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Emilie Courard

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Sophrologie Reiki

17 Avenue du Onze Novembre, La Varenne-Saint-Hilaire, Saint-Maur-des-Fossés, Val-de-Marne, Île-de-France, 94210, France

Émilie Courard est sophrologue-relaxologue et praticienne Reiki installée à Saint-Maur-des-Fossés, dans le Val-de-Marne. Après une réorientation professionnelle motivée par son goût pour l'écoute, la relation d'aide et l'harmonie entre le corps et l'esprit, elle exerce comme praticienne indépendante depuis le milieu des années 2000. Mère de trois enfants, elle est convaincue que chacun porte en lui les ressources nécessaires pour dépasser ses difficultés, et son rôle est de l'aider à les révéler par des outils simples et adaptés à chacun. Elle propose trois approches complémentaires. La sophrologie, fondée sur des exercices de respiration, des mouvements doux et des visualisations positives, aide à mieux gérer le stress, les émotions, le sommeil ou les douleurs, et à se préparer à des étapes de vie (examens, maternité, changements professionnels). Le Reiki, thérapie énergétique d'origine japonaise transmise par imposition des mains, soutient l'équilibre énergétique global et la détente profonde. Elle propose enfin des massages bien-être — massages du monde (thaïlandais, ayurvédique, balinais, lomi-lomi, suédois, coréen), massage prénatal, réflexologie plantaire thaïe, drainage lymphatique et massage assis — ainsi que des ateliers de massage bébé pour les parents. Ses accompagnements s'adressent à un public large : enfants dès 6 ans, adolescents (stress scolaire, confiance en soi), adultes et seniors, femmes enceintes en préparation à la naissance ou pour un moment de détente, sportifs pour la préparation mentale et la récupération, et entreprises pour des interventions bien-être auprès des salariés. Une séance de sophrologie ou de Reiki s'organise en trois temps : un échange initial sur les besoins du moment, la pratique elle-même — exercices en position assise ou allongée, ou soin énergétique par imposition des mains — puis un partage sur les ressentis. Les massages se déroulent dans un cadre calme et confidentiel. Un accompagnement en sophrologie s'inscrit le plus souvent dans la durée, à raison de plusieurs séances rapprochées. Émilie Courard est certifiée sophrologue-relaxologue par l'Institut Cassiopée, avec une spécialisation en sophrologie de l'enfance, de l'adolescence et en sophrologie natale. Elle est praticienne Reiki Usui de 3e degré (maître praticien), formée dans une lignée transmise depuis Mikao Usui. Elle s'est aussi formée aux massages bien-être à l'école Azenday, agréée FFMBE (massages thaïlandais, ayurvédique, suédois, coréen, lomi-lomi, balinais, réflexologie plantaire thaïe, drainage lymphatique). Elle reçoit dans son cabinet à Saint-Maur-des-Fossés, secteur La Varenne-Saint-Hilaire, accessible en RER A. Les séances de Reiki peuvent aussi se dérouler à distance. La prise de rendez-vous se fait en ligne via une plateforme de réservation, par téléphone ou par email, et des cartes cadeaux sont disponibles.

« Sophrologue, Reiki et massages bien-être à Saint-Maur-des-Fossés (La Varenne-Saint-Hilaire) »

