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Stéphanie Girardet

Nouveau sur Paralib

Méditation & pleine conscience Soins énergétiques (général) Coaching (général) Yoga

92 Chemin de La Scierie 74560 La Muraz

Plus de 25 ans d'expérience en accompagnement et en coaching personnel et professionnel, je me suis spécialisée en yoga thérapie (méthode Green Yoga®), en méditations (pleine conscience, traditionnelle et active) et en régulation du système nerveux et gestion du stress. J'aspire à améliorer votre quotidien et vous aider à retrouver un équilibre corps-esprit !

« Thérapeute holistique, Yoga & méditation Green Yoga®, Régulation du système nerveux »

Christine Pichard

Psychopratique / psychothérapie

173 avenue Maurice Berteaux, 78500 Sartrouville

Christine Pichard exerce comme psychopraticienne et hypnothérapeute à Sartrouville, au Pôle Santé Yvelines. Son parcours professionnel a d'abord suivi un chemin différent, avec quinze années passées dans le domaine comptable, avant qu'un changement de cap personnel ne la conduise vers l'accompagnement psychologique. Elle a suivi un programme de recherche à l'ESSEC en 2017, puis s'est formée à l'hypnose, à la thérapie brève, à la programmation neuro-linguistique et à la psychopathologie, ainsi qu'au RITMO, une méthode de retraitement de l'information par les mouvements oculaires proche de l'EMDR. Son approche associe hypnose, PNL, thérapie brève et neuro-coaching pour aider ses clients à identifier les mécanismes qui les maintiennent bloqués dans une situation et à expérimenter concrètement d'autres façons de réagir. Elle s'appuie sur l'idée que chaque difficulté rencontrée, aussi inconfortable soit-elle, peut devenir un point de départ vers un mieux-être, résumée dans sa formule personnelle un pépin devient une pépite. Elle reçoit des adultes, des enfants, des adolescents et des couples, et travaille sur des thématiques variées telles que la gestion du stress, la perte de poids, les troubles anxieux, les traumatismes, les addictions, les phobies et l'accompagnement au changement professionnel ou personnel. Les séances peuvent aussi porter sur l'accompagnement à l'arrêt du tabac ou sur des problématiques de couple et de famille. Les consultations ont lieu en cabinet à Sartrouville ou en visioconférence, selon les préférences de chacun. Un premier échange téléphonique de quinze minutes est proposé gratuitement pour permettre de cerner la demande avant de s'engager dans un suivi. Cette étape initiale sert à vérifier que l'approche proposée correspond bien aux besoins de la personne. Son cabinet accueille aussi bien des demandes ponctuelles que des accompagnements plus longs, avec des formules adaptées selon l'âge et la nature de la demande, notamment pour les enfants et les adolescents. Christine Pichard met l'accent sur une écoute attentive et un cadre de travail concret, tourné vers le présent plutôt que vers une recherche approfondie des causes passées.

« Psychopraticienne et hypnothérapeute à Sartrouville, approche brève et neuro-coaching »