Trouvez le praticien qui vous convient

Gilles Lacoste

Biorésonance Micronutrition Nutrithérapie

9 Boulevard de Verdun, 15000 Aurillac

Gilles Lacoste exerce à Aurillac, dans le Cantal, où il a ouvert son cabinet fin octobre 2021. Formé à la digipuncture, il a complété son parcours par un diplôme de spécialisation en micronutrition et nutrithérapie, ainsi que par des formations complémentaires portant sur les allergies et sur la biorésonance (méthode NLSA). Son activité, connue localement sous l'enseigne « Gilles Minceur », associe cette double compétence en digipuncture et en nutrithérapie/micronutrition au service de l'accompagnement du poids et du bien-être général. La digipuncture, technique centrale de sa pratique, est une approche douce et naturelle réalisée à mains nues, sans aiguilles : elle s'appuie sur les mêmes principes que l'acupuncture traditionnelle, mais les points sont stimulés du bout des doigts plutôt qu'à l'aide d'aiguilles. Gilles Lacoste la complète par une approche de nutrithérapie et de micronutrition, qui consiste à faire le point sur les habitudes alimentaires et le mode de vie de la personne afin de proposer un rééquilibrage adapté, en particulier sur les apports en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Une partie de son accompagnement s'appuie également sur la biorésonance (méthode NLSA), utilisée en complément des bilans réalisés en cabinet. Son accompagnement s'adresse en priorité aux adultes et aux adolescents, avec une patientèle majoritairement féminine, dans le cadre de démarches de gestion du poids, de fatigue, de stress ou d'inconfort digestif. Il propose une approche globale, qui prend en compte à la fois la dimension physique, énergétique et émotionnelle des déséquilibres rencontrés par ses clients, sans jamais se substituer à un avis médical ni remplacer un suivi par un professionnel de santé. Une première rencontre permet de faire un point complet sur les habitudes de vie, l'alimentation et les objectifs de la personne reçue. Les séances suivantes associent ensuite les techniques de digipuncture à des conseils personnalisés de rééquilibrage nutritionnel, avec un suivi dans la durée pour ajuster l'accompagnement au fil des progrès constatés. Le cabinet de Gilles Lacoste se situe à Aurillac, au cœur du Cantal, avec un parking gratuit à proximité immédiate. Les consultations se déroulent uniquement au cabinet, sur rendez-vous, en semaine et le samedi matin.

« Digipuncture, nutrithérapie et micronutrition à Aurillac (Cantal) »

Florence DARTIGUENAVE

Méditation & pleine conscience Hypnothérapie

14bis rue Léon Guérin, 83160 La Valette-du-Var

Florence Dartiguenave est praticienne en Shiatsu traditionnel, installée à La Valette-du-Var, près de Toulon. Après une carrière dans la communication en entreprise, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes par le corps et l'écoute. Elle s'est formée pendant plusieurs années au Dojo Esprit Zen de La Valette-du-Var, selon la méthode de l'École Française de Shiatsu Iokaï, puis a complété son parcours par des formations en méditation, en EFT et, plus récemment, par un cursus en thérapies cognitivo-comportementales à l'Institut Pi-Psy. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Le Shiatsu traditionnel, pratiqué habillé sur futon au sol, consiste en pressions, étirements et mobilisations douces le long des méridiens d'énergie ; une version en shiatsu assis, sur chaise, est proposée notamment en entreprise. Le Do-In, technique traditionnelle d'automassage, est enseigné en ateliers collectifs. Elle propose également de la méditation de pleine conscience, et associe à ces pratiques corporelles des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et de l'accompagnement des troubles du neurodéveloppement, ainsi que de l'EFT et de l'hypnose. Elle s'adresse aux adultes en recherche de gestion du stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou d'épuisement professionnel, aux femmes, ainsi qu'aux adolescents et aux enfants présentant un trouble de l'attention, un haut potentiel intellectuel ou un trouble du spectre de l'autisme léger. Des interventions sont aussi proposées aux entreprises. Une première séance de Shiatsu dure généralement autour d'une heure à une heure trente. Les séances de TCC, d'EFT ou d'hypnose durent de 45 minutes à 1h30 selon la prestation, en cabinet ou en visioconsultation pour les approches psycho-corporelles. Elle est titulaire d'une formation de Shiatsu suivie au Dojo Esprit Zen / École Française de Shiatsu Iokaï, d'une formation en méditation, d'une certification EFT, et de certifications en thérapies cognitivo-comportementales et en troubles du neurodéveloppement délivrées par l'Institut Pi-Psy ; elle est par ailleurs référencée comme membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Elle reçoit en cabinet au 14bis rue Léon Guérin à La Valette-du-Var (83160), et propose aussi des consultations à distance pour les approches psycho-corporelles ainsi que des interventions en entreprise.

