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Sophie Capon

Kinésiologie

77 ter, Rue Jean Mermoz, La Maison des Colibris, Bouguenais, Loire-Atlantique, Pays de la Loire, France métropolitaine, 44340, France

Ancienne professeure des écoles pendant une dizaine d'années après des études de psychologie, Sophie Capon a réorienté sa carrière après avoir découvert les réflexes archaïques et leur influence sur les apprentissages, la posture et la gestion émotionnelle. Elle exerce aujourd'hui à Bouguenais, près de Nantes, en tant que praticienne certifiée à la méthode RMTi (Rhythmic Movement Training International). Son approche associe l'intégration des réflexes archaïques selon le protocole RMTi à d'autres outils : l'EFT (Emotional Freedom Techniques) pour la libération des tensions émotionnelles, ainsi que des techniques d'écoute active. Cette combinaison lui permet de travailler à la fois la dimension motrice, cognitive et émotionnelle des difficultés rencontrées. Elle reçoit des bébés, des enfants, des adolescents et des adultes confrontés à des troubles du sommeil, des difficultés de concentration ou d'apprentissage, un manque de confiance en soi, des troubles de la coordination, du stress ou des blocages émotionnels. Sophie Capon propose un premier échange téléphonique gratuit avant tout engagement. Les séances qui suivent permettent d'évaluer les réflexes non intégrés puis de mettre en place un protocole de mouvements adaptés. Elle exerce à Bouguenais, au sein de la Maison des Colibris, et anime également des ateliers de sensibilisation.

« Praticienne certifiée RMTi en intégration des réflexes archaïques, formée à l'EFT et à l'écoute active »

Elise Guéret

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie

6 chemin de l'Égalité, 86180 Buxerolles

Elise Guéret exerce comme coach de vie à Buxerolles, près de Poitiers. Formée à la psychologie contemplative, à la programmation neuro-linguistique (praticienne PNL) et titulaire d'un Master 1 en évaluation et développement des compétences (Paris 8), elle a construit un accompagnement qui articule des outils de coaching classiques avec des pratiques de pleine conscience. Son travail s'organise autour de la gestion des émotions, des croyances limitantes et des transitions de vie : reconversion, rupture, deuil, changement de cap professionnel ou personnel. Elle propose également des cercles de parole, animés en petits groupes à partir de cinq participants, qui s'appuient sur une pratique d'échange bienveillant et d'écoute attentive inspirée de la psychologie contemplative. Elle reçoit des adultes ainsi que des adolescents, en séance individuelle ou en groupe, et adapte son accompagnement à la nature de la demande : certains viennent avec un objectif précis à atteindre, d'autres avec le besoin de prendre du recul sur une période de vie plus diffuse. Une séance individuelle dure environ une heure ; les cercles de parole, eux, se déroulent sur un format différent, pensé pour laisser à chaque participant le temps de s'exprimer. L'ensemble de l'accompagnement peut se dérouler en présentiel, à domicile dans un rayon de dix kilomètres autour de Poitiers, ou à distance. Elise Guéret exerce en indépendante depuis plusieurs années à Buxerolles et reçoit sur rendez-vous, en cabinet, à domicile ou en visioconférence.

« Coach de vie à Buxerolles, accompagnement par la pleine conscience »

Alice Gouar

Psychopratique / psychothérapie

Cayzac, 12170 Saint-Jean-Delnous

Alice Gouar exerce comme psychopraticienne en relation d'aide à Saint-Jean-Delnous, dans le sud de l'Aveyron, où elle propose un accompagnement psycho-énergétique fondé sur l'Approche Centrée sur la Personne (ACP). Titulaire d'une licence de psychologie complétée par un certificat de counselling, elle se présente explicitement comme psychopraticienne et non comme psychologue. Sa pratique s'appuie sur les principes de l'Approche Centrée sur la Personne développée par le psychologue humaniste Carl Rogers : une posture d'écoute non directive, fondée sur l'empathie, l'authenticité et le regard positif inconditionnel porté sur la personne accompagnée. Cette approche vise à favoriser l'acceptation de soi et l'autonomie de la personne dans la recherche de ses propres solutions, plutôt qu'à imposer une grille de lecture extérieure. Elle accompagne des adultes, des adolescents et des personnes âgées traversant des périodes de vie compliquées — remise en question, période de transition, difficultés relationnelles ou de confiance en soi — en s'adaptant au rythme et aux besoins de chacun. Les séances prennent la forme d'entretiens d'écoute active, individuels, centrés sur la parole et le ressenti de la personne. Alice Gouar reçoit en cabinet à Cayzac, sur la commune de Saint-Jean-Delnous, mais propose également des consultations en ligne ainsi qu'à domicile dans un rayon d'environ 30 kilomètres autour de son cabinet, pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Une première rencontre est proposée pour permettre à chacun d'évaluer si l'accompagnement lui convient avant de s'engager dans un suivi.

« Psychopraticienne en relation d'aide, approche centrée sur la personne, à Saint-Jean-Delnous »

Inès Prévost

Psychanalyse

56 rue des Rocherets, 51200 Épernay

Inès Prévost exerce comme psychanalyste à Épernay, où elle reçoit dans un cabinet situé rue des Rocherets. Son accompagnement vise l'apaisement des conflits internes, à travers l'écoute, l'aide et les conseils, dans l'objectif d'aider la personne reçue à retrouver une pensée plus positive. Cette démarche n'est pas médicale : elle relève d'un accompagnement psychologique et relationnel, et les séances ne sont pas prises en charge par l'Assurance Maladie. Le cabinet est accessible en rez-de-chaussée, avec un parking à proximité. Inès Prévost reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 8h à 14h.

« Psychanalyste à Épernay, écoute et accompagnement pour apaiser les conflits intérieurs »

Pierre Montecchio

Psychopratique / psychothérapie

13 rue Jules Ferry, 02700 Tergnier

Pierre Montecchio exerce comme psychopraticien à Tergnier depuis 2017. Son parcours s'appuie sur des diplômes supérieurs en travail social et sur un doctorat en sciences humaines, ainsi que sur une pratique de l'analyse et de la supervision qu'il mène depuis une trentaine d'années. Son activité s'inscrit dans le champ de la relation d'aide : il propose un accompagnement personnalisé fondé sur l'écoute active, dans un cadre pensé pour permettre à la personne reçue de se sentir entendue et accompagnée. Il reçoit des enfants, des adolescents et des adultes. Les personnes qui le consultent viennent pour des difficultés d'ordre existentiel ou identitaire, pour des symptômes qui les préoccupent, pour des difficultés relationnelles, de l'anxiété, des questions liées à des dépendances, à la maladie, à des épreuves de vie, à un deuil ou à des difficultés professionnelles. Les consultations se déroulent de façon individuelle, sur rendez-vous, au cabinet situé à Tergnier. Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite. Pierre Montecchio reçoit du lundi au samedi, dans une amplitude horaire large, ce qui permet une prise en charge adaptée aux contraintes de chacun.

« Psychopraticien en relation d'aide à Tergnier, dans l'Aisne »

Catherine Alexandre

Coaching (général) Psychogénéalogie & transgénérationnel Analyse transactionnelle

18 Rue du Maréchal Lyautey, 76130 Mont-Saint-Aignan

Catherine Alexandre a fondé Seine Coaching en 2016, après plus de vingt ans d'expérience en communication, ressources humaines et management au sein d'entreprises parisiennes puis normandes. Elle s'est réorientée vers l'accompagnement individuel et collectif pour mettre au service des dirigeants et des équipes cette expérience de terrain acquise dans des fonctions opérationnelles. Titulaire d'un diplôme reconnu par l'État de coach individuel et coach d'entreprise, elle est également certifiée à la méthode D.I.S.C, praticienne en analyse transactionnelle et formée à l'intelligence émotionnelle, à l'écoute active, à l'assertivité et au mind mapping. Elle mobilise ces outils dans des accompagnements de coaching individuel comme dans des dynamiques collectives (brainstorming, travail de groupe, gestion de projet). Seine Coaching s'adresse en priorité aux dirigeants, cadres et managers d'entreprises implantées en Normandie et dans les Hauts-de-France, ainsi qu'aux équipes souhaitant renforcer leur cohésion et leur performance collective. Les accompagnements démarrent par un temps d'analyse individuelle permettant de clarifier les objectifs de la personne accompagnée, avant la construction d'un parcours de séances en présentiel ou à distance (visioconférence). Les outils de communication et de développement du potentiel humain sont introduits progressivement, au rythme de la personne accompagnée. Catherine Alexandre est membre de l'EMCC (European Mentoring and Coaching Council), réseau international de référence en coaching et mentorat, et Seine Coaching dispose de la certification Qualiopi pour ses actions de formation. Basée à Mont-Saint-Aignan, près de Rouen, elle intervient en Normandie ainsi qu'en Hauts-de-France, en présentiel comme à distance, sur rendez-vous.

« Coaching professionnel et coaching d'entreprise pour dirigeants et managers »

Catherine Pin

Sophrologie

2 avenue de Chevène, 74000 Annecy

Installée à Annecy depuis 1996, Catherine Pin exerce comme sophrologue, praticienne EFT et intervenante en écoute active. Elle débute la sophrologie en 1988 auprès du Dr Davrou, alors président de la Fédération des Écoles de Sophrologie (FEDS), avant d'obtenir en 1991 une maîtrise de sophrologie caycédienne directement auprès du professeur Alfonso Caycedo. Elle complète cette formation initiale entre 1992 et 1993 par un apprentissage de l'écoute active auprès de l'association JALMALV. Dans son cabinet du quartier de Chevène, Catherine Pin propose un accompagnement qui associe la sophrologie caycédienne classique à la technique EFT et à l'écoute active. Cet accompagnement s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants jusqu'à douze ans, pour des problématiques de gestion du stress, de confiance en soi, d'émotions difficiles à traverser. Catherine Pin reçoit sur rendez-vous dans son cabinet annécien, avec la possibilité d'un suivi à distance.

« Sophrologue, praticienne EFT et écoute active à Annecy »

Christèle Bacza Favas

Analyse transactionnelle Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Kinésiologie

68 rue du Siège, 57690 Créhange

Christèle Bacza Favas est psychopraticienne intégrative relationnelle, certifiée dans le courant fondé par Richard Erskine, et coach parentale. Elle exerce entre Créhange et Thionville, en Moselle. Sa pratique s'est construite autour de plusieurs formations complémentaires : l'éducation positive à l'école d'Isabelle Filliozat à Paris, l'hypno-relaxation et le brain gym, ainsi que l'EMDR. Elle met en avant, dans sa manière de travailler, l'écoute active et sa présence attentive au service du processus thérapeutique de la personne ou de la famille reçue. Son accompagnement mobilise plusieurs outils selon les besoins : l'analyse transactionnelle et la programmation neuro-linguistique pour éclairer les modes de communication et les schémas relationnels, la communication non violente pour retrouver un dialogue apaisé au sein de la famille, ainsi que le jeu thérapeutique, l'expression des émotions, la méditation de pleine conscience et la cohérence cardiaque pour la régulation émotionnelle. Elle propose aussi un accompagnement de thérapie familiale et de couple, et anime des ateliers destinés aux enfants et aux adolescents. Elle s'adresse principalement aux parents et aux familles en questionnement sur leur fonctionnement, aux enfants et adolescents rencontrant des difficultés particulières (troubles dys, hypersensibilité, précocité), ainsi qu'aux couples souhaitant retravailler leur communication. Son expérience de mère nourrit directement son approche de coach parentale, centrée sur la compréhension mutuelle plutôt que sur des recettes toutes faites. Une séance démarre par un temps d'écoute du motif de la demande, individuelle ou familiale, avant de définir les objectifs de l'accompagnement. Les séances suivantes combinent échange verbal, mise en pratique d'outils de communication et de régulation émotionnelle, et retours d'expérience sur les situations vécues entre deux rendez-vous. Christèle Bacza Favas reçoit à son cabinet Ange à Créhange les lundis et vendredis, et à Thionville les mardis, jeudis et samedis. Elle propose également des consultations en ligne et par téléphone. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Psychopraticienne intégrative relationnelle et coach parentale, Créhange & Thionville »

