Trouvez le praticien qui vous convient

Aurore Losserand

5 Rue Charles Stractman, 90000 Belfort

Aurore Losserand exerce à Belfort depuis une vingtaine d'années. Esthéticienne de formation (Diplôme d'État / Brevet Professionnel en soins du corps et massage esthétique obtenu en 1999), elle s'est progressivement spécialisée dans les réflexothérapies, avec un attrait particulier pour la réflexologie faciale et crânienne d'origine vietnamienne, le Dien Chan, qu'elle pratique et enseigne aujourd'hui au sein de son cabinet Effleure et Sens. Sa formation de référence en la matière est un Master en Réflexothérapie Dien Chan Clinic, obtenu en 2016 auprès de l'EIMDC et de REF Formation. Elle a complété ce parcours par des formations en réflexologie palmaire et en réflexologie auriculaire (auriculothérapie), ainsi que par une spécialisation dans l'accompagnement par la réflexologie des personnes touchées par un parcours oncologique. Son offre s'étend également au drainage lymphatique manuel et au massage facial Kobido, deux techniques qu'elle associe volontiers aux séances de réflexologie faciale pour une approche globale du visage et du corps. Le Dien Chan repose sur la stimulation de zones et points réflexes répartis sur le visage, considérés comme les reflets de l'ensemble du corps. À l'aide d'outils spécifiques (bâtonnets, roulettes, sondes) ou simplement des mains, la praticienne stimule ces points selon un protocole adapté à chaque personne. Les séances, courtes et non invasives, se déroulent dans une ambiance calme, en position assise ou allongée, sans retrait de vêtements. Cette approche s'adresse à un public large : adultes, adolescents et enfants viennent au cabinet dans une démarche de détente, de mieux-être général ou pour accompagner des périodes de tension et de fatigue. Aurore Losserand veille à adapter chaque séance au profil et aux attentes de la personne reçue, dans un cadre non médical : la réflexologie qu'elle propose est un accompagnement de confort et de bien-être, complémentaire à un éventuel suivi médical, et ne s'y substitue pas. Au-delà du Dien Chan, Aurore Losserand s'est aussi formée à des approches psychocorporelles telles que l'EMDR et le Brainspotting, qu'elle peut proposer en complément de ses soins de réflexologie selon les besoins exprimés par ses clients. Le cabinet Effleure et Sens est installé au rez-de-chaussée d'un immeuble du centre de Belfort. Les consultations se font sur rendez-vous, du lundi au samedi, et le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite.

« Réflexologue certifiée en réflexologie faciale Dien Chan, réflexologie palmaire et auriculothérapie à Belfort »

Dyane Arkoub Vitasse

Psychotraumatologie Psychopratique / psychothérapie Psychologie clinique

82 avenue Niel, 75017 Paris

Dyane Arkoub Vitasse est psychologue clinicienne, docteure en psychologie, installée à Paris. Elle a obtenu son doctorat à l'université de Nantes en 2022, à l'issue d'un travail de recherche portant sur la clinique du psychotraumatisme, et s'est depuis formée à plusieurs approches spécifiques du trauma : la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), l'EMDR pour les traumatismes complexes, et le brainspotting. Elle exerce au sein de l'Institut du PsychoTrauma Paris (IPTP), un cabinet pluridisciplinaire spécialisé dans la prise en charge du psychotraumatisme simple et complexe, où elle travaille aux côtés de psychiatres, psychologues et thérapeutes formés aux mêmes approches. Son champ de recherche et de compétence porte notamment sur le harcèlement, les violences conjugales et les violences psychologiques, sujets sur lesquels elle a mené des travaux universitaires. Sa pratique clinique associe l'entretien psychologique classique à des outils spécifiquement adaptés au traitement du trauma : la thérapie cognitivo-comportementale pour travailler sur les pensées et comportements liés à l'évènement traumatique, l'EMDR pour retraiter les souvenirs bloqués, et le brainspotting, une approche centrée sur le repérage de points du champ visuel associés à une charge émotionnelle. Elle reçoit des adultes confrontés à un évènement traumatique unique ou répété, à des violences subies (harcèlement, violences conjugales ou psychologiques), ainsi que des personnes en difficulté avec des troubles psychopathologiques associés à un vécu traumatique. Une séance dure généralement entre 45 et 50 minutes et peut se dérouler en cabinet ou par visioconférence, selon la préférence de la personne et l'avancement du travail thérapeutique. Dyane Arkoub Vitasse reçoit sur rendez-vous au cabinet de l'Institut du PsychoTrauma Paris, avenue Niel, dans le 17e arrondissement de Paris (accès par ascenseur), les mardis et jeudis.

