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Amélia Vaz-Signorini Matangui

Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général) Yoga Ayurveda

101 rue Théodore Bac, 87100 Limoges

Amélia Vaz-Signorini Matangui est professeure de yoga, praticienne en ayurvéda et en énergétique, et massothérapeute à Limoges. Elle a ouvert un premier espace de bien-être à Paris en 2006, avant de s'installer en Haute-Vienne en 2014 pour se rapprocher de la nature. Elle anime aujourd'hui l'espace Joie de Vivre, rue Théodore Bac, un lieu qu'elle partage avec Laurent Signorini et qui réunit salle de yoga, cabine de massage, espace détente, sauna et terrasse. Son travail s'adresse en priorité aux femmes, à toutes les étapes de leur vie, dans une approche qu'elle décrit comme une libération du potentiel de chacune. Ses séances de massage s'appuient sur la tradition ayurvédique. Elle propose l'abhyanga, massage complet du corps à l'huile chaude, mais aussi le shirodhara, l'udvartana au poudre de plantes, le massage kansu des pieds, le saraswati centré sur le ventre, ainsi que des massages aux pierres chaudes et de la madérothérapie. Elle accompagne également les futures et jeunes mères avec des massages prénataux, des soins postnataux inspirés du rebozo et le massage shantala pour les bébés. À cela s'ajoutent des soins énergétiques, des séances d'Access Bars, des concerts de bols chantants et des cercles de femmes. Côté yoga, elle enseigne des cours collectifs et individuels adaptés à différents niveaux : yoga doux, yoga prénatal selon la méthode de Bernadette de Gasquet, yoga postnatal, relaxation et yoga nidra. Elle organise aussi des événements sur mesure, des ateliers et des formations autour de ces pratiques. Une séance de massage commence par un temps d'échange permettant de choisir le soin et l'huile qui conviennent. Le massage se déroule ensuite sur table, dans une pièce chauffée et calme, avec des manœuvres lentes et enveloppantes ; sa durée varie d'environ quarante minutes à deux heures selon la formule retenue. Un moment de repos est proposé à la fin. Les séances sont des soins de détente et de confort, sans visée médicale, et ne se substituent pas à un suivi de santé. Son parcours de formation associe l'ayurvéda, étudié notamment auprès de l'école Azenday à Paris, le yoga prénatal et postnatal, le massage shantala, les soins énergétiques et l'Access Bars. Elle continue de se former régulièrement et transmet elle-même ces approches lors de stages et de cycles d'apprentissage. Les séances se déroulent à l'espace Joie de Vivre, du lundi au samedi, sur rendez-vous. Des formules en duo, des cartes cadeaux et des forfaits de plusieurs séances sont proposés, et le lieu accueille aussi des événements collectifs.

« Massages ayurvédiques, yoga et accompagnement au féminin à l'espace Joie de Vivre, à Limoges. »

Anaïs Marques

Chamanisme Massage bien-être (général) Reiki Magnétisme

17 rue Marcel Pagnol, 87100 Limoges

Anaïs Marques exerce à Limoges sous l'enseigne L'Univers d'Andréa. Titulaire d'un Master 2 en Ressources Humaines, elle a passé cinq ans en entreprise avant une reconversion vers l'énergétique et l'Ayurvéda. Initiée au Reiki dès l'âge de quatorze ans au Portugal, elle a ensuite consacré plus de quinze ans à l'étude et à la pratique de l'Ayurvéda dans plusieurs pays : Inde du Nord et du Sud, Portugal, Suisse et Brésil. Son offre s'articule autour du massage ayurvédique Abhyanga, de soins du visage inspirés de l'Ayurvéda, de rituels énergétiques, du drainage lymphatique selon la méthode Renata França, ainsi que de la madérothérapie. Elle propose également des soins énergétiques à distance et une approche de mantra thérapie. Cette offre s'adresse à une clientèle en recherche de détente corporelle autant que de travail énergétique et de reconnexion à soi. Les séances, d'une durée moyenne d'une heure, se déroulent au cabinet de Limoges, avec un parking gratuit à proximité. Ses formations couvrent l'Ayurvéda (Inde, Portugal, Brésil, Suisse), le Reiki, le chamanisme, le magnétisme depuis 2009, l'anatomie palpatoire, la radiesthésie, ainsi que plusieurs méthodes de drainage lymphatique (Vodder, Dr Martha, Renata França). Elle reçoit à son cabinet du 17 rue Marcel Pagnol à Limoges, sur rendez-vous.

« L'Univers d'Andréa à Limoges : rituels ayurvédiques, drainage et soins énