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Maryline Theurf

Shiatsu Sonothérapie

12 Avenue de la Gare, 89330 Saint-Julien-du-Sault

Infirmière diplômée depuis 1996, Maryline Theurf a exercé une trentaine d'années dans le soin avant de se former au shiatsu, qu'elle pratique aujourd'hui depuis plusieurs années. Installée à Saint-Julien-du-Sault, dans l'Yonne, elle a construit une pratique qui prolonge son expérience soignante par une approche complémentaire, centrée sur l'écoute et l'observation de la personne. Titulaire du titre RNCP de spécialiste en shiatsu délivré par le Syndicat des Professionnels en Shiatsu, elle propose des séances de shiatsu sur chaise ergonomique ou sur table, la personne restant habillée tout au long de la séance. Elle a complété sa formation par le Qi Nei Tsang, technique de massage abdominal orientée vers la détente des tensions, ainsi que par la sono-sensorialité, qui recourt à des diapasons pour un travail vibratoire sur le corps. Elle enseigne également le Do In, technique japonaise d'auto-massage dérivée du shiatsu et fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, que chacun peut pratiquer seul, habillé, en associant pressions, frictions, percussions, respiration et étirements. Formée par ailleurs à la relation d'aide et instructrice certifiée MISP (Massage in Schools Programme), elle intervient auprès d'un public large : adultes, enfants dans un cadre scolaire, personnes en entreprise, en établissement hospitalier ou en maison de retraite. Les séances peuvent avoir lieu au cabinet, à domicile ou en institution. Une séance de shiatsu consiste en des pressions exercées avec les doigts, les paumes ou les coudes le long des méridiens du corps, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, afin d'accompagner la personne vers un mieux-être global, à la fois physique et émotionnel. Maryline Theurf adapte chaque séance à la demande et à l'état de la personne reçue, dans une approche intégrative qu'elle conçoit en complément d'un suivi médical ou paramédical existant. Elle propose par ailleurs des ateliers de Do In en petits groupes, ainsi que des interventions ponctuelles en milieu scolaire dans le cadre du programme MISP, destinées aux enfants de 6 à 12 ans. Le cabinet reçoit à Saint-Julien-du-Sault, dans l'Yonne, sur rendez-vous ; Maryline Theurf se déplace également à domicile ainsi qu'en entreprise ou en institution.

« Praticienne en shiatsu, infirmière de formation, à Saint-Julien-du-Sault. »

Cécile Mathé

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

19 quai Henri Ragobert, 89300 Joigny

Cécile Mathé exerce depuis plus de treize ans dans le domaine du bien-être, en Yonne, où elle a fondé CM Bien-Être. Formée à la réflexologie plantaire, palmaire et faciale, elle s'est ensuite spécialisée dans les massages et la gymnastique issus de la médecine traditionnelle chinoise, avant de développer depuis plusieurs années sa pratique de l'amma-assis, un massage japonais réalisé sur chaise ergonomique, qu'elle a particulièrement adapté au monde de l'entreprise. Son activité se partage entre les particuliers et les professionnels. Pour les entreprises, elle propose des séances d'amma-assis, des ateliers de gymnastique chinoise, de la réflexologie plantaire et palmaire, ainsi que des programmes ciblés autour de la prévention des troubles musculo-squelettiques. Pour les particuliers, elle propose des séances de réflexologie plantaire et faciale, de massage énergétique du dos, ainsi que des formules de détente du haut du corps ou des séances complètes associant plusieurs techniques. Sa clientèle regroupe aussi bien des particuliers reçus en cabinet que des collaborateurs d'entreprises de toutes tailles, dans le cadre de journées bien-être ou d'interventions régulières sur site. Elle anime également, dans un cadre associatif, des ateliers hebdomadaires combinant gymnastique asiatique, auto-massage, réveil musculaire, étirements et méditation. Une séance d'amma-assis se déroule habituellement tout habillé, sur une chaise spécialement conçue à cet effet, la personne étant légèrement penchée en avant, genoux et avant-bras posés sur des appuis rembourrés. La praticienne y enchaîne pressions, pétrissages, étirements et percussions sur le dos, les épaules, la nuque et les bras. Les séances de réflexologie se pratiquent en cabinet, allongé ou assis selon la zone travaillée (pieds, mains ou visage). Cécile Mathé s'est formée à Paris à la réflexologie plantaire, palmaire et faciale, puis a complété son parcours par des formations en médecine traditionnelle chinoise, incluant le massage Tui Na et le Dien Chan (réflexologie faciale vietnamienne). Elle exerce depuis 2013 et a depuis développé une activité tournée en particulier vers le bien-être en entreprise. Elle reçoit en cabinet à Joigny, dans l'Yonne, et se déplace également au sein des entreprises pour des interventions collectives, sur devis et rendez-vous.

