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Laure Adgnot

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Madérothérapie

1 Rue de Chantepie, 37300 Joué-lès-Tours

Laure Adgnot exerce comme masseuse bien-être à Joué-lès-Tours, après une reconversion professionnelle. Elle a travaillé treize ans comme préparatrice en pharmacie, puis neuf ans dans les ressources humaines au sein d'une grande entreprise, avant de se consacrer au massage bien-être. Elle s'est formée à l'école En Vie de Sens à Tours ainsi qu'auprès de Manuela Shala, dont elle a retenu deux techniques qu'elle propose sous licence, le drainage lymphatique modelant et le soin du visage Divine Face. Elle pratique aussi la madérothérapie, le massage californien et suédois, l'Abhyanga, le shiatsu bien-être, la réflexologie dorsale aux huiles essentielles, le massage aux pierres chaudes et un soin enveloppant amincissant appelé Bioslimming Wrap. Elle reçoit des femmes enceintes, pour qui elle adapte des massages destinés à soulager les tensions liées à la grossesse, ainsi que des bébés pour des séances de massage dédiées. Elle intervient aussi en entreprise, où elle propose le massage sur chaise appelé amma assis. Les séances se déroulent à son cabinet de Joué-lès-Tours, du lundi au vendredi de neuf heures à vingt heures et le samedi de neuf heures à dix-neuf heures. Elle se déplace aussi à domicile sur Tours et son agglomération. Laure Adgnot totalise plus de vingt ans d'expérience professionnelle avant de s'être installée à son compte comme massothérapeute bien-être.

« Masseuse bien-être reconvertie, spécialiste de la madérothérapie et du drainage lymphatique à Joué-lès-Tours »

Florence Dupuy

Hypnothérapie Massage bien-être (général)

42 Rue George Sand, 37000 Tours

Florence Dupuy est hypnothérapeute installée à Tours depuis 2015. Elle a découvert l'hypnose éricksonienne par la lecture d'un ouvrage d'auto-hypnose, une rencontre qui a donné naissance à un parcours de formation approfondi et continu dans cette discipline. Depuis son installation, elle a accompagné des centaines de personnes et poursuit régulièrement sa formation afin d'affiner sa pratique et de rester à jour sur les évolutions de l'hypnothérapie. Elle pratique l'hypnose éricksonienne sous plusieurs formes complémentaires : hypnose conversationnelle, hypnose stratégique et systémique, ainsi que l'hypnose périnatale et la méthode HypnoNatal pour l'accompagnement de la grossesse et de la naissance. Elle propose également des formations à l'autohypnose, permettant à ses accompagnés d'acquérir des outils qu'ils peuvent mobiliser seuls au quotidien. Ses domaines d'accompagnement couvrent notamment la préparation à la naissance, l'arrêt du tabac, la gestion du poids, les peurs et l'anxiété, les troubles du sommeil, ainsi que les douleurs chroniques. Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant travailler sur un changement précis - qu'il s'agisse d'une habitude à modifier, d'une peur à dépasser ou d'une période de vie à traverser plus sereinement - ainsi qu'aux futures mères désireuses de préparer leur accouchement avec des outils d'hypnose périnatale. Une séance dure environ une heure et se déroule en trois temps : un entretien initial permet de cerner les objectifs, l'histoire et la personnalité de la personne accompagnée afin d'adapter le suivi ; s'ensuit l'installation progressive d'un état hypnotique agréable, pendant lequel la personne conserve le contrôle et la mémoire de la séance ; enfin, une phase de changement mobilise des protocoles d'action pour travailler à un niveau habituellement inconscient. Sa formation comprend un diplôme de Technicien puis de Praticien en hypnose obtenu en 2013 auprès de l'école ARCHE, complété au fil des années par une formation HypnoNatal (2017) auprès de Lise Bartoli, une spécialisation en hypnose périnatale (2018), en hypnose conversationnelle (2021) et en hypnose stratégique et systémique (2022), toujours avec ARCHE, ainsi qu'une formation en hypnose profonde suivie en 2024. Elle a par ailleurs validé un niveau Master 2 de psychologie du travail via le CNAM en 2020. Florence Dupuy reçoit en cabinet à Tours et propose également des séances en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne.

« Hypnothérapeute certifiée en hypnose éricksonienne à Tours »

Myriam Bonneau

Hypnothérapie Massage bien-être (général)

9 Rue de Beaulieu, 37100 Tours

Myriam Bonneau est hypnothérapeute professionnelle, Maître praticienne en Hypnose éricksonienne formée à l'Institut Centre France d'Hypnose Ericksonienne. Elle exerce en Indre-et-Loire, entre un cabinet situé à Tours nord et une consultation à la Maison médicale de Neuvy-le-Roi, ce qui lui permet d'accompagner un public à la fois urbain et rural. Sa pratique repose sur l'hypnose éricksonienne, une approche qu'elle décrit comme une thérapie brève permettant de mobiliser les ressources inconscientes de la personne accompagnée. Elle intervient auprès d'un large éventail de préoccupations : confiance en soi, anxiété, troubles du sommeil, deuil, phobies, douleurs chroniques, arrêt du tabac, gestion du poids, traumatismes, stress et épuisement professionnel. Elle reçoit également des enfants à partir de 7 ans et des adolescents, pour des problématiques telles que l'énurésie, les difficultés scolaires ou la préparation aux examens. Son accompagnement s'adresse donc aussi bien aux adultes en recherche de mieux-être qu'aux plus jeunes confrontés à des difficultés spécifiques liées à leur âge, dans une approche toujours fondée sur l'écoute et la bienveillance. Lors d'une séance, dont la durée varie généralement entre une heure et une heure trente, Myriam Bonneau amène la personne accompagnée vers un état de conscience modifiée, propice à l'émergence de solutions à un niveau inconscient. Sa démarche vise à aider chacun à retrouver ses propres capacités et ressources personnelles. Formée à l'Institut Centre France d'Hypnose Ericksonienne, elle y a obtenu le titre de Maître praticienne en Hypnose éricksonienne. Côté praticité, Myriam Bonneau propose des consultations en cabinet à Tours nord, ainsi qu'à la Maison médicale de Neuvy-le-Roi. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle ou via les plateformes de prise de rendez-vous référençant son activité.

« Maître praticienne en hypnose éricksonienne à Tours et Neuvy-le-Roi »

Lydie Giraud

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Ayurveda Madérothérapie

Quai Paul Bert, 37100 Tours

Lydie Giraud exerce comme masseuse bien-être à Tours, au sein de son institut Les Sens du Bien-Être installé en bord de Loire, quai Paul Bert. Elle propose plusieurs techniques de massage, parmi lesquelles la madérothérapie, pratiquée à l'aide d'outils en bois pour un travail de drainage, et le massage ayurvédique traditionnel. Son offre comprend aussi des soins plus ciblés comme le massage crânien, le massage du dos et des jambes, les pieds au bol Kansu ou encore l'Udvartanam, un massage tonique aux poudres issu de la tradition indienne. Les séances durent de trente minutes à deux heures selon le soin choisi, ce qui permet d'adapter l'accompagnement aussi bien à une pause courte qu'à un moment de détente plus long. Lydie reçoit une clientèle de particuliers mais intervient aussi auprès d'entreprises, dans l'industrie, les bureaux, la santé ou les services, pour des séances de massage sur le lieu de travail. L'institut est installé dans un cadre au bord de la Loire, avec un jardin aménagé autour d'une cabane en bois. Les rendez-vous se prennent du lundi au vendredi en journée, et le samedi sur demande.