« Praticienne en Shiatsu traditionnel, Do-In et TCC/TND à La Valette-du-Var (Toulon) »

Magali Lecomte

Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Madérothérapie Massothérapie

155 Impasse des Sorbiers, 83210 La Farlède

Magali Lecomte exerce comme massothérapeute à La Farlède, dans le Var, où elle a ouvert son cabinet Les Qi Libres de Mag. Son parcours vers le massage part d'un accident de moto et d'une rééducation en kinésithérapie. C'est à cette occasion qu'elle découvre les bienfaits du shiatsu sur la douleur et la tension musculaire, une expérience qui la pousse à se former sérieusement à plusieurs techniques manuelles. Sa pratique couvre un éventail large de méthodes. Elle propose la digitopuncture, la réflexologie plantaire, palmaire et auriculaire, le massage thaïlandais traditionnel Nuad Bo Lann, le tui na chinois, le drainage lymphatique selon les méthodes Vodder et Renata França, le massage du visage kobido, le chi nei tsang ainsi que la maderothérapie et des techniques myofasciales. Cette diversité lui permet d'ajuster chaque séance à la demande de la personne reçue plutôt que de proposer un protocole figé. Les personnes qui viennent la consulter cherchent le plus souvent à relâcher des tensions physiques accumulées, à retrouver un meilleur confort corporel ou simplement à s'accorder un temps de pause. Magali Lecomte revendique une approche sans grandes promesses : elle se présente elle-même comme quelqu'un qui ne vend pas de rêves mais un accompagnement concret et honnête vers un mieux-être. Une séance commence par un échange sur les besoins et l'état du moment, ce qui oriente le choix des techniques utilisées pendant le soin. Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite, à l'exception des toilettes, et dispose d'un parking. Sa formation inclut notamment un niveau avancé de digitopuncture ainsi que des certifications spécifiques en réflexologie, en massage thaïlandais, en tui na, en drainage lymphatique, en kobido, en chi nei tsang et en maderothérapie, acquises au fil de plusieurs années de spécialisation après sa reconversion. Le cabinet reçoit du lundi au samedi, de 10h à 20h, avec la possibilité de recevoir le dimanche moyennant un supplément. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par message, et Magali Lecomte communique aussi via une page Facebook dédiée à son activité.

« Massothérapeute à La Farlède, techniques manuelles variées et drainage lymphatique »

Patricia Ruau

Reiki Soins énergétiques (général) Médecine traditionnelle chinoise

664 avenue de Provence, 83600 Fréjus

Patricia Ruau exerce à Fréjus sous le nom "Namasté", où elle propose des séances de shiatsu, de Reiki, de Reiki LaHoChi et d'Access Bars. Elle s'est formée pendant trois ans à Shiatsu Pro, à Paris, et a obtenu son certificat de thérapeute shiatsu professionnel en juillet 2004. Elle a ensuite suivi une formation de trois ans à la Fédération Française de Hatha Yoga, à Paris, ce qui lui permet d'enseigner également cette discipline. Elle a complété sa formation initiale par les niveaux 1 et 2 de Reiki, par le Reiki LaHoChi, pour lequel elle est aussi formatrice, et par un certificat de praticienne Access Bars incluant le module Fondation. Patricia Ruau reçoit sur rendez-vous à Fréjus, en cabinet pour le shiatsu et l'Access Bars, et propose aussi des cours individuels de Hatha Yoga.

