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Natty respire -Nathalie Brenac

Nouveau sur Paralib

Soins énergétiques (général) Sophrologie Coupure de feu

Place de la Mairie 33360 Latresne

Je suis Nathalie Brenac, fondatrice de Natty Respire et praticienne certifiée en respiration consciente et connectée. J’accompagne les personnes qui souhaitent ralentir, relâcher les tensions, sortir de la surcharge mentale et retrouver une relation plus apaisée avec leur corps et leur souffle. Je propose des séances individuelles, des accompagnements personnalisés ainsi que des séances collectives mensuelles au Centre HoliZen à Fargues-Saint-Hilaire, près de Bordeaux, et en ligne. Chaque séance commence par un temps d’échange, suivi d’une pratique de respiration guidée par ma voix et la musique, puis d’un temps d’intégration. Mon approche est douce, humaine et respectueuse du rythme de chacun. Il n’y a rien à réussir, juste un espace pour respirer, ressentir et revenir à soi. Le breathwork est une pratique de bien-être et ne remplace pas un suivi médical.

« Praticienne en breathwork à Bordeaux et en ligne »

Cabinet principal Visio

Alice Fouillot

Sophrologie

15 rue Tonduti de l'Escarène, 06000 Nice

Alice Fouillot exerce comme sophrologue certifiée RNCP à Nice, au sein de son cabinet Harmothéo situé dans le centre-ville. Formée à la sophrologie et également praticienne en médiation, elle a construit un accompagnement qui associe l'écoute active propre à la médiation aux outils corporels et mentaux de la sophrologie caycédienne. Son approche se veut concrète et progressive : elle propose des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive destinés à aider chacun à mieux gérer son stress, ses émotions et les périodes de changement. Elle intervient notamment sur la gestion des émotions, la préparation mentale aux examens, entretiens ou compétitions sportives, l'amélioration du sommeil, le renforcement de la confiance en soi et l'accompagnement des phobies. Son cabinet reçoit des adolescents, des adultes et des seniors, ainsi que des duos (couples, parents-enfants, fratries) souhaitant travailler ensemble sur une problématique commune. Elle anime également des ateliers thématiques en petits groupes et intervient en entreprise pour des actions collectives de gestion du stress, sur devis. Une séance se déroule le plus souvent en trois temps : un temps d'échange verbal sur les attentes de la personne, une pratique corporelle et respiratoire guidée en position assise ou allongée, puis un temps de partage sur le vécu de l'exercice. Alice Fouillot précise qu'un accompagnement complet représente généralement de huit à douze séances, à raison d'un rythme hebdomadaire ou bimensuel selon les besoins. Membre engagée à respecter le code de déontologie de la profession, elle rappelle que la sophrologie ne se substitue pas à un suivi médical et s'inscrit en complément d'un accompagnement de santé si nécessaire. Les séances peuvent se dérouler au cabinet, à domicile, en extérieur ou en visioconférence, sur rendez-vous.

« Sophrologue certifiée RNCP à Nice, gestion du stress, des émotions et préparation mentale »

Alicia Merciadri

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie

4 Cours Pierangeli, Centre médico-chirurgical, 20200 Bastia

Alicia Merciadri reçoit à Bastia, au sein du centre médico-chirurgical du Cours Pierangeli, où elle propose un accompagnement associant hypnose éricksonienne, EFT (technique de libération émotionnelle) et conseils en naturopathie. Elle parle également italien, ce qui lui permet d'accueillir une patientèle transfrontalière. Son approche se veut globale et personnalisée : elle cherche à comprendre les besoins profonds de la personne reçue et à respecter son rythme, plutôt que d'appliquer un protocole standardisé. L'hypnose éricksonienne, associée ponctuellement à l'EFT, lui sert à travailler sur la gestion du stress, la libération de blocages émotionnels, ou l'installation de nouvelles habitudes. En tant que conseillère en naturopathie, elle complète cet accompagnement par des conseils en nutrition, micro-nutrition, phytothérapie, gemmothérapie (bourgeons) et utilisation d'huiles essentielles, ainsi que par des techniques de gestion du stress non médicamenteuses, dans une logique de renforcement de la vitalité et d'équilibre du quotidien. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mères en post-partum, une période de transition pour laquelle elle propose un accompagnement adapté visant à retrouver plus de sérénité et à renouer avec ses sensations corporelles et émotionnelles. Ses accompagnements portent aussi sur la gestion du poids, l'arrêt du tabac et la gestion du stress au sens large. Alicia Merciadri reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Bastia, et propose également des consultations à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Praticienne en hypnose éricksonienne et conseillère en naturopathie à Bastia »