« Masseuse bien-être spécialisée en madérothérapie et massages ayurvédiques à Tours »

Jade Pinson

Massage bien-être (général)

15 Quai Paul Bert, 37100 Tours

Jade Pinson dirige, depuis 2023, un centre de beauté et de bien-être exclusivement dédié aux hommes à Tours. Titulaire d'un CAP et d'un BEP en esthétique, elle totalise plus de huit ans d'expérience dans les soins esthétiques et cosmétiques. Son institut propose des massages relaxants et stimulants sur mesure, dont un massage créatif, un massage réalisé dans le noir absolu, un massage sur futon, un massage à fleur de peau, ainsi que des modelages du visage et du crâne. Ces soins visent la détente et la déconnexion, dans un cadre pensé spécifiquement pour une clientèle masculine. Au-delà des massages, l'institut propose des soins du visage personnalisés, de l'épilation, ainsi que des soins des mains et des pieds. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au centre à Tours.

« Centre de beauté et de bien-être pour hommes à Tours »

Virginie Dien/ Énergie Zen

Reiki Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général)

247, Avenue de Grammont, Blaise Pascal, Sanitas, Tours, Arrondissement de Tours, Indre-et-Loire, Centre-Val de Loire, France métropolitaine, 37000, France

Virginie Dien est Maître-Enseignante et praticienne Reiki, formée aux systèmes Reiki Usui Tibet et Reiki Usui Teate auprès de Nicolas Gautier et Nita Mocanu. Installée depuis plus de quinze ans dans l'agglomération de Tours, elle s'est laissée guider par son propre cheminement intérieur pour se former au Reiki avant de le proposer d'abord à son entourage, puis professionnellement. Son parcours de formation l'a menée à retenir avant tout des valeurs d'humilité et de transmission, et elle décrit le Reiki comme un véritable tremplin d'épanouissement personnel, aussi bien pour elle que pour les personnes qu'elle accompagne. Elle propose des séances de Reiki individuelles, en cabinet ou à distance, ainsi qu'une harmonisation des chakras. Sa pratique s'accompagne d'un éventail de massages de bien-être : massage énergétique, massage aux bols tibétains, massage crânien, massage des pieds, massage balinais et massage éveil des sens, chacun visant la détente du corps et de l'esprit. Elle propose également, pour les personnes qui le souhaitent, un massage tantrique orienté vers la reconnexion à soi et à ses sensations. En parallèle des séances individuelles, Virginie Dien anime des ateliers, des soirées zen et des événements bien-être, et transmet des formations au Reiki pour celles et ceux qui souhaitent à leur tour se former à cette pratique énergétique. Ces accompagnements s'adressent à toute personne en recherche d'équilibre physique, mental, émotionnel ou spirituel : gestion du stress, besoin de détente profonde, accompagnement d'une période de transition ou simple envie de prendre soin de soi. Le Reiki, méthode naturelle d'harmonisation énergétique, ne remplace pas un suivi médical mais peut l'accompagner en complément. Une séance de Reiki en cabinet dure généralement une heure trente : la personne reste habillée, allongée dans un cadre calme, pendant que la praticienne pose les mains ou les maintient à proximité du corps pour accompagner la circulation de l'énergie. Un temps d'échange précède et suit la séance. Des forfaits de plusieurs séances peuvent être proposés pour un accompagnement suivi dans la durée. Virginie Dien exerce à son cabinet de Tours et dans son agglomération, mais également dans le Sud-Ouest et les Landes, selon un calendrier de déplacements. Les séances se prennent sur rendez-vous.

« Maître-Enseignante Reiki (Usui Tibet et Teate) et massages bien-être, à Tours, Sud-Ouest et Landes. »

Magalie Richardin

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Reiki

75 Rue Michelet, 37000 Tours

Magalie Richardin, praticienne en médecine chinoise et masseuse, exerce à Tours sous l'enseigne « Un instant de sérénité ». Initiée aux arts martiaux depuis 1992, elle se forme depuis 1994 aux techniques asiatiques ancestrales, une expérience longue qui structure toute sa pratique. Elle propose un accompagnement personnalisé pour retrouver calme et sérénité du corps et de l'esprit, combinant des techniques venues de plusieurs traditions. Du Japon, elle pratique le Kiatsu, le Reiki et le massage au bambou. Du Vietnam, elle propose le Dien-Cham et la réflexologie faciale. De la Chine, son offre comprend le Tuina, ainsi que des soins par moxa, ventouses et pierres chaudes ou froides. Elle complète cette palette par des techniques occidentales telles que la fasciasynergie et le massage Color 3D. Ces prestations visent la gestion du stress, la détente et l'équilibre émotionnel, dans le but d'aider chacun à retrouver sérénité et harmonie. Magalie Richardin s'est formée à la médecine traditionnelle chinoise à Paris entre 2012 et 2016, et pratique le Reiki, dont elle a suivi les trois niveaux jusqu'à la maîtrise entre 1998 et 2013. Les séances se déroulent en cabinet à Tours, sur rendez-vous uniquement, à destination des adultes et des entreprises.

« Praticienne en médecine chinoise et massage bien-être à Tours »

Marie Mabilleau

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

167 avenue André Maginot, Bâtiment C, 37100 Tours

Marie Mabilleau exerce la réflexologie à Tours depuis 2020, après une formation au Centre de Réflexologie de Touraine (CRT), à Saint-Roch. Son activité couvre quatre disciplines complémentaires : la réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire. Son approche s'inscrit dans la continuité des principes de la médecine traditionnelle chinoise : chaque zone du pied, de la main, du visage ou de l'oreille correspond, selon cette lecture, à un organe ou une fonction du corps. Le toucher précis et le massage de ces zones réflexes visent à accompagner le corps dans une recherche d'équilibre général, en complément d'un suivi médical classique. Marie Mabilleau s'adresse à un public large : particuliers en quête de détente, personnes en situation de handicap (elle a développé une pratique spécifique sur ce terrain), professionnels souhaitant une prestation en entreprise, ainsi que la petite enfance. Elle intervient aussi bien à son cabinet qu'en structures collectives telles que maisons d'accueil spécialisées ou maisons de retraite. Une séance se déroule en position allongée ou semi-allongée, dans le respect du confort de la personne ; la réflexologie ne nécessite pas de déshabillage. Marie Mabilleau propose également des prestations complémentaires : massage Amma-assis, massage aux huiles essentielles, et un accompagnement ciblé sur l'amélioration du transit. Elle exerce dans un cabinet situé avenue André Maginot à Tours, les jeudis et vendredis, d'autres créneaux étant proposés sur demande. Elle est couverte par une assurance responsabilité civile professionnelle et échange avec sa patientèle aussi bien en français qu'en anglais.

« Réflexologue plantaire, palmaire, faciale et auriculaire à Tours »

Sandrine Séjourné

Sophrologie Massage bien-être (général)

34 Rue Émile Zola, 37000 Tours

Sandrine Séjourné, sophrologue et esthéticienne de formation, exerce à Tours sous l'enseigne « Un moment à part ». Sa philosophie professionnelle tient en une phrase : l'élégance est quand l'intérieur est aussi beau que l'extérieur. Elle s'est formée au facialisme auprès de grandes marques de cosmétique avant de se spécialiser dans le massage facial japonais Kobido, avec une formation initiale suivie d'un perfectionnement puis d'un cursus avancé plurimensuel auprès de plusieurs formatrices reconnues dans cette discipline. Elle est aujourd'hui référencée comme spécialiste Kobido par un institut de formation dédié à cette technique. Son cabinet propose des massages du visage liftants, des soins du corps ainsi que des soins des mains et des pieds, avec une attention particulière portée à l'écoute sensorielle des besoins de chaque personne reçue. Elle poursuit actuellement une formation en cornéothérapie, visant à intégrer des avancées récentes pour proposer des soins de peau réparateurs et personnalisés. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet à Tours.