« Psychologue clinicienne à Paris, spécialisée en psychotraumatologie, EMDR, TCC et brainspotting »

Virginie Querné-Bernard

Psychopratique / psychothérapie

1 rue Duval-Jouve, 34000 Montpellier

Virginie Querné-Bernard exerce à Montpellier en tant que psychopraticienne, après avoir travaillé pendant plusieurs années comme travailleuse sociale spécialisée dans le soutien à la parentalité. Cette expérience de terrain, au contact de familles en difficulté, l'a progressivement amenée à se former à l'accompagnement thérapeutique individuel, avec une attention particulière portée aux effets du stress, des traumatismes et des blessures d'attachement sur le parcours de vie. Titulaire d'un Master 2 en ingénierie des échanges interculturels (Sorbonne Nouvelle) et d'un DEJEPS en animation socio-éducative spécialisé parentalité, elle a ensuite suivi une formation de trois ans en psychologie contemplative auprès de l'université Naropa (programme Karuna), qui structure aujourd'hui l'ensemble de sa pratique. Son accompagnement associe plusieurs approches complémentaires. La psychologie contemplative, issue de la rencontre entre thérapies occidentales et psychologie bouddhiste, l'amène à accueillir les émotions fortes avec bienveillance plutôt qu'à chercher à les réprimer. Le travail sur les états du moi (DNMS) lui permet d'accompagner les blessures d'attachement en portant une attention particulière aux parts intérieures restées figées dans des expériences passées. Elle propose également des séances d'EFT (techniques de libération émotionnelle), une méthode de stimulation de points d'acupression destinée à soutenir la régulation émotionnelle et à accompagner la désensibilisation face à des souvenirs difficiles, ainsi que des exercices de pleine conscience inspirés de la méthode TIPI et de la théorie polyvagale, pour aider à retrouver un sentiment de sécurité intérieure. Le Brainspotting, technique de désensibilisation par point de fixation oculaire, complète cette palette pour le travail sur les empreintes traumatiques. Elle accompagne des adultes confrontés à des traumatismes, des angoisses, un épuisement professionnel ou des difficultés relationnelles et existentielles, avec une sensibilité particulière pour les personnes marginalisées ou en situation d'oppression sociale. Elle anime aussi des temps de méditation ouverts aux adultes et aux enfants, ainsi que des cercles de femmes. Les séances individuelles se déroulent au cabinet à Montpellier ou en visioconférence. Virginie propose par ailleurs des programmes d'accompagnement collectifs en ligne, construits sur plusieurs mois de suivi, ainsi que des packs de méditations guidées organisés par thématiques, pour prolonger le travail entre les séances. Formations et certifications : Master 2 Ingénierie des échanges interculturels, médiation artistique (Sorbonne Nouvelle, 2009) ; DEJEPS Animation socio-éducative, spécialisation parentalité (IFAC, 2017) ; formation Karuna en psychologie contemplative, Université Naropa (2017-2020) ; thérapie des états du moi selon Shirley Jean Schmidt (2021) ; programme parental Incredible Years de Carolyn Webster-Stratton (2021) ; formation « Genre, écoute et sexualités » (Planning familial, 2020).

« Psychopraticienne à Montpellier — EFT, Brainspotting et pleine conscience »