« Réflexologue et praticienne de massage bien-être en Yonne, spécialiste de l'amma-assis en entreprise »

Julie ZITTEL

Reboutement Massage bien-être (général) Sophrologie Magnétisme

10 rue Gosse, 64100 Bayonne

Julie Zittel exerce à Bayonne comme massothérapeute, magnétiseuse et formatrice en massage bien-être et énergétique. Installée dans le Pays basque, elle accompagne ses clients dans une démarche globale de retour à l'équilibre, où le corps, le souffle, l'énergie et l'histoire personnelle sont considérés comme intimement liés. Praticienne depuis de nombreuses années, elle a également développé une activité de formatrice, transmettant ses techniques à d'autres praticiens du bien-être en France. Son offre de soins est particulièrement riche. Elle pratique le Chi Nei Tsang, un massage abdominal profond d'origine taoïste qui agit sur les tensions viscérales et émotionnelles, ainsi que le drainage lymphatique manuel pour stimuler la circulation et l'élimination des toxines. Elle propose aussi la réflexologie plantaire, le massage biodynamique (synthèse de shiatsu, tuina, lomi-lomi et ayurvéda), le shiatsu, le massage Amma assis, le massage Uhaina d'inspiration basque, l'ostéothérapie (méthodes Dorn, Knap, Niromaté), les ventouses (cupping), le LaHoChi (soin énergétique par apposition des mains) ainsi qu'un massage bien-être du ventre centré sur la respiration. Elle intègre également le magnétisme, la sophrologie, le rebouteux, le Qi Gong, la PNL et les constellations familiales et systémiques dans son accompagnement. Sa patientèle est large : adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et seniors, reçus en individuel, en groupe, en atelier ou dans un cadre d'entreprise. Elle s'adresse en particulier aux personnes en état de stress chronique ou en recherche de mieux-être physique et énergétique. Une séance dure le plus souvent une heure (30 minutes pour le massage Amma assis, jusqu'à 1h20 pour le massage biodynamique). Le déroulé s'adapte à la technique choisie et aux besoins exprimés par la personne, dans un esprit d'écoute et de justesse du geste. Formatrice reconnue, Julie Zittel dispense elle-même des stages de plusieurs jours dans ses différentes spécialités (Chi Nei Tsang, réflexologie plantaire, drainage lymphatique, massage Uhaina, LaHoChi, massage crânien, Shinzu Hands of the Heart, Kintsugi Breathwork), destinés aux praticiens souhaitant élargir leurs compétences. Elle reçoit à son cabinet du 10 rue Gosse à Bayonne (64100), du lundi au vendredi de 8h30 à 19h30. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via son site internet.

