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Florence DARTIGUENAVE

Méditation & pleine conscience Hypnothérapie

14bis rue Léon Guérin, 83160 La Valette-du-Var

Florence Dartiguenave est praticienne en Shiatsu traditionnel, installée à La Valette-du-Var, près de Toulon. Après une carrière dans la communication en entreprise, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes par le corps et l'écoute. Elle s'est formée pendant plusieurs années au Dojo Esprit Zen de La Valette-du-Var, selon la méthode de l'École Française de Shiatsu Iokaï, puis a complété son parcours par des formations en méditation, en EFT et, plus récemment, par un cursus en thérapies cognitivo-comportementales à l'Institut Pi-Psy. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Le Shiatsu traditionnel, pratiqué habillé sur futon au sol, consiste en pressions, étirements et mobilisations douces le long des méridiens d'énergie ; une version en shiatsu assis, sur chaise, est proposée notamment en entreprise. Le Do-In, technique traditionnelle d'automassage, est enseigné en ateliers collectifs. Elle propose également de la méditation de pleine conscience, et associe à ces pratiques corporelles des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et de l'accompagnement des troubles du neurodéveloppement, ainsi que de l'EFT et de l'hypnose. Elle s'adresse aux adultes en recherche de gestion du stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou d'épuisement professionnel, aux femmes, ainsi qu'aux adolescents et aux enfants présentant un trouble de l'attention, un haut potentiel intellectuel ou un trouble du spectre de l'autisme léger. Des interventions sont aussi proposées aux entreprises. Une première séance de Shiatsu dure généralement autour d'une heure à une heure trente. Les séances de TCC, d'EFT ou d'hypnose durent de 45 minutes à 1h30 selon la prestation, en cabinet ou en visioconsultation pour les approches psycho-corporelles. Elle est titulaire d'une formation de Shiatsu suivie au Dojo Esprit Zen / École Française de Shiatsu Iokaï, d'une formation en méditation, d'une certification EFT, et de certifications en thérapies cognitivo-comportementales et en troubles du neurodéveloppement délivrées par l'Institut Pi-Psy ; elle est par ailleurs référencée comme membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Elle reçoit en cabinet au 14bis rue Léon Guérin à La Valette-du-Var (83160), et propose aussi des consultations à distance pour les approches psycho-corporelles ainsi que des interventions en entreprise.

« Praticienne en Shiatsu traditionnel, Do-In et TCC/TND à La Valette-du-Var (Toulon) »

Amélie Warrand

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

9 boulevard de la République, 12000 Rodez

Amélie Warrand exerce comme psychopraticienne à Rodez depuis février 2025. Après une formation de deux ans en psychopathologie qui lui a permis de développer les bases de sa pratique de thérapeute, elle a également obtenu la certification « Premiers Secours en Santé Mentale » délivrée par PSSM France. Elle poursuit aujourd'hui son parcours universitaire par une licence de psychologie, avant d'entamer un master en psychopathologie à l'université Paris 8, dans une démarche de formation continue qui l'amène à enrichir régulièrement sa pratique par de nouvelles approches, notamment la programmation neuro-linguistique, l'hypnose, l'IMO-EMDR et les thérapies cognitives et comportementales. Sa pratique se veut intégrative et personnalisée, ajustée à chaque personne et à son contexte. Elle combine des techniques issues des thérapies cognitives et comportementales, des pratiques de pleine conscience et des espaces d'expression symbolique et émotionnelle, pour aider chacun à retrouver du sens et de la cohérence dans son vécu. Elle explore avec les personnes qu'elle accompagne leurs ressentis, leurs pensées et leurs comportements, tout en travaillant la régulation émotionnelle, la communication et la place de l'environnement familial, social ou professionnel comme ressource dans le cheminement. Amélie Warrand accompagne des enfants, des adolescents et des adultes en suivi individuel, ainsi que des couples et des familles. Elle s'adresse à toute personne traversant une période de stress, de difficultés émotionnelles, de manque de confiance en soi, de tensions relationnelles, de deuil, d'épuisement ou de questionnements identitaires, sans qu'un motif particulier soit nécessaire pour la consulter. Le premier temps de l'accompagnement est un entretien d'environ cinquante minutes, au cours duquel elle présente son approche et le cadre de travail avant de définir ensemble la fréquence des séances suivantes. Chaque personne y investit l'espace et le temps de la séance à sa manière, en parole ou en silence, assise ou allongée, selon ce qui lui convient. Elle reçoit à son cabinet de Rodez, avec des horaires d'ouverture étendus, ou à distance par visioconférence, une modalité qu'elle présente comme d'une qualité équivalente à la rencontre en présentiel. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via la plateforme Resalib.

« Psychopraticienne à Rodez, accompagnement intégratif des enfants, adultes, couples et familles »

Cendrine Navarro

Méditation & pleine conscience Psychopratique / psychothérapie

5 Rue d'Antrechaus, 83000 Toulon

Cendrine Navarro exerce comme psychothérapeute à Toulon. Diplômée de l'EFPP, elle s'appuie sur une formation universitaire en criminologie ainsi que sur une spécialisation en TCC, PNL et hypnose Ericksonienne. Son approche combine analyse humaniste, TCC, techniques de relaxation, méditation de pleine conscience et PNL. Elle propose des séances de thérapie de couple, ainsi que des consultations à distance. Elle accompagne : gestion du stress et de l'anxiété, difficultés relationnelles et de couple, accompagnement au changement, addictions - domaine dans lequel elle intervient aussi bénévolement auprès de l'association AMITIE. Les rendez-vous se prennent du lundi au vendredi de 8h30 à 20h00. Une séance individuelle dure environ une heure ; les séances de couple (1h30) et les consultations en ligne (45 min) ont des tarifs différenciés.