Yasmine Vandorpe

Hypnothérapie Sophrologie

325 chemin des Hauts de Nîmes, 30900 Nîmes

Yasmine-Sigrid Vandorpe exerce à Nîmes comme hypnothérapeute, sophrologue et thérapeute spécialisée dans l'accompagnement des traumatismes. Docteur en philologie, elle a d'abord enseigné dans le supérieur et en entreprise avant de se former aux approches psychocorporelles et de se consacrer entièrement à l'accompagnement individuel. Elle est diplômée en hypnose clinique, sophrologie, relaxologie et thérapie des traumas, et cumule quinze années de pratique. Dans son cabinet du quartier de la Ville Active, elle propose principalement des séances d'hypnose ericksonienne, qu'elle combine selon les besoins avec la sophrologie (relaxation dynamique héritée d'Alfonso Caycedo), l'Intégration des Mouvements Oculaires (IMO), l'EFT, le Brainspotting, la Communication Non Violente ou encore la Somatic Experiencing et l'approche polyvagale. Sa pratique s'appuie sur une approche holistique qui prend en compte le corps, le mental et l'émotionnel. Une séance débute toujours par un temps d'écoute et d'échange sur les objectifs de la personne. Selon la problématique, le travail se fait en hypnose conversationnelle, où l'on reste en dialogue avec la thérapeute, ou en hypnose plus profonde, introduite par un exercice d'induction. La séance se termine par un temps de débriefing sur ce qui a été vécu. Le nombre de séances est variable et déterminé au fil de l'accompagnement, chaque parcours étant construit sur mesure. Yasmine Vandorpe accompagne des adultes venant notamment pour la gestion du stress, des émotions et de la confiance en soi, le sevrage tabagique, les troubles du sommeil ou le travail autour d'événements traumatiques passés. Les séances durent généralement entre une heure et une heure et quart et se déroulent au cabinet, avec un stationnement possible sur place. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, avec des horaires variables selon les jours, et les rendez-vous peuvent être pris en ligne ou par téléphone.

« Hypnothérapeute et sophrologue à Nîmes, hypnose ericksonienne et thérapie des traumas. »

Adeline Egret

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Reiki Psychoénergétique

2 Le Val des Prés, 50200 Coutances

Adeline Egret exerce à Coutances, dans la Manche, en tant que psycho-énergéticienne et coach professionnelle. Son parcours a d'abord été celui de l'entreprise, dans les fonctions managériales et ressources humaines, avant une reconversion vers l'accompagnement énergétique et le coaching. Cette double culture, entre monde professionnel et pratiques énergétiques, imprègne toute son approche : elle s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux structures professionnelles qui souhaitent intégrer une dimension de mieux-être dans leur organisation. Son activité principale s'appuie sur les soins énergétiques, pratiqués par apposition des mains et acupression sur des zones ciblées du corps. Elle complète cette base par plusieurs approches complémentaires : le Reiki, dont elle est praticienne de niveau III, des techniques de libération émotionnelle comme l'EFT et le brainspotting, ainsi que des outils issus de la sophro-analyse et de l'hypnose. Le magnétisme fait également partie des techniques qu'elle mobilise, notamment pour accompagner certains inconforts cutanés. L'ensemble compose un accompagnement global, pensé pour agir sur les dimensions corporelle, émotionnelle et énergétique de la personne. Ses accompagnements s'adressent aux adultes, aux adolescents et aux enfants, dans une démarche de mieux-être personnel : gestion du stress, accompagnement des transitions de vie, besoin de retrouver un équilibre après une période difficile. Côté professionnel, elle intervient également auprès d'entreprises pour des ateliers, des formations ou des actions de coaching RH autour du bien-être au travail, s'appuyant sur son expérience passée en management. Une séance individuelle démarre par un temps d'échange sur la demande de la personne, avant le travail énergétique proprement dit : apposition des mains et points d'acupression sur des zones précises du corps, dans un cadre calme et bienveillant. Adeline Egret explique volontiers que le corps « délivre ses messages » pendant la séance, qu'elle restitue ensuite à la personne accompagnée pour l'aider à mieux se comprendre. Son parcours de formation associe le Reiki (niveau III), des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise et de la psycho-énergétique, ainsi qu'une certification de coach professionnel obtenue via IFG Executive Education, organisme rattaché au groupe INSEEC. Cette combinaison de formations energétiques et de coaching structuré est ce qui distingue son positionnement dans le paysage des praticiens du bien-être en Basse-Normandie. Elle reçoit à Coutances, en présentiel comme à distance, uniquement sur rendez-vous, aussi bien pour des séances individuelles que pour des interventions en entreprise. Son site présente en détail les différentes formules proposées aux particuliers comme aux organisations.