Aline Coste

Sophrologie

19 rue Mulsant, 42300 Roanne

Aline Coste exerce la sophrologie caycédienne à Roanne. Avant de se consacrer à cette activité, elle a passé plusieurs années dans le secteur médico-social et de l'assistance aux personnes, occupant successivement les fonctions de conseillère au sein d'un organisme de sécurité sociale, d'auxiliaire ambulancière, puis de secrétaire médicale. Ce parcours l'a mise en contact régulier avec des personnes traversant des périodes de fragilité et a nourri son envie de les accompagner autrement. Elle s'est formée entre 2018 et 2022 aux trois cycles de la sophrologie caycédienne — fondamental, radical et existentiel — à l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, obtenant en février 2022 son diplôme de praticienne. La méthode qu'elle met en œuvre, développée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, s'appuie sur des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, dans une approche verbale qui exclut tout contact physique entre la praticienne et la personne accompagnée. Son cabinet propose plusieurs formats d'accompagnement : des séances individuelles pour adultes et pour enfants de 5 à 12 ans, des séances familiales destinées à restaurer le dialogue entre parents et enfants, des ateliers collectifs réunissant un petit nombre de participants, ainsi que des séances en extérieur organisées sous forme de marche en pleine conscience. Elle anime également des ateliers de gestion des émotions destinés aux enfants, et intervient auprès de collectivités de la région roannaise pour des séances de groupe. Son accompagnement s'adresse en particulier aux personnes en recherche d'un meilleur équilibre face au stress et aux tensions du quotidien, à la gestion des émotions, ainsi qu'aux femmes suivies dans un parcours de grossesse ou de procréation médicalement assistée. Une séance se déroule dans un cadre confidentiel et bienveillant, avec des exercices adaptés aux besoins exprimés par chaque personne, dans l'objectif de lui permettre ensuite de reproduire ces techniques de manière autonome au quotidien. Aline Coste inscrit sa pratique dans trois valeurs qu'elle met en avant : l'écoute, la tolérance et l'espoir, sans jugement ni interférence dans le cheminement propre de chaque personne accompagnée. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Roanne, du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 19h30, ainsi que le samedi matin ; des séances à domicile ou en extérieur sont également proposées selon les demandes.

« Sophrologue caycédienne diplômée à Roanne »

Angélique Gerbout

Luxopuncture Réflexologie (général)

68 rue Dessoles, 32000 Auch

Angélique Gerbout exerce la luxopuncture à Auch, dans le Gers, depuis 2025. Elle s'est formée à cette méthode en 2024, après une expérience personnelle positive qui l'a convaincue de se reconvertir vers cette pratique de bien-être. Elle a depuis ouvert son propre cabinet, au 68 rue Dessoles. Sa pratique consiste à stimuler, à l'aide d'un stylet émettant un rayonnement infrarouge indolore et non invasif, des points d'acupuncture ainsi que des points d'auriculothérapie (réflexologie de l'oreille). Cette approche, entièrement non médicale, s'exerce sans aiguille et vise un accompagnement global de la personne. Angélique Gerbout propose des accompagnements sur la gestion du poids, le sevrage tabagique, le confort lié à la ménopause, la gestion du stress et les troubles du sommeil, ainsi que des soins à visée esthétique du visage. Elle met en avant une approche personnalisée : chaque personne étant différente, les protocoles proposés sont adaptés aux besoins et au ressenti exprimés lors du premier échange. Son accompagnement s'adresse aux adultes comme aux adolescents et aux enfants. Les rendez-vous se déroulent uniquement sur réservation, afin de préserver la qualité de l'accueil et du suivi. La première séance permet de faire un point complet sur les attentes de la personne avant de démarrer les stimulations, dont la durée varie généralement entre trente minutes et une heure selon la zone traitée. Angélique Gerbout reçoit à son cabinet du 68 rue Dessoles à Auch, en semaine, sur rendez-vous.