« Massothérapeute, magnétiseuse et formatrice à Bayonne : massages énergétiques et soins du corps »

Vanessa Parigot

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

1 rue Charles Michels, Résidence Les Tanneurs, 89100 Sens

Vanessa Parigot est réflexologue à Sens, dans l'Yonne. Sportive elle-même, pratiquant la course à pied, le vélo et le renforcement musculaire, elle a connu des périodes de douleurs liées à des blessures qui l'ont conduite à explorer la réflexologie comme approche complémentaire à sa préparation physique. Convaincue par l'efficacité de cette pratique manuelle pour soulager tensions physiques et blocages émotionnels, elle s'est formée professionnellement afin d'en faire son métier. Elle s'est formée à l'Institut Educasens aux techniques de réflexologie et de massage assis selon les principes de l'énergétique traditionnelle chinoise, puis a suivi une formation spécialisée « Sportifs et réflexologie » auprès de la formatrice Mireille Meunier. Son cabinet propose de la réflexologie plantaire, palmaire, dorsale, ainsi que de la réflexologie faciale et crânienne. Elle pratique également le Chi Nei Tsang, technique ancestrale chinoise de massage des organes internes destinée à favoriser une bonne circulation de l'énergie dans le corps, ainsi que le massage assis sur chaise ergonomique. Elle propose un accompagnement spécifique aux sportifs, en lien avec sa propre pratique, ainsi que des prestations en entreprise. Sa démarche se résume en quatre mots : écouter, échanger, comprendre, soulager, prévenir — une approche centrée sur le lâcher-prise et la détente corporelle, adaptée à chaque personne reçue. Le cabinet est situé résidence Les Tanneurs, rue Charles Michels, à Sens, et reçoit du lundi au samedi sur rendez-vous.

« Réflexologue à Sens, accompagnement du sportif »

Corinne Maréchal

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

4 boulevard du Mail, 89100 Sens

Corinne Maréchal exerce en tant que praticienne en bien-être dans l'Yonne depuis 2018, entre ses lieux de consultation de Sens et de Marsangy. Formée initialement à l'esthétique (diplôme d'État, école Jeanne Gatineau), elle s'est ensuite orientée vers les techniques manuelles et énergétiques d'origine asiatique, qu'elle a approfondies au fil de plusieurs formations spécialisées. Elle propose un ensemble de prestations construites autour de la réflexologie plantaire, de la réflexologie faciale (Dien Chan) et de l'auriculothérapie, ainsi que des massages issus des traditions asiatiques : massage traditionnel chinois (Tui Na), Chi Nei Tsang et massage japonais Kobido. Elle pratique également l'amma-assis, un massage réalisé tout habillé sur une chaise ergonomique, ainsi que la sophrologie. Sa patientèle est large : elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents, des enfants, des nourrissons, des femmes enceintes et des personnes âgées, avec des formats de séance adaptés à chaque public, notamment des séances de réflexologie spécifiquement pensées pour les enfants et pour les bébés. Une séance de réflexologie se déroule en cabinet, la praticienne travaillant par pressions successives sur des zones précises des pieds, des mains ou du visage selon la technique choisie. L'amma-assis, lui, se pratique sur chaise, en quelques minutes, sans huile et sans retrait des vêtements, en se concentrant sur le dos, les épaules et la nuque. Corinne Maréchal s'est formée à l'Institut Educasens (réflexologie en 2016, massage traditionnel chinois en 2020, auriculothérapie en 2021) ainsi qu'à la Mikki School de Paris pour le massage japonais Kobido en 2019. Elle exerce depuis 2018. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Sens ainsi que dans un second lieu de consultation à Marsangy, dans l'Yonne.

« Réflexologue, praticienne en massages asiatiques et amma-assis à Sens et Marsangy (Yonne) »

Cabinet — Sens Cabinet — Marsangy

Mathilde Legrand

Massage bien-être (général)

10 Boulevard de la Liberté, 89100 Sens

Mathilde Legrand exerce en tant que praticienne en massage bien-être à Sens, où elle a développé son activité en entreprise individuelle depuis novembre 2014. Elle reçoit dans un cabinet privé situé boulevard de la Liberté, dans un espace pensé pour la détente et le ressourcement. Sa formation s'est construite auprès de deux écoles parisiennes. À l'école Azenday, elle s'est formée à plusieurs techniques venues d'horizons variés : le massage californien, le massage ayurvédique, le massage balinais, le lomi-lomi hawaïen, la réflexologie plantaire thaïlandaise, le massage facial japonais, le massage assis amma, le massage tête-nuque-épaules ainsi que la relaxation coréenne. Elle a complété ce parcours par une certification en massage suédois obtenue à l'École Internationale du Spa, également à Paris. Cette diversité de techniques lui permet de proposer des séances adaptées à chaque personne, qu'il s'agisse d'un massage de détente profonde, d'un soin plus doux et enveloppant, ou d'un massage ciblé sur une zone précise comme le dos, la nuque ou les épaules. Elle propose également un drainage lymphatique manuel. Les séances se déroulent en cabinet, sur rendez-vous, et s'adressent aussi bien aux femmes qu'aux adolescents souhaitant un moment de détente encadré. Le règlement s'effectue en espèces ou par chèque, et un stationnement gratuit est disponible à proximité du cabinet.

« Praticienne en massage bien-être à Sens, formée aux techniques californienne, ayurvédique et suédoise. »

Christine Kadri

Massage bien-être (général)

1 rue des Prés Sougères sur Sinotte, 89470 Monéteau

Christine Kadri est praticienne en massage amma-assis, installée à Monéteau, dans l'Yonne, depuis 2011. Elle s'est formée à cette pratique auprès de l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS), à Dijon, une référence reconnue dans l'enseignement du massage assis en France. Elle propose des séances d'amma-assis aussi bien en individuel qu'en format collectif, pour des particuliers comme pour des groupes réunis à l'occasion d'événements ou de journées dédiées au bien-être en entreprise. Ses interventions s'adressent aux adultes, aux adolescents, aux enfants ainsi qu'aux femmes enceintes. L'amma-assis se pratique tout habillé, sans huile, sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour cette technique : la personne installée est légèrement penchée en avant, les bras et les genoux reposant sur des appuis rembourrés, ce qui expose le dos, les épaules et la nuque au travail de la praticienne. La séance se compose d'une succession de pressions, de pétrissages et d'étirements, réalisés sans retrait des vêtements. En complément de sa formation en massage assis, Christine Kadri a suivi un certificat de formation en sophrologie et relaxation auprès de CFORPRO, à Paris, en 2011. Elle reçoit sur rendez-vous à Monéteau et se déplace également à domicile ou sur les lieux d'un événement, pour des prestations individuelles ou collectives. Elle exerce dans le secteur du bien-être depuis plus de dix ans, en s'appuyant sur une pratique centrée sur le massage assis.

« Praticienne en massage amma-assis, en individuel et en entreprise, dans l'Yonne »

Anissa Léger

Massage bien-être (général)

51 Avenue Jean Jaurès, 89400 Migennes

Anissa Léger est réflexologue et praticienne en massage bien-être, installée dans l'Yonne depuis 2014. Elle reçoit en cabinet à Migennes, avenue Jean Jaurès, et propose également des séances à Sens ainsi qu'à domicile selon les demandes des personnes qu'elle accompagne. Son parcours de formation s'est construit progressivement, au fil de plusieurs années de pratique. Elle a d'abord appris le métier de réflexologue auprès d'Elisabeth Breton, avant de se spécialiser en réflexologie faciale et crânienne en 2016 au Centre de Recherche, d'Étude et d'Enseignement des Réflexologies. En 2018, elle a complété sa pratique par deux formations complémentaires suivies auprès de Muriel Thiney, portant sur le massage bien-être et le massage assis. Elle propose aujourd'hui plusieurs prestations complémentaires : la réflexologie plantaire, la podoréflexologie, les points de Knap, le reboutement, ainsi que le massage bien-être et le massage assis amma, une technique pratiquée habillé, sans huile, souvent proposée en entreprise ou lors d'événements ponctuels. Sa patientèle est large : elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents, des enfants, des nourrissons et des personnes âgées, en séance individuelle comme dans un cadre professionnel pour des interventions en entreprise. Chaque séance dure environ une heure et débute par un temps d'échange permettant d'ajuster le soin. Les rendez-vous se prennent directement auprès de la praticienne, en cabinet à Migennes ou à Sens, ou à domicile.

« Réflexologue et praticienne en massage bien-être à Migennes et Sens depuis 2014. »