« Thérapeute en shiatsu, Reiki, LaHoChi et Access Bars à Fréjus, sous le nom "Namasté" »

Benjamin Curtet

Réflexologie (général) Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général)

Cabinet soins bien-être Benjamin CURTET, 122, Avenue Émile Zola, Centre Ville, Brégaillon, La Seyne-sur-Mer, Arrondissement de Toulon, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France métropolitaine, 83500, France

Benjamin Curtet est praticien certifié en shiatsu et réflexologie, installé à La Seyne-sur-Mer dans le Var. Formé pendant une quinzaine d'années à l'Institut Français de Shiatsu et de Psychologie Corporelle Appliquée, fondé par Michel Odoul, il s'est également perfectionné au shiatsu Namikoshi auprès du maître Watanabe Kazuodu, formateur au Japan Shiatsu College. Il a par la suite complété sa formation en réflexologie plantaire et palmaire auprès d'Elske Miles à l'Institut Français de Réflexologie, puis en réflexologie neuro-faciale auprès de Lone Sorensen. Son parcours inclut aussi une initiation au Qi Gong et à l'alchimie intérieure taoïste avec Mantak Chia et le docteur Liu Dong, ainsi que des notions de diététique chinoise et de méditation Vipassana. Il propose des séances de shiatsu, technique manuelle japonaise pratiquée habillé, qui vise à relâcher les tensions physiques et à apaiser le système nerveux par des pressions le long des méridiens d'énergie. Il pratique également la réflexologie plantaire, palmaire et faciale, fondée sur la stimulation de zones réflexes correspondant aux différents organes et fonctions du corps. Pour les entreprises et collectivités, il anime des ateliers de qualité de vie au travail associant méditation guidée, Do In, Kototama et exercices de relaxation oculaire. Ses séances s'adressent à un public large - adultes, adolescents, enfants et seniors - en quête de détente, de gestion du stress ou d'accompagnement de troubles tels que sciatiques ou douleurs chroniques, toujours en complément d'un suivi médical si nécessaire. Chaque séance est personnalisée en fonction de l'état du moment de la personne reçue, alliant relaxation profonde et regain de vitalité. Un temps d'échange précède et clôture la pratique manuelle. Benjamin Curtet reçoit dans son cabinet de La Seyne-sur-Mer et se déplace à domicile dans le Var, jusqu'à Marseille et Cannes ; des accompagnements à distance, par visioconférence, sont également proposés.

« Praticien certifié en shiatsu et réflexologie, énergéticien à La Seyne-sur-Mer (Var). »