« Luxopuncture à Auch — stimulation infrarouge des points d'acupuncture, sans aiguille. »

Anna Gerecht

Nutrition & diététique Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

66 Rue d'Esquermes, 59000 Lille

Après douze années passées dans les relations publiques au sein du secteur culturel, Anna Gerecht s'est reconvertie à la naturopathie à la suite d'une expérience personnelle positive avec les approches naturelles de santé. Diplômée en 2020 de l'école Euronature à Lille, elle est certifiée par la Fédération Française de Naturopathie (FENA) et référencée par l'OMNES. Son approche vise à rendre chaque personne actrice de son propre équilibre, en s'appuyant sur des conseils personnalisés et une écoute attentive. Sa pratique associe plusieurs techniques naturopathiques : conseils en nutrition et rééquilibrage alimentaire, phytologie (plantes et huiles essentielles), réflexologie plantaire, palmaire et faciale, massages de bien-être, ainsi que des techniques respiratoires et énergétiques pour la gestion du stress et des émotions. Elle s'est également formée à l'accompagnement du féminin (cycle, endométriose, ménopause), à l'accompagnement en cancérologie et au massage AMMA assis, qu'elle mobilise selon les besoins de chaque personne reçue. Anna Gerecht reçoit un public large : adultes, enfants, femmes enceintes, personnes âgées et sportifs qui souhaitent mieux comprendre leur hygiène de vie et adopter des habitudes plus naturelles au quotidien. La première consultation prend la forme d'un bilan de vitalité complet : anamnèse détaillée, analyse des habitudes alimentaires et du mode de vie, puis élaboration d'un programme personnalisé. Les consultations de suivi permettent d'ajuster ce programme, d'évaluer les progrès et de répondre aux nouvelles difficultés rencontrées. Le cabinet est situé rue d'Esquermes, dans le quartier de Wazemmes à Lille, facilement accessible en métro (lignes 1 et 2, stations Cormontaigne/Montebello ou Gambetta/Wazemmes). Anna Gerecht reçoit du lundi au vendredi, sur rendez-vous, et propose également des consultations en visio et à domicile.

« Naturopathe certifiée FENA à Lille (Wazemmes), nutrition, phytologie et réflexologie »

Anne-Caroline Rozier

Kinésiologie

41 rue de Champagne, 51520 La Veuve

Anne-Caroline Rozier est kinésiologue certifiée et reçoit dans son cabinet de La Veuve, dans la Marne, à une quinzaine de minutes de Châlons-en-Champagne et facilement accessible depuis Reims. Ancienne responsable des ressources humaines, elle a choisi de se réorienter après un burn-out, guidée par un besoin de sens et d'accompagnement humain. La kinésiologie est entrée dans sa vie à un moment clé, d'abord pour son fils puis pour elle-même, avant de devenir son métier. Sa pratique associe une approche douce, intuitive et structurée, enrichie de techniques énergétiques. Elle décrit la kinésiologie comme une approche de bien-être psycho-corporelle qui utilise le test musculaire pour repérer des déséquilibres et accompagner un retour à plus d'apaisement émotionnel. Le test musculaire n'est pas une question de force : une légère pression sur un muscle permet d'observer une réponse de tonus et d'orienter la séance vers ce qui demande à être entendu en priorité. Elle accompagne les adultes traversant une surcharge mentale ou émotionnelle, une transition de vie (séparation, reconversion, deuil, maternité), une période d'hypersensibilité ou de sommeil perturbé, ou une quête de sens et de réalignement. Les adolescents y trouvent un espace pour aborder la pression scolaire, le manque de confiance ou les difficultés relationnelles. Pour les enfants et les bébés, l'approche est adaptée en durée et en rythme — chez les tout-petits, le test se fait en transfert via le parent — et concerne le sommeil, les émotions fortes, les peurs ou le vécu de naissance. Elle propose aussi un accompagnement en périnatalité. Une séance dure environ une heure à une heure quinze et se déroule en quatre temps. Un premier moment d'échange permet de déposer ce qui est présent et de poser une intention. Vient ensuite l'écoute du corps par le test musculaire, effectué par un toucher léger. À partir de ce qui émerge, l'équilibration mobilise des techniques douces : points de contact, mouvements, respiration, visualisations. La séance se termine par un temps d'intégration, parfois accompagné de gestes simples à refaire chez soi. Anne-Caroline Rozier inscrit sa pratique dans le respect du code de déontologie de la Fédération française des kinésiologues. Elle rappelle qu'elle ne pose aucun diagnostic, ne prescrit aucun traitement et ne demande jamais d'interrompre un suivi médical : son accompagnement vient en complément. Écoute sans jugement, respect du rythme de chacun et confidentialité sont au cœur de son cadre de travail. Le cabinet se trouve dans un environnement calme, avec un parking gratuit et un accès facile en voiture depuis l'A4. Les rendez-vous se prennent par téléphone — les SMS sont privilégiés — ou via le lien de réservation en ligne, avec des horaires adaptés aux disponibilités de chacun.

