguiev

Naturopathie Réflexologie (général) Sympathicothérapie

1359 Chemin des Terres Rouges, 83200 Toulon

Audrey Draguiev exerce comme naturopathe et réflexologue à Toulon, dans le Var. Sa pratique s'appuie sur une approche globale de l'hygiène de vie, associée à plusieurs techniques manuelles de réflexologie. Elle propose des consultations de naturopathie (bilan de vitalité, conseils en hygiène alimentaire et de vie) ainsi que des séances de réflexologie plantaire, de réflexologie endonasale — également appelée sympathicothérapie — et de réflexologie faciale. Elle pratique également la luxopuncture, une technique de stimulation des points d'acupuncture par un dispositif certifié. Son accompagnement s'adresse aux personnes souhaitant un suivi personnalisé de leur équilibre général, dans une logique de prévention et de bien-être, sans viser à se substituer à un avis médical. Les premières consultations de naturopathie permettent d'établir un bilan complet avant la mise en place de conseils adaptés ; les séances de réflexologie se déroulent en cabinet, sur les zones réflexes correspondant à la technique choisie. Audrey Draguiev est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Toulon.

« Naturopathe et réflexologue à Toulon »