Ludwig Fraissenet

Qi Gong Médecine traditionnelle chinoise Pharmacopée chinoise

115 Boulevard de la Croix-Rousse, 69004 Lyon

Ludwig Fraissenet exerce la médecine traditionnelle chinoise à Lyon, dans le quartier de la Croix-Rousse, où il a installé son cabinet en février 2016. Il a suivi un cursus de cinq années à l'École Sancai, à Lyon, pour obtenir son diplôme de praticien de médecine traditionnelle chinoise, puis a poursuivi sa formation pendant six années supplémentaires auprès de l'Institut Liang Shen, à Genève, à l'étude des textes classiques et par de nombreux stages cliniques. Il est par ailleurs titulaire d'une licence de chinois obtenue avec mention à l'Université Lyon 3, complétée par une année d'échange à l'Université des minorités ethniques de Pékin pour renforcer sa pratique du mandarin. Sa pratique s'appuie notamment sur la pharmacopée chinoise, l'une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise aux côtés de l'acupuncture, de la diététique, du massage tuina et des exercices énergétiques, à travers laquelle il propose des conseils personnalisés à base de plantes et de substances naturelles. Il propose également la digitopuncture et l'acupression, le massage tuina, la pose de ventouses, la moxibustion, des conseils de diététique chinoise ainsi que des séances de qi gong. Son parcours l'a d'abord conduit vers les arts martiaux, qu'il pratique depuis l'âge de 12 ans et dans lesquels il est devenu champion de France de Kung-Fu à 16 ans, avant d'étudier à l'Université des sports de Pékin puis à l'Université de langue et culture de Pékin, où il a pu observer des médecins chinois en contexte clinique. Son cabinet reçoit un public adulte pour des demandes liées à la fatigue, aux tensions, à l'accompagnement du sommeil ou à un souhait d'équilibre général. Il rappelle qu'il n'est pas médecin : ses séances ne sont pas des actes médicaux, ne posent pas de diagnostic et ne remplacent pas une consultation médicale lorsque les symptômes le nécessitent. Une séance s'organise généralement autour de deux temps : des soins traditionnels chinois (massage tuina, digitopuncture, pharmacopée, ventouses ou moxibustion selon les besoins) et des conseils complémentaires en diététique chinoise ou en qi gong, à pratiquer ensuite de manière autonome. Le cabinet de Ludwig Fraissenet est situé boulevard de la Croix-Rousse, dans le 4e arrondissement de Lyon, un secteur bien desservi par les transports en commun.

« Praticien de médecine traditionnelle chinoise à Lyon Croix-Rousse, pharmacopée chinoise, École Sancai »

Sabine Michaux

Acupuncture Médecine traditionnelle chinoise

85 Impasse Alain Fournier, 83130 La Garde

Après vingt années passées dans une étude notariale, Sabine Michaux a choisi de se reconvertir vers les métiers du bien-être et de la médecine énergétique. Installée à La Garde, près de Toulon, elle propose aujourd'hui des séances d'acupuncture et de shiatsu destinées à accompagner les adultes confrontés au stress, à l'anxiété ou à des tensions physiques et émotionnelles. Sa formation est double : elle est certifiée en Shiatsu Zen par l'Institut Méditerranéen des Arts Énergétiques, une formation reconnue par le Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) et validée par un titre professionnel de niveau III inscrit au RNCP. Elle a par ailleurs suivi le cursus de médecine traditionnelle chinoise et vietnamienne de l'Institut Hoa Thien Duong, qui l'a formée à l'acupuncture traditionnelle. Cette double compétence lui permet de proposer, selon les besoins de chaque personne, des séances d'acupuncture par aiguilles ou des séances de shiatsu, un massage énergétique pratiqué habillé sur un futon, agissant sur les mêmes méridiens que l'acupuncture mais par pressions digitales. Une consultation débute toujours par un temps d'écoute approfondi sur l'histoire de vie, les émotions et le ressenti corporel de la personne reçue, une étape qu'elle considère essentielle après son propre parcours de reconversion professionnelle. Selon le bilan énergétique établi, elle oriente la séance vers l'acupuncture, le shiatsu, ou une combinaison des deux techniques, complétée si besoin par des approches comme le Qi Nei Tsang, un massage abdominal énergétique qu'elle a également étudié. Sabine Michaux reçoit sur rendez-vous à son cabinet des Diatomées, à La Garde, du lundi au vendredi. Elle met un point d'honneur à offrir un accompagnement personnalisé, dans un cadre bienveillant, pour aider chacun à retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit.