« Kinésiologue à La Veuve, près de Châlons-en-Champagne : adultes, adolescents, enfants et bébés. »

Anne-Cécile Gori

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général)

37 rue du 9 Septembre, 20110 Propriano

Anne-Cécile Gori est sophrologue, coach professionnelle depuis 2019 et psychopraticienne à approche intégrative. Elle a créé à Propriano La Maison Sophr'Ose, un cabinet où elle reçoit celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes, traverser un cap important, réinventer leur parcours ou simplement retrouver un espace de calme, d'équilibre et de sens. Elle intervient également comme consultante certifiée en bilan de compétences, pour accompagner les transitions et les réorientations professionnelles. Son approche se veut globale, personnalisée et profondément humaine : elle mobilise le corps, les émotions et le mental. Elle s'appuie pour cela sur plusieurs outils complémentaires. La sophrologie, méthode psycho-corporelle, associe respiration contrôlée, relaxation dynamique, visualisation positive et conscience corporelle. L'EFT aide à relâcher les tensions intérieures par l'écoute du corps et des ressentis. La PNL sert à transformer les schémas limitants et à mobiliser ses ressources internes. L'ennéagramme, enfin, est utilisé comme grille de connaissance de soi pour mieux communiquer, s'adapter et évoluer, au travail comme dans la vie personnelle. Elle est consultée sur des demandes variées : gestion du stress, de l'anxiété ou des émotions, sommeil, fatigue et tensions corporelles, manque de confiance en soi, préparation mentale à un événement, périodes de transition de vie (reconversion, retraite, maternité, deuil), accompagnement à l'orientation professionnelle, difficulté à trouver sa place ou à faire des choix alignés, surcharge mentale. Elle accueille les enfants, les adolescents, les adultes actifs, les seniors, les sportifs et les professionnels, en séances individuelles ou en atelier, et propose aussi des interventions en entreprise. Une séance se déroule en trois temps. Un accueil et un échange personnalisé permettent d'abord de comprendre les besoins du moment et d'ajuster le contenu. Vient ensuite la mise en condition : installation dans une position confortable, assise ou debout, recentrage sur le corps et la respiration, exercices de relaxation dynamique fondés sur des mouvements doux, puis visualisation guidée par la voix. Un temps d'échange libre sur les ressentis clôt la rencontre. Chaque séance dure une heure, la première étant un peu plus longue afin de définir précisément les objectifs. Son parcours est jalonné de formations certifiantes : coach professionnel certifié en 2018, maître praticien en PNL en 2019, praticien en sophrologie et praticien en EFT en 2020, maître praticien en sophrologie en 2025. Elle est adhérente de la Chambre syndicale de la sophrologie et de l'EMCC, le conseil supérieur du coaching et du mentorat. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet de Propriano, en extérieur au domaine Rosa de Caldanes pour celles et ceux qui préfèrent un cadre de verdure, ou à distance en visioconférence. Elle reçoit également en français, en anglais et en italien.

« Sophrologue, coach professionnelle et psychopraticienne à Propriano — La Maison Sophr'Ose. »