« Psychothérapeute à Toulon : TCC, PNL, hypnose Ericksonienne, thérapie de couple »

Patricia Rodriguez-Chaubon

Psychotraumatologie Méditation & pleine conscience

68c boulevard Alsace Lorraine, 09100 Pamiers

Le Docteur Patricia Rodriguez-Chaubon exerce à Pamiers en tant que médecin psychothérapeute, avec une pratique centrée sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Formée à l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC), elle a orienté son exercice vers l'accompagnement de l'enfant, de l'adolescent, du jeune adulte, ainsi que vers les questions de parentalité. Son approche s'appuie sur les TCC classiques et sur les thérapies dites de « troisième vague » (TCCE), qui intègrent la dimension émotionnelle au travail cognitif et comportemental. Elle propose notamment la MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), utilisée en prévention des rechutes dépressives, ainsi que la MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), une méthode de réduction du stress fondée sur la pleine conscience, adaptée aux enfants, aux adolescents et aux jeunes adultes. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent les troubles anxieux sous leurs différentes formes (attaques de panique, anxiété généralisée, anxiété de séparation, anxiété sociale, phobies spécifiques), les états dépressifs, le stress post-traumatique, les troubles obsessionnels-compulsifs, les tics, les troubles du sommeil, le manque d'affirmation de soi, la gestion des émotions, ainsi que le burn-out parental. Dans le cadre des TCC, le travail thérapeutique repose généralement sur une analyse fonctionnelle des difficultés rencontrées, la mise en place d'objectifs concrets et progressifs, et l'apprentissage d'outils que la personne peut mobiliser au quotidien entre les séances. L'approche vise à accompagner l'évolution des comportements et des schémas de pensée à l'origine de la souffrance exprimée. Le Docteur Rodriguez-Chaubon a complété sa formation par un Diplôme Inter-Universitaire de Psychotraumatisme et Résilience chez l'Enfant et l'Adolescent, délivré par le CHU de Toulouse, renforçant sa pratique auprès des jeunes patients ayant vécu des événements traumatiques. Elle reçoit à son cabinet situé à Pamiers, en Ariège. Les rendez-vous se prennent en ligne via la plateforme Doctolib.

« Médecin psychothérapeute, TCC et thérapies de 3e vague, à Pamiers »

Nadya Chaffaut

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Analyse transactionnelle Psychanalyse

Vins-sur-Caramy, 83170

Nadya Chaffaut est psychanalyste et psychopraticienne relationnelle, installée à Vins-sur-Caramy, à une dizaine de kilomètres de Brignoles. Elle est adhérente confirmée du Syndicat National des Praticiens en Psychothérapie. Elle se déplace également à domicile dans plusieurs communes du centre Var, dont Brignoles, Le Luc, Carcès, Lorgues, Garéoult et Tourves, pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à son cabinet. Sa pratique repose sur un double ancrage. D'un côté, la psychanalyse, qui aide à comprendre les nœuds inconscients à travers le récit de l'histoire personnelle et les échanges en séance. De l'autre, des outils issus des thérapies cognitives et comportementales, qui permettent au quotidien d'observer ses propres réactions et de mettre en place des changements concrets. Elle propose aussi la psychogénéalogie et les constellations familiales pour explorer les répétitions transmises entre générations, ainsi que les thérapies narratives, le photolangage, l'analyse des rêves et l'écriture thématique comme supports d'expression complémentaires. Selon les besoins, elle intègre également la thérapie d'acceptation et d'engagement, l'analyse transactionnelle, la thérapie des schémas ou des techniques cognitivo-comportementales. Elle organise son accompagnement autour de trois formats : la thérapie brève sur trois à six mois, la thérapie analytique sur une durée plus longue, et le coaching à partir de six mois, en fonction de la demande initiale et de son évolution. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes, des couples et des familles, et intervient aussi auprès d'entreprises. Les séances se déroulent en visio, par téléphone, au cabinet ou en dehors, selon ce qui convient le mieux à chaque situation.

« Psychanalyste et psychopraticienne relationnelle à Vins-sur-Caramy »

Jennifer HOCQUARD

Sexothérapie Psychopratique / psychothérapie

17 Route de Pollionnay, 69290 Grézieu-la-Varenne

Jennifer Hocquard est psychopraticienne, installée désormais à Grézieu-la-Varenne, près de Lyon. Sa pratique, inspirée de différents courants avec une teinte analytique, s'appuie sur la conviction, empruntée à Jacques Salomé, que « la porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur ». Elle propose un accompagnement en thérapie individuelle pour toute recherche de mieux-être ou de développement personnel, une thérapie de couple lorsque la communication se rompt, que le désir s'efface ou que l'envie de projets communs disparaît, ainsi qu'une sexothérapie pensée comme un espace sans jugement pour aborder les sujets de la sphère intime. Jennifer Hocquard reçoit à son cabinet de Grézieu-la-Varenne, avec parking privé sur place.

« Psychopraticienne en thérapie individuelle, de couple et sexothérapie à Grézieu-la-Varenne »