« Psycho-énergéticienne et coach professionnelle à Coutances »

Anne Marcot

Psychotraumatologie Méditation & pleine conscience

6 Rue de Pommard, 21800 Chevigny-Saint-Sauveur

Anne Marcot est psychologue, installée à Chevigny-Saint-Sauveur en Côte-d'Or au sein du Cabinet Reflexia, qu'elle a fondé et spécialisé en psychotraumatologie. En pratique depuis 2014, elle est titulaire d'un double master de psychologie complété par un diplôme universitaire de psychotraumatologie, et décrit sa démarche comme visant à transformer en conscience les blessures laissées par un traumatisme, lorsque la parole seule ne suffit pas à les dénouer. Accréditée EMDR Europe, elle mobilise cette approche en complément d'autres outils issus de la thérapie du trauma : le Brainspotting, qui travaille à partir de points précis du champ visuel associés à une activation émotionnelle, la thérapie sensorimotrice, qui s'intéresse aux sensations corporelles liées aux souvenirs difficiles, l'intégration du cycle de la vie (ICV), ainsi que la thérapie des schémas pour les fonctionnements installés depuis l'enfance. Elle propose également des temps de pleine conscience inspirés des programmes MBCT et MBCL, ainsi que des approches corporelles complémentaires. Son accompagnement s'adresse aux adultes confrontés à un traumatisme récent ou ancien, à des troubles anxieux, à un épuisement professionnel, à des douleurs chroniques ou à des difficultés de régulation émotionnelle. Elle intervient aussi auprès des entreprises pour des actions de prévention en santé mentale et des ateliers de pleine conscience, et anime ponctuellement des temps de méditation en petit groupe. Les consultations individuelles se déroulent au cabinet ou à distance ; elles peuvent être complétées par des ateliers collectifs autour de la pleine conscience ou par des séjours thématiques organisés en dehors du cabinet, dans une logique de continuité du travail engagé en séance. Anne Marcot est membre de l'Association Francophone de Traumatologie et de Dissociation (AFTD) et de l'association internationale ACCESS Mindfulness, qui réunit des professionnels de la santé mentale formés à la pleine conscience. Son cabinet, Reflexia, est situé à Chevigny-Saint-Sauveur, à proximité immédiate de Dijon.

« Psychologue spécialisée en psychotraumatologie à Chevigny-Saint-Sauveur, accréditée EMDR Europe »

Audrey Guénot

Constellations familiales Psychopratique / psychothérapie Naturopathie

5 Rue du Haut Chemin, 57640 Vigy

Audrey Guénot exerce comme psychologue depuis 2006 (n° ADELI 215426548) et a développé au fil de sa pratique une approche intégrant les constellations familiales et systémiques, le Brainspotting et les Fleurs de Bach. Elle s'est formée aux constellations familiales auprès de Jacques Tencé, élève direct de Bert Hellinger, initiateur de cette approche. Elle anime des constellations familiales en séance individuelle, à l'aide de représentations symboliques du système familial, ainsi que des journées de groupe organisées régulièrement à Metz, où les participants représentent tour à tour les membres du système familial d'un consultant. Elle propose également le Brainspotting, une technique proche de l'EMDR qui s'appuie sur le champ visuel pour accéder à des blocages émotionnels enregistrés dans le corps, ainsi qu'un accompagnement par les Fleurs de Bach pour la régulation des états émotionnels. Son accompagnement s'adresse aux personnes qui souhaitent comprendre des schémas répétitifs dans leur vie relationnelle, professionnelle ou personnelle, et qui recherchent une approche à la fois symbolique et corporelle plutôt qu'un travail uniquement verbal. Une constellation individuelle se déroule en cabinet à l'aide de représentations symboliques du système familial ; les journées de groupe permettent à chacun d'être tour à tour consultant ou représentant pour d'autres participants. Les séances de Brainspotting se pratiquent en cabinet ou en visioconférence. Audrey Guénot reçoit à son cabinet de Vigy, à proximité de Metz, et propose aussi des consultations à distance. Des journées de groupe de constellations familiales sont organisées périodiquement à Metz.

« Psychologue à Vigy (Metz), praticienne en constellations familiales, Brainspotting et Fleurs de Bach. »

Valentin Diamantini

Soins énergétiques (général)

5 rue Xavier Roussel, 57050 Metz

Valentin Diamantini exerce comme diététicien-nutritionniste à Metz, après une formation à l'université de Nancy-Brabois complétée par un diplôme interuniversitaire européen de nutrition clinique et de métabolisme suivi à Paris. Il a débuté son parcours professionnel en milieu hospitalier avant d'ouvrir son cabinet. Sa pratique repose sur une approche qu'il qualifie de diététique comportementale : un accompagnement personnalisé et sans régime restrictif, construit à partir de l'écoute des habitudes et des objectifs de chaque patient. Il propose également un accompagnement dédié à la santé au travail, destiné aux salariés et aux entreprises. Il reçoit des personnes souhaitant perdre du poids, des sportifs en recherche d'un accompagnement nutritionnel adapté à leur pratique, ainsi que des personnes suivies pour des troubles digestifs ou des maladies chroniques et aiguës nécessitant un ajustement de l'alimentation. Une consultation dure généralement de quarante-cinq minutes à une heure. Les rendez-vous peuvent se dérouler au cabinet ou à distance, en téléconsultation, ce qui permet un suivi souple dans la durée. Valentin Diamantini reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi, de 9h à 19h, à son cabinet de la rue Xavier Roussel, à Metz.