Jérôme Raoult

Coaching (général)

Le Val-d'Hazey (27940)

Jérôme Raoult exerce comme coach de vie dans l'Eure, au Val-d'Hazey (près d'Aubevoye), où il a déclaré son activité indépendante fin 2024. Il s'est formé à l'accompagnement psycho-émotionnel au sein de l'Académie B-LENOS, une école de coaching qui délivre une certification dédiée à cette approche, obtenue en 2025. Sa pratique se concentre sur l'accompagnement psycho-émotionnel : aider la personne accompagnée à mieux comprendre ses réactions émotionnelles, à identifier l'origine de certains blocages et à retrouver une communication plus fluide avec elle-même et avec son entourage. Il met l'accent sur l'écoute active, la bienveillance et un accompagnement personnalisé, sans jugement, pour permettre à chacun d'avancer à son rythme vers ses objectifs personnels ou professionnels. Il reçoit aussi bien des personnes seules que des couples : le coaching individuel s'adresse à des adultes en questionnement sur une problématique personnelle, une transition de vie ou un objectif professionnel, tandis que le coaching de couple vise à améliorer la communication et à dénouer des tensions relationnelles récurrentes. Une séance de coaching individuel dure environ une heure à une heure et quart, et les séances de coaching de couple sont un peu plus longues. Le nombre de rendez-vous dépend de la nature de la demande initiale et de l'avancée du travail engagé ensemble. Jérôme Raoult propose ses accompagnements à domicile ainsi qu'à distance, sur rendez-vous, pour les personnes du secteur du Val-d'Hazey et des environs.

« Coach de vie en accompagnement psycho-émotionnel au Val-d'Hazey, dans l'Eure »

Pauline Noack Fraissignes

Coaching (général)

Rouen (76000)

Pauline Noack Fraissignes a créé Brücke en 2016 à Rouen, après quinze années dans la recherche biomédicale en France et en Allemagne puis une carrière dans des entreprises innovantes. Ce parcours entre science et entreprise nourrit aujourd'hui son positionnement de coach de dirigeant. Titulaire d'un diplôme universitaire de coaching exécutif de l'Université de Cergy-Pontoise et formée à l'écoute active, elle accompagne les dirigeants et cadres dans la recherche d'un équilibre personnel qui vient renforcer la performance de leur organisation, à travers un coaching individuel de préparation mentale et de prise de recul stratégique. Brücke s'adresse aux dirigeants d'entreprise et aux cadres en position de responsabilité, en recherche d'un espace de réflexion extérieur à leur organisation. Les échanges prennent appui sur un questionnement structuré, hérité en partie de son expérience de journaliste et d'animatrice radio, pour aider la personne accompagnée à formuler et prioriser ses enjeux avant de construire un plan d'action concret. Son expérience de directrice d'antenne à la radio locale RCF Haute-Normandie et d'intervieweuse de nombreux coachs et acteurs du développement personnel l'a également amenée à affiner sa capacité d'écoute et de reformulation, compétences qu'elle met aujourd'hui au service de ses accompagnements individuels. Pauline Noack Fraissignes intervient à Rouen ainsi qu'à Paris, en présentiel ou à distance, sur rendez-vous.

« Coaching de dirigeant et préparation mentale, pour retrouver équilibre et puissance de décision »