Séverine Halbig

Kinésiologie Magnétisme Soins énergétiques (général) Constellations familiales

2 rue Condorcet, 94880 Noiseau

Séverine Halbig exerce à Noiseau, en Val-de-Marne, comme kinésiologue et magnétiseuse. Après une première vie professionnelle dans la coiffure puis dans la petite enfance, elle s'est formée à la kinésiologie à Paris en 2019, une discipline qu'elle avait déjà explorée en tant que cliente avant de décider d'en faire son métier. Elle propose aujourd'hui des séances de kinésiologie, de magnétisme, d'Access Bars et de constellations familiales. La kinésiologie, telle qu'elle la pratique, s'appuie sur le test musculaire pour identifier des tensions ou des blocages d'ordre physique, émotionnel ou mental, puis pour accompagner leur libération à l'aide de techniques douces. Les constellations familiales viennent compléter cet accompagnement lorsque les schémas repérés semblent trouver leur origine dans l'histoire familiale du consultant, sur plusieurs générations. Le magnétisme est proposé plus spécifiquement pour soulager certaines douleurs ou tensions physiques. Séverine Halbig reçoit des personnes de tout âge, adultes comme adolescents, venues pour des questions de stress, de mémoire corporelle, de schémas répétitifs ou simplement pour mieux se recentrer. Elle décrit son approche comme une manière d'aider chacun à retrouver sa liberté d'être et un bien-être réel, en travaillant sur les plans physique, énergétique, émotionnel et mental. Une séance de kinésiologie dure généralement entre une heure trente et deux heures, le temps de faire le point sur la demande, de réaliser les tests musculaires et de mettre en place les techniques de libération adaptées. Les séances de magnétisme, plus courtes, durent entre trente et quarante-cinq minutes. Séverine Halbig reçoit à son cabinet de Noiseau et propose également un suivi à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Kinésiologue et magnétiseuse à Noiseau : kinésiologie, Access Bars, magnétisme et constellations familiales. »

Nathalie BEL

Reiki Soins énergétiques (général)

Impasse Corsin, Centre-Ville - Belvédère - Zone d'Activités, Chennevières-sur-Marne, Créteil, Val-de-Marne, Île-de-France, France métropolitaine, 94430, France

Nathalie Bel est praticienne indépendante installée à Chennevières-sur-Marne, dans le Val-de-Marne, où elle exerce en tant qu'entrepreneur individuel depuis mars 2021. Elle s'est formée au Reiki et a obtenu la certification de Maître Reiki en août 2022 auprès de l'association La Main Bienveillante. Son activité, autrefois centrée sur les massages ayurvédiques et l'enseignement du Hatha et du Yin Yoga, s'est aujourd'hui recentrée sur la pratique du Reiki, seule prestation actuellement identifiée sur ses supports professionnels publics. Elle propose des séances de Reiki, une pratique énergétique japonaise reposant sur l'imposition des mains, présentée comme un accompagnement doux visant à favoriser la détente et les capacités naturelles d'auto-régulation de l'organisme. Les séances peuvent se dérouler en présentiel, la personne restant habillée et allongée sur une table de massage, ou à distance. Nathalie Bel décrit son accompagnement comme bienveillant, à l'écoute et tout en douceur. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des femmes enceintes, dans des contextes de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou de douleurs chroniques, en complément d'un suivi médical classique et sans allégation de guérison. Une séance en présentiel dure environ une heure ; une séance à distance dure environ trente minutes. Un forfait de quatre séances est proposé. Le règlement s'effectue en espèces ou par chèque. Nathalie Bel est certifiée Maître Reiki (La Main Bienveillante, 2022) et dispose d'une assurance responsabilité civile professionnelle. Elle reçoit à son cabinet du 1 impasse Corsin, à Chennevières-sur-Marne (94430), et propose également un accompagnement à distance. La prise de rendez-vous s'effectue via la plateforme Resalib.

« Praticienne Reiki (soins énergétiques) à Chennevières-sur-Marne »

Olivia Picoli

Hypnothérapie Réflexologie (général) Soins énergétiques (général)

44 Avenue du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés

Olivia Picoli exerce la réflexologie à Saint-Maur-des-Fossés (secteur de La Varenne-Saint-Hilaire), dans le Val-de-Marne, au sein de son cabinet Méditrine. Elle s'est formée à partir de 2012, sur un cursus de deux ans, au Centre d'Études et de Formation en Réflexothérapies, placé sous la supervision du docteur J.-J. Azoulai, chirurgien orthopédiste. Elle est membre de la Fédération Française des Réflexologues (FFR) et s'est également formée au Dien Chan, réflexologie faciale d'origine vietnamienne, auprès de la fédération française agréée par le professeur Bùi Quốc Châu. Sa pratique regroupe plusieurs techniques réflexes complémentaires : la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire, l'auriculothérapie et la réflexologie faciale (Dien Chan). Elle s'est par la suite formée à d'autres approches complémentaires, dont l'hypnose humaniste et les soins énergétiques, qu'elle propose en complément de la réflexologie selon les besoins des personnes reçues. Les séances de réflexologie s'adressent à un public large, des bébés aux personnes âgées, en passant par les enfants, les adolescents et les adultes. Une séance de réflexologie se déroule au cabinet, avec un temps d'échange initial suivi du travail sur les zones réflexes des pieds, des mains, du visage ou des oreilles selon la technique retenue. Le cabinet est situé avenue du Mesnil à Saint-Maur-des-Fossés. Olivia Picoli y reçoit du lundi au vendredi de 8h30 à 20h et le samedi de 10h à 14h, sur rendez-vous. Elle partage également son activité avec un second cabinet dans le Var.

« Réflexologue à Saint-Maur-des-Fossés (La Varenne), formée au Centre d'Études et de Formation en Réflexothérapi... »

Agnès PASTUREL / Agnès Massage

Naturopathie (Heilpraktiker) Hypnothérapie Soins énergétiques (général)

24 Rue de Conflans, 94220 Charenton-le-Pont

Agnès Pasturel, praticienne en massage bien-être, exerce à Charenton-le-Pont, dans le Val-de-Marne, sous le nom Agnès Massage. Son parcours est atypique : infirmière diplômée d'État, elle a travaillé pendant quinze ans à l'hôpital Robert Debré (AP-HP), dont six années au sein de l'Unité d'Évaluation et de Traitement de la Douleur en pédiatrie. C'est cette expérience de la relation de soin, associée à la lecture du livre « Le toucher apprivoisé » de Joël Savatofski, qui l'a orientée vers le massage bien-être. Elle s'est formée intégralement à la méthode Toucher-Massage®, jusqu'à obtenir la certification de formatrice lui permettant de transmettre cette approche à d'autres praticiens. Depuis 2003, elle a également approfondi le massage ayurvédique auprès de Janine Bharucha, et complété sa formation par la communication non-violente ainsi que par l'accompagnement des futures et jeunes mamans. Elle propose deux grandes familles de massages. Le Toucher-Massage®, développé par Joël Savatofski, associe la précision structurelle du massage suédois à la fluidité enveloppante du massage californien ; il peut se pratiquer habillé. Le massage ayurvédique, quant à lui, utilise principalement l'huile mais aussi d'autres matières comme la farine de pois chiche (Udvartana) ou une application généreuse d'huile chaude (Pichauli), et vise à soutenir la circulation énergétique du corps. Elle propose également des formules comme le massage Grand Relaxant, le Demi-Essentiel® (centré sur le visage et le dos, ou le visage et l'avant du corps), la Relaxinésie® (massage habillé combinant mobilisations et étirements en douceur), et l'Abhyanga, massage ayurvédique traditionnel du corps entier. Agnès Pasturel précise que ses massages ne sont ni médicaux ni sexuels : ils agissent sur les plans physique, psychique et émotionnel, dans un cadre d'écoute et de respect du corps de chaque personne. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente ou de reconnexion à soi, notamment les futures et jeunes mamans, pour lesquelles elle propose un accompagnement spécifique. Elle reçoit le jeudi à Charenton-le-Pont, et le reste de la semaine à l'Espace 24, à Noisy-le-Grand.

« Toucher-Massage® et massage ayurvédique à Charenton-le-Pont, par une ancienne infirmière »

Antonella Zarri

Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général) Méditation & pleine conscience

30 Quai du Barrage, 94340 Joinville-le-Pont

Antonella Zarri reçoit à Joinville-le-Pont, près de la ligne A du RER. Elle est praticienne en massage bien-être, naturopathe certifiée et conseillère agréée en fleurs de Bach. Elle consulte en français et en italien. Pour le toucher, elle propose des massages holistiques et sensoriels, des soins énergétiques, le massage prénatal, le kobido et le chi nei tsang. Une séance de massage ou de soin énergétique dure entre une et deux heures. Chaque rendez-vous commence par un temps de parole qui sert à cerner la demande. En naturopathie, le premier entretien dure environ une heure et demie et fait le point sur trois axes : l'alimentation, l'équilibre psycho-émotionnel et le mouvement. Elle s'appuie aussi sur la cohérence cardiaque et les fleurs de Bach. Elle anime des séances collectives de méditation et de relaxation sonore d'environ une heure, au sol sur tapis et zafu. Elle s'adresse surtout aux femmes, et reçoit aussi des enfants et des seniors. Elle exerce au cabinet, à domicile ou à distance. Elle précise que ses pratiques relèvent du bien-être et ne remplacent pas un traitement médical. Côté formation, elle est naturopathe certifiée par Euronature Paris (FENA, 2020). Elle a suivi le kobido et le chi nei tsang à l'école Jaidee à Paris (2021), le toucher-massage holistique avec Gérard Grenet (2021), le massage prénatal à l'École Internationale du SPA (2022) et le massage et les soins énergétiques avec Bastien Esteban (2022). Elle est conseillère agréée du Bach Centre de Mount Vernon (2023) et formée au massage en contexte d'oncologie par The Miki School (2025). Elle est aussi maître praticienne en PNL (S.C.O.R.E., Toulouse, 2014) et formée à la communication non violente, niveaux I à III (2019).

« Massages bien-être, naturopathie et fleurs de Bach à Joinville-le-Pont »

Benaida Naserdine

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Coupure de feu Magnétisme Soins énergétiques (général)

118 Avenue du Général Leclerc, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

Comment se passe une séance ? Lors de votre réservation, vous m'indiquez en quelques mots la raison de votre demande. Si besoin, je vous appelle avant la séance pour mieux comprendre ce que vous vivez et vous expliquer simplement comment se déroule le soin. Au cabinet, à Saint-Maur-des-Fossés, vous êtes accueilli(e) dans un espace calme et chaleureux, propice à la détente et au lâcher-prise. À domicile, je peux me déplacer lorsque la situation le nécessite. À distance, il vous suffit de me transmettre vos nom, prénom, date de naissance, une photo (récente ou ancienne) et quelques mots sur ce que vous ressentez. À l'heure convenue, vous vous installez confortablement chez vous : inutile de rester au téléphone, vous pouvez même vous endormir. La séance dure environ 45 minutes. Après la séance, je vous rappelle pour partager mes ressentis et écouter les vôtres. Je reste ensuite à votre écoute si besoin. Quelle est votre approche ? Depuis l'enfance, je ressens ce que l'on ne voit pas : des énergies en mouvement, des perceptions subtiles. Cette sensibilité m'a naturellement orienté vers le magnétisme, que je pratique depuis plus de 15 ans. Mon métier de chauffeur de taxi m'a aussi appris l'écoute de personnes venues de tous horizons. En 2019, j'ai ouvert mon cabinet à Saint-Maur-des-Fossés. Je pratique le magnétisme, la coupe du feu et le magnétisme pour les animaux (de préférence à distance, pour ne pas perturber l'animal). Mon approche est douce, sincère et respectueuse, adaptée à chacun, dans un cadre bienveillant et confidentiel. Le magnétisme est une pratique de bien-être, complémentaire de la médecine : il ne remplace ni l'avis de votre médecin, ni vos traitements, que je vous invite toujours à poursuivre. Pour quelles raisons vient-on me voir ? – Des tensions, raideurs ou inconforts qui reviennent et pèsent sur le quotidien – Du stress, de la nervosité, un sommeil agité, une grande fatigue, une période émotionnellement difficile – Une peau irritée, qui tire ou qui gratte – Coupeur de feu : apaiser les sensations de brûlure (brûlure domestique, coup de soleil), en participation libre – Cancer : accompagnement gratuit pendant toute la durée du traitement (radiothérapie, chimiothérapie) – Animaux : un compagnon stressé, inconfortable, vieillissant ou qui se remet d'une épreuve (gratuit, de préférence à distance) – Ou simplement l'envie de retrouver calme, énergie et équilibre Quels bénéfices pour les personnes que j'accompagne ? Le magnétisme aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Les personnes que j'accompagne recherchent avant tout un apaisement, une détente profonde, un sommeil plus serein et une sensation globale de mieux-être. Chacun réagit à sa manière : ne rien ressentir pendant la séance ne veut pas dire qu'il ne se passe rien. Mes séances viennent en complément de la médecine et du suivi vétérinaire, jamais à leur place. En cas de brûlure importante, appelez d'abord le 15 ou le 18. Plus d'informations sur mon site : artisandelumiere.com

« Magnétiseur et coupeur de feu à Saint-Maur-des-Fossés, soins énergétiques pour humains et animaux. »