« Spécialiste du massage facial japonais Kobido à Tours »

Émilie Blondet

Réflexologie (général) Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

30 avenue André Maginot, Espace Bien-être, 37100 Tours

Émilie Blondet exerce à Tours depuis 2020, au sein de l'Espace Bien-être avenue Maginot. Formée en aromathérapie et à la réflexologie au Centre de Réflexologie de Touraine entre 2020 et 2021, elle s'est aussi formée à l'EFT (Emotional Freedom Technique) et au massage Tuina chinois. Sa pratique de la réflexologie couvre les pieds, les mains et le visage (multiréflexologie), qu'elle associe selon les besoins de la personne à l'EFT, une technique de libération émotionnelle par stimulation de points d'acupression, et au massage Tuina, une forme de massage énergétique issue de la médecine chinoise. Elle a développé une attention particulière pour l'accompagnement des personnes souffrant d'acouphènes, ainsi que des troubles liés à l'anxiété et au stress. Sa manière de travailler est décrite comme douce et à l'écoute : chaque séance débute par un temps d'échange permettant de cerner les besoins de la personne avant d'adapter la pratique choisie. Les séances se déroulent à son cabinet de l'Espace Bien-être, à Tours. Émilie Blondet ne pratique pas de manipulations profondes ; ses techniques se pratiquent habillé, en position assise ou allongée selon la prestation retenue.

« Réflexologue et praticienne en EFT à Tours »

Cédric Nicolas

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

75 Rue Védrines, 37100 Tours

Cédric Nicolas est masso-relaxologue à Tours, en cabinet privé depuis 2019, intervenant principalement auprès des sportifs. Son expertise couvre la massothérapie et la relaxation : il aide à soulager les douleurs musculaires ainsi que le stress et l'anxiété liés à la pratique sportive intensive. Ses prestations incluent la récupération et la préparation musculaire avant ou après l'effort, le massage détente et relaxation, la réflexologie plantaire, ainsi que le massage sportif et le massage deep tissue pour les tensions profondes. Les séances durent généralement de 45 minutes à 1h30, dans un cadre calme propice à la récupération. Il est également associé à une école de massage locale, où des formations en massage sont proposées aux futurs praticiens. Cédric Nicolas reçoit sur deux adresses à Tours, l'une au nord et l'autre au sud de la ville, cette dernière étant ouverte certains après-midis de la semaine. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet à Tours.

« Masso-relaxologue spécialisé dans l'accompagnement des sportifs à Tours »

Élise Jeanguiot

Massage bien-être (général)

4 rue de la Cuiller, 37000 Tours

Élise Jeanguiot exerce la massothérapie depuis 2008. Elle a fondé Bulle de Détente, son cabinet de massage bien-être à Tours, où elle reçoit sa clientèle et forme aussi d'autres praticiens aux techniques qu'elle maîtrise. Elle propose plusieurs approches de massage, parmi lesquelles le massage californien et le massage suédois, aux côtés du massage prénatal, du massage en duo, du tuina, de la réflexologie plantaire, de l'amma assis ou encore de massages plus ciblés comme le massage du dos, le massage du visage, le massage minceur ou le chi nei tsang, un travail centré sur la sphère abdominale. Le massage californien et le massage suédois qu'elle pratique s'appuient sur des mouvements amples et enveloppants pour l'un, plus toniques et musculaires pour l'autre, avec la possibilité d'ajuster l'intensité selon les besoins de la personne reçue. Élise Jeanguiot décrit son approche comme une écoute de ce qui se manifeste sous ses mains, dans l'idée de guider chacun vers la détente et une forme de reconnexion à son propre corps, en jouant sur l'équilibre entre les registres plus doux et plus toniques du soin. Les séances durent de 30 à 90 minutes selon la formule choisie. Élise Jeanguiot reçoit du lundi au jeudi à son cabinet du centre de Tours, 4 rue de la Cuiller, et se déplace le vendredi et le samedi à Saint Étienne de Chigny, au lieu-dit Vieux Bourg, dans l'agglomération tourangelle. En dehors des séances individuelles, elle propose aussi des ateliers de massage en duo ainsi que des formations professionnelles aux techniques de massage bien-être, et des cartes cadeaux valables un an.

« Massage californien et suédois à Tours, cabinet Bulle de Détente »