« Diététicien-nutritionniste à Metz, consultations au cabinet et en téléconsultation »

Eléonore Guillon

Art-thérapie Psychopratique / psychothérapie Thérapie psychocorporelle Zoothérapie

15 rue de la Chapelle, 67100 Strasbourg

Eléonore Guillon exerce à Strasbourg, dans le quartier de Neudorf, au sein du cabinet « L'Étincelle », qu'elle a fondé pour proposer un accompagnement en art-thérapie et en psychothérapie intégrative. Elle est diplômée en psycho-somatothérapie de l'École Européenne de Psychothérapie Socio & Somato-Analytique (EEPSSA) et titulaire d'un Master en communication obtenu à la Haute école des arts du Rhin (HEAR) de Strasbourg — un double parcours, entre créativité et clinique du corps, qui structure toute sa pratique. Son approche est intégrative : elle combine différents outils thérapeutiques selon la situation de la personne plutôt que de suivre un protocole unique. Elle pratique notamment l'art-thérapie, qui utilise le geste créatif comme support d'expression, et le brainspotting, une technique de retraitement des expériences difficiles à partir du regard. Sa formation en psycho-somatothérapie l'amène à intégrer une dimension psychocorporelle dans son accompagnement, en portant attention aux liens entre vécu émotionnel et sensations corporelles. Elle reçoit des adultes, en individuel comme en thérapie de couple, et son cabinet est explicitement pensé comme un espace bienveillant et inclusif, ouvert aux personnes LGBTQ+ ainsi qu'aux personnes trans. Certaines séances peuvent également se dérouler en présence de ses animaux, dans une démarche de médiation animale, pour les personnes qui le souhaitent. Une séance s'appuie sur l'écoute, la parole et, selon les besoins, des supports d'expression comme le dessin ou d'autres médiums artistiques, dans un cadre que ses clients décrivent comme chaleureux et rassurant. Les consultations ont lieu au cabinet, à Strasbourg, sur rendez-vous ; le cabinet ferme au mois d'août.

« Art-thérapie et psychothérapie intégrative psychocorporelle à Strasbourg »

Julien Baillet

Neurofeedback Psychopratique / psychothérapie

245, Cours Gambetta, Cauderès, Talence, Bordeaux, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33400, France

Julien Baillet est psychologue, psychothérapeute et praticien EMDR installé à Talence, près de Bordeaux. Après un double parcours débuté à l'université de Bordeaux en psychologie et sur le tatami en arts martiaux vietnamiens (Vovinam, dont il est aujourd'hui instructeur), il obtient en 2006 un master professionnel de psychologie du développement puis devient psychothérapeute agréé par l'Agence régionale de santé en 2009. C'est en travaillant dans un institut thérapeutique éducatif et pédagogique (ITEP) pour enfants et adolescents qu'il rencontre le trauma et découvre l'EMDR, une rencontre qui oriente durablement sa pratique vers le soin des traumatismes et le lien entre corps et esprit. Sa pratique s'appuie sur l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), la psychothérapie sensorimotrice - dont il a approfondi l'apprentissage aux côtés de Janina Fisher, spécialiste internationale du trauma complexe et de la dissociation - ainsi que le Brainspotting et le neurofeedback. Il a par ailleurs développé sa propre approche intégrative, InCorporer, qui articule travail corporel, régulation du système nerveux et travail sur les parties internes de la personnalité, dans une perspective d'intégration cognitive, émotionnelle et corporelle du vécu traumatique. Son accompagnement s'adresse principalement aux adultes présentant un état de stress post-traumatique simple ou complexe, des troubles de l'attachement ou des phénomènes dissociatifs. Il intervient également auprès de sportifs souhaitant travailler leur préparation mentale et leur performance, ainsi qu'auprès de professionnels de la relation d'aide qu'il forme à ses méthodes. Les suivis proposés prennent la forme de séances individuelles, mais aussi de groupes thérapeutiques et de programmes d'accompagnement en ligne construits autour de vidéos et de guides pratiques, en complément du travail en cabinet. Son parcours de formation comprend, outre son master de psychologie du développement et son agrément de psychothérapeute, des formations approfondies en EMDR, en psychothérapie sensorimotrice, en Brainspotting et en neurofeedback. Il a été expert judiciaire près le tribunal de grande instance de Bordeaux entre 2008 et 2011, est intervenu lors de congrès EMDR Europe et de l'ESTD (European Society for Trauma and Dissociation), et a traduit en français l'ouvrage de Janina Fisher consacré à la guérison des parties fragmentées des survivants de trauma. Julien Baillet reçoit à son cabinet de Talence, dans l'agglomération bordelaise, et anime également des ateliers de groupe dans plusieurs villes. La prise de rendez-vous se fait via son site internet ou par téléphone.