Anne-Laure Urcun

Hypnothérapie Sophrologie

50 avenue Félix Faure, 92000 Nanterre

Anne-Laure Urcun exerce comme sophrologue et hypnothérapeute à Nanterre, dans les Hauts-de-Seine, depuis 2006. Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS Paris), elle s'est ensuite spécialisée en hypnose ericksonienne à l'Institut de Formation aux Techniques d'Avenir (IFTA Paris), puis en EMDR. Son cabinet est installé quartier du Mont-Valérien, à proximité du centre de Nanterre. Elle propose trois approches complémentaires. La sophrologie caycédienne s'appuie sur des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation pour favoriser la détente du corps et de l'esprit. L'hypnothérapie ericksonienne, inspirée des travaux de Milton Erickson, mobilise les ressources internes de la personne par des suggestions et métaphores adressées à l'inconscient, sans manipulation ni contrainte. L'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est une méthode reconnue pour le traitement des expériences difficiles à digérer, qu'il s'agisse d'un choc, d'un accident ou d'une perte. Le deuil fait partie des étapes de vie qu'elle accompagne, aux côtés d'autres transitions comme une séparation, un départ à la retraite ou un changement professionnel. Son accompagnement s'adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux personnes âgées, et s'adapte aux situations de handicap. Elle intervient également en entreprise, où elle a mené des formations à la qualité de vie au travail auprès de grands groupes, et collabore avec des réseaux périnatals des Hauts-de-Seine dans le cadre de son activité autour de la grossesse et de la petite enfance. Une première séance permet de cerner la demande et de construire, avec la personne accompagnée, un protocole individualisé combinant travail mental et corporel. Les séances suivantes s'appuient sur des exercices concrets et reproductibles, avec parfois un enregistrement audio remis pour poursuivre la pratique de façon autonome entre les rendez-vous. Pour l'EMDR, l'accompagnement se déroule généralement sur plusieurs rendez-vous d'environ une heure, selon un protocole structuré en plusieurs phases : évaluation de la demande, préparation, puis désensibilisation progressive jusqu'à apaisement du vécu difficile. Anne-Laure Urcun est sophrologue certifiée depuis 2006 (IFS Paris), hypnothérapeute diplômée depuis 2017 (IFTA Paris, spécialisation notamment sur l'accompagnement de l'arrêt du tabac et des phobies), instructrice en massage bébé (AFMB, 2010) et s'est formée à l'intelligence émotionnelle ainsi qu'à la prévention du burn-out professionnel. Elle a complété son parcours par une formation à l'EMDR. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Les consultations se déroulent au cabinet à Nanterre, mais aussi à domicile ou en visioconférence selon les besoins, toujours sur rendez-vous.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Nanterre, accompagnement du deuil et des transitions de vie »

Anne-Sophie Marcq

11 rue du 8 Mai 1945, 62580 Neuville-Saint-Vaast

Anne-Sophie Marcq est sophrologue certifiée RNCP, installée à Neuville-Saint-Vaast, à quelques kilomètres d'Arras. Diplômée en 2023 après deux années de formation à l'IDS, le centre de formation de l'Académie de Sophrologie à Paris, elle a poursuivi son parcours en septembre 2025 par une certification complémentaire de sophrologue expert auprès de l'école SOLARII, approfondissant ainsi sa pratique et ses outils d'accompagnement. Son cabinet, « Un Pas Vers Soi », propose des séances de sophrologie caycédienne fondées sur la respiration, la détente musculaire progressive et la visualisation positive. Les accompagnements portent principalement sur la gestion du stress et de l'anxiété, les troubles du sommeil, le manque d'énergie, la préparation à des échéances particulières (examens, épreuves sportives, voyages), ainsi que sur des problématiques plus spécifiques comme le burn-out, les phobies, les addictions ou l'accompagnement de douleurs chroniques et des effets secondaires de traitements médicaux. Elle reçoit aussi bien des adolescents à partir de 14 ans que des adultes et des séniors, en séances individuelles ou en groupe. Au-delà de son activité en cabinet et à domicile, Anne-Sophie Marcq intervient également en entreprise et en milieu hospitalier, où elle propose des ateliers collectifs de sophrologie adaptés aux contraintes de ces environnements. Une séance s'articule autour d'un temps d'échange initial sur les besoins de la personne, suivi d'exercices de respiration, de relâchement corporel et de visualisation, puis d'un temps de partage sur le ressenti. L'approche est fondée sur la bienveillance, l'écoute et l'absence de jugement, dans un cadre pensé pour mettre chacun à l'aise, quel que soit son point de départ. Le cabinet est situé au 11 rue du 8 Mai 1945 à Neuville-Saint-Vaast, à environ 15 minutes en voiture d'Arras, avec un parking gratuit à proximité immédiate. Les consultations à domicile sont également proposées pour les personnes ne pouvant se déplacer. Anne-Sophie Marcq est adhérente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et applique le code de déontologie de la profession.