« Acupuncture et shiatsu à La Garde, près de Toulon »

Marion Maunier

Réflexologie (général) Naturopathie Reiki Médecine traditionnelle chinoise

Espace thérapies, 11 avenue Colbert, 83000 Toulon

Marion Maunier exerce comme réflexologue à Toulon, où elle reçoit au sein de l'Espace thérapies, avenue Colbert. Sa pratique principale est la réflexologie plantaire, proposée en séance individuelle sur rendez-vous. Elle s'est formée comme praticienne du bien-être en réflexologie à l'Institut de Pratiques Naturelles de Santé et de Bien-Être. Elle a également suivi une formation aux fleurs de Bach originales, méthode mise au point par le médecin britannique Edward Bach, et obtenu une certification de praticienne Reiki Usui Ryoho de niveau 3, une reconnaissance recensée par la Fédération Française des Réflexologues. Pendant ses séances de réflexologie plantaire, elle associe des points de digitopuncture choisis selon les méridiens décrits par la médecine traditionnelle chinoise. Elle travaille avec des huiles végétales et des huiles essentielles chémotypées. En complément de la réflexologie plantaire, elle propose la réflexologie faciale, le LaHoChi, soin énergétique dérivé du Reiki, des massages de détente ou ciblés sur une zone précise, ainsi que des séances de massage sonore aux bols tibétains. Les fleurs de Bach peuvent être associées à une séance de réflexologie sous forme de flacon personnalisé préparé pour la personne. Marion Maunier reçoit sa clientèle à Toulon du lundi au samedi, sur rendez-vous. Ses séances ne remplacent pas un suivi médical et s'adressent à toute personne souhaitant un temps de détente.

« Réflexologue à Toulon, spécialisée en réflexologie plantaire »

Vesela Ana-Maria

Phytothérapie & aromathérapie Reiki

865 Avenue de Montferrat, 83300 Draguignan

Vesela Ana-Maria a exercé pendant de nombreuses années comme infirmière, un métier qui l'a amenée à accompagner des personnes confrontées à des moments souvent difficiles de leur vie, marqués par la maladie, les dépendances ou le stress. Ce contact quotidien avec la souffrance l'a convaincue que prendre soin de soi ne se limite pas au seul soin médical. Cette conviction l'a poussée à se former à plusieurs approches complémentaires, douces et naturelles : une formation de praticienne en gestion des addictions pour accompagner le sevrage tabagique et le sevrage au sucre, l'acupression, qui consiste à stimuler certains points du corps pour favoriser l'équilibre, la phytothérapie et l'aromathérapie, centrées sur l'usage des plantes et des huiles essentielles, ainsi que le Reiki, dont elle est aujourd'hui maître Reiki. À Draguignan, elle propose aujourd'hui des séances de Reiki, technique de bien-être énergétique d'origine japonaise fondée sur l'imposition des mains, qui vise à favoriser la détente profonde et un sentiment d'harmonie intérieure. Cet accompagnement s'inscrit en complément d'un suivi plus large qu'elle propose autour de la gestion du stress et des dépendances, toujours en complément et jamais en remplacement d'un suivi médical. Ses séances s'adressent à toute personne adulte en recherche d'un mieux-être global, souhaitant être accueillie avec écoute et sans jugement, à son rythme et selon ses propres attentes. Une séance individuelle se déroule sur rendez-vous à son cabinet de Draguignan : un temps d'échange permet d'abord de cerner les attentes de la personne, avant la séance de soin proprement dite, réalisée dans un cadre calme et bienveillant. Vesela Ana-Maria reçoit du lundi au vendredi et le samedi matin, sur rendez-vous pris par téléphone ou via sa plateforme de réservation en ligne.

« Praticienne Reiki et accompagnement du bien-être à Draguignan »

Adeline François

Pilates Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Méthode Feldenkrais / Eutonie

688B rue du Docteur Barrois, 83100 Toulon

Adeline François anime le studio Mouves Life à Toulon, où elle propose plusieurs approches du mouvement et du corps. Pilates, méthode Feldenkrais, yoga, shiatsu et massages bien-être. Coach sportif et éducatrice sportive diplômée, spécialisée dans le sport sur ordonnance, elle s'est formée pendant quatre ans à la méthode Feldenkrais, qu'elle pratique depuis le début des années 2010. Cette formation d'éducation somatique lui a donné des outils pour analyser finement la posture et le mouvement de chaque personne qu'elle accompagne. À côté du Feldenkrais, elle a suivi une formation en danse-thérapie, en Hatha Yoga énergétique et en Shiatsu Iokaï, et pratique les massages bien-être. Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement qui s'ajuste à la demande de chacun, par le mouvement guidé, par le toucher ou par la respiration. Au studio, les cours de Pilates se donnent en petits groupes de quatre à cinq personnes maximum, afin de garder un suivi individualisé de chaque élève. Les séances de Feldenkrais suivent la même logique d'attention portée au geste juste plutôt qu'à la performance. Il s'agit d'explorer de nouvelles façons de bouger, en douceur, à travers des mouvements guidés oralement ou accompagnés par le toucher. Mouves Life accueille des adultes de tous âges et de tous niveaux, qu'ils viennent pour se remettre en mouvement après une période d'inactivité, entretenir leur souplesse ou simplement mieux connaître leur corps. Le studio est installé à Toulon, avec des séances individuelles et des cours collectifs sur réservation.

« Praticienne Feldenkrais et coach Pilates à Toulon »

Indra Bottero

Médecine traditionnelle chinoise Thérapie systémique & narrative Thérapie psychocorporelle

216 Rue Vincent Van Gogh, 83130 La Garde

Indra Bottero propose des soins inspirés des méthodes traditionnelles chinoises à La Garde, dans le Var. Sa pratique associe le An Mo Tuina, un massage thérapeutique chinois, le Chi Nei Tsang (massage taoïste des organes internes), la moxibustion, la stimulation des points sur les méridiens par digitopuncture, ainsi que la phytothérapie et la diététique chinoises. Son approche se présente comme complémentaire aux suivis médicaux existants, dans un objectif de bien-être et d'équilibre énergétique plutôt que de traitement. Elle propose plusieurs types de séances selon les besoins exprimés : bilan général, accompagnement diététique, ou soins ciblés sur le visage et le corps. Indra Bottero reçoit à son cabinet de La Garde, de 9h à 19h, sur rendez-vous.

« Praticienne en méthodes traditionnelles chinoises à La Garde, dans le Var »

Stéphanie Vitry

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Sophrologie

37 avenue du 11 novembre, 19240 Varetz

Stéphanie Vitry accompagne ses clients en naturopathie depuis 2018, depuis son cabinet de Varetz, à une dizaine de minutes de Brive-la-Gaillarde en Corrèze. Après une reconversion professionnelle, elle s'est formée aux approches naturelles de bien-être, motivée à l'origine par des questions de santé familiale et le souhait de mieux comprendre les liens entre le corps, le stress et les troubles du quotidien. Son parcours personnel, marqué par la maladie puis le décès de son mari, l'a également amenée à approfondir des techniques de gestion émotionnelle, notamment la réflexologie et des méthodes d'expression des émotions, qu'elle intègre aujourd'hui à son accompagnement. Elle propose une approche globale et bienveillante associant naturopathie et conseils en nutrition, réflexologie et massage bien-être, sophrologie et cohérence cardiaque. Elle met l'accent sur l'écoute, la bienveillance et le non-jugement, en se positionnant en complément d'un suivi médical classique plutôt qu'en substitution. Elle accompagne des adultes comme des enfants, ainsi que des entreprises dans le cadre de programmes de bien-être au travail. Ses accompagnements portent notamment sur la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, le soulagement de tensions et l'accompagnement des aidants ou des personnes confrontées à la maladie chronique. Une consultation de naturopathie s'appuie sur un bilan de vitalité et des conseils personnalisés d'hygiène de vie ; les séances de réflexologie, de massage bien-être ou de sophrologie peuvent être proposées en complément selon les besoins exprimés. Stéphanie Vitry reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 37 avenue du 11 novembre à Varetz, propose également des consultations à distance partout en France, ainsi que des interventions en entreprise. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, e-mail ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Naturopathe et thérapeute bien-être à Varetz, près de Brive-la-Gaillarde (Corrèze) »