« Psychologue, psychothérapeute, praticien EMDR à Talence (Bordeaux), spécialiste du trauma complexe. »

Yasmine-Sigrid Vandorpe

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

325 chemin des Hauts de Nîmes, 30900 Nîmes

Yasmine-Sigrid Vandorpe exerce à Nîmes, dans le Gard, où elle reçoit au sein de son cabinet Zenitudes. Docteure en philologie de formation initiale, elle s'est ensuite formée à plusieurs approches d'accompagnement psychocorporel, qu'elle a progressivement intégrées à sa pratique au fil d'une quinzaine d'années d'expérience. Sa pratique combine plusieurs outils : l'hypnose, la sophrologie, la thérapie par les mouvements oculaires (IMO), l'EFT (technique de libération émotionnelle), le brainspotting, la communication non violente, la pleine conscience, le Somatic Experiencing ainsi que la psychogénéalogie thérapeutique. Cette diversité d'approches lui permet d'adapter chaque accompagnement à la personne reçue plutôt que de proposer une méthode unique. Elle accompagne des personnes autour de thématiques telles que le stress, l'angoisse, les troubles obsessionnels compulsifs, les dépendances, ou une démarche d'arrêt du tabac. Une séance dure généralement entre une heure et une heure et quart. Yasmine Vandorpe reçoit au cabinet à Nîmes ou en visioconférence. Elle a suivi des formations diplômantes en hypnose clinique, en sophrologie, en relaxologie ainsi qu'en thérapie des traumatismes, qui viennent compléter son parcours universitaire initial. Le cabinet Zenitudes est ouvert du lundi au vendredi, ainsi que le samedi matin, sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute et sophrologue à Nîmes, approche pluridisciplinaire du bien-être. »

Catherine Léger

Méditation & pleine conscience Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

28 Rue Farman, 28000 Chartres

Catherine Léger exerce à Chartres au sein du cabinet Hypnos Thérapie. Hypnothérapeute formée à l'Institut de formation des thérapies brèves de Chartres, elle est également Maître Praticienne en PNL, certifiée par l'Institut Français de Programmation neurolinguistique de Paris, ainsi que coach professionnelle diplômée d'État et certifiée RNCP. Elle s'est en outre spécialisée dans l'IOS (Interrogation Orientation Solution), une méthode d'entretien centrée sur les ressources de la personne plutôt que sur l'analyse du problème. Sa démarche se veut résolument positive : plutôt que d'imposer une méthode unique, elle compose avec l'hypnose éricksonienne, la PNL humaniste, l'EMDR, le brainspotting et la méditation de pleine conscience, en ajustant l'outil à la situation de chaque personne. Elle revendique un cadre de travail bienveillant et sans jugement, où l'écoute prime sur la prescription de solutions toutes faites. Elle accompagne aussi bien des adultes que des enfants confrontés à des difficultés de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil, de manque de confiance en soi, d'addictions comportementales, de phobies ou de blocages émotionnels. Une partie de son activité concerne également l'accompagnement de couples et les problématiques professionnelles, dans une logique de coaching. Les séances se déroulent en cabinet à Chartres ou à distance en visioconférence. La première rencontre, plus longue que les suivantes, permet de clarifier la demande et de choisir avec la personne l'approche la plus adaptée ; les séances de suivi sont ensuite plus courtes et ciblées sur l'objectif fixé.

« Hypnose éricksonienne, PNL et EMDR à Chartres, pour retrouver l'équilibre en douceur »