« Sophrologue certifiée RNCP à Neuville-Saint-Vaast, près d'Arras — cabinet « Un Pas Vers Soi » »

Anthony Vergnon

Hypnothérapie

272 Avenue Victor Hugo, 26000 Valence

Anthony Vergnon, infirmier de formation, exerce l'hypnose ericksonienne à Valence et à Étoile-sur-Rhône, dans la Drôme, sous le nom "Un Monde en Soi". Spécialisé en santé psychique, titulaire d'un diplôme universitaire de psychopathologie, il s'est formé à l'hypnose clinique à l'Institut Milton H. Erickson et à l'Approche Centrée sur la Personne. Il est membre de la Confédération Francophone d'Hypnose et de Thérapies Brèves (CFHTB), qui fédère des praticiens engagés dans une pratique encadrée de l'hypnose. Son approche articule des compétences infirmières en santé psychique et la pratique de l'hypnose ericksonienne, une hypnose souple et non directive qui s'appuie sur les ressources propres de chaque personne plutôt que sur des suggestions imposées. Il propose un accompagnement individualisé autour du sommeil, du stress, de la gestion des émotions, de la confiance en soi, de la préparation à des évènements ou de l'amélioration de la performance dans un cadre professionnel ou sportif. Cet accompagnement s'adresse aux adultes qui souhaitent explorer et mobiliser leurs propres ressources internes, dans une démarche de mieux-être et de développement personnel. Anthony Vergnon reçoit aussi bien en cabinet qu'à domicile, y compris en établissement (hôpital, EHPAD), pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Une séance débute par un temps d'écoute permettant de formuler la demande et de définir un objectif personnalisé. Vient ensuite le temps de l'hypnose proprement dite : installée confortablement, assise ou allongée, la personne reste consciente et libre de parler, pendant que la voix du praticien accompagne un cheminement intérieur vers ses propres ressources. La séance se termine par un temps de retour progressif, parfois complété par la transmission d'outils d'auto-hypnose à pratiquer entre les rendez-vous. La première rencontre dure généralement une heure à une heure trente, les suivantes entre quarante-cinq minutes et une heure. Anthony Vergnon reçoit à son cabinet de Valence (272 avenue Victor Hugo) et à son cabinet paramédical d'Étoile-sur-Rhône (33 boulevard des Remparts), sur rendez-vous ; des interventions à domicile ou en établissement sont également possibles sur demande.

« Infirmier hypnothérapeute (hypnose ericksonienne) à Valence et Étoile-sur-Rhône »

Cabinet — Valence Cabinet paramédical — Étoile-sur-Rhône

Aude Leclercq

Kinésiologie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

37 rue Emile Eudes, Résidence la Vigneraie, 11100 Narbonne

Aude Leclercq exerce la kinésiologie à Narbonne, dans l'Aude, après une reconversion professionnelle vers l'accompagnement du mieux-être. Formée à l'Espace Kinésio de Lyon puis à la kinésiologie cranio-sacrée à Bordeaux, elle a construit une pratique qui associe le test musculaire, socle de la kinésiologie, à des apports issus de la médecine traditionnelle chinoise qu'elle continue d'approfondir à Montpellier. Sa pratique s'adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre et dépasser leurs blocages émotionnels, qu'ils soient liés au stress du quotidien, à une période d'épuisement professionnel ou à des tensions plus anciennes. Elle propose un accompagnement centré sur la gestion des émotions et du stress, avec une attention particulière portée aux situations de surmenage et de burn-out, ainsi qu'un travail d'acupression pour soutenir la circulation de l'énergie dans le corps. La séance de kinésiologie repose sur un dialogue avec le corps mené à l'aide du test musculaire : ce test permet de repérer les zones de tension ou de déséquilibre, physiques, émotionnelles ou énergétiques, sans que la praticienne pose de diagnostic médical. À partir de ces observations, elle propose des techniques de rééquilibration — pressions sur des points d'acupression, mouvements, visualisations — pour aider la personne à retrouver un état de détente et de clarté. Cette approche s'adresse aux adultes en questionnement sur leur équilibre de vie, aux professionnels en recherche de soutien face à la pression du travail, ainsi qu'à toute personne curieuse d'explorer une méthode d'accompagnement non médicale et complémentaire à un suivi de santé classique. Aude Leclercq ne pose aucun diagnostic et ne se substitue à aucun traitement médical. Elle a suivi un parcours de formation continue depuis 2019 : certificat de kinésiologie à l'Espace Kinésio de Lyon, certificat de kinésiologie cranio-sacrée à Bordeaux (2022-2023), puis une formation en médecine traditionnelle chinoise entamée à Montpellier en 2024. Elle est par ailleurs adhérente au Syndicat National des Kinésiologues (SNK), qui fédère les praticiens de la profession en France. Elle reçoit dans son cabinet de Narbonne, sur rendez-vous, pour des séances d'environ une heure et quart.

« Kinésiologue à Narbonne, gestion du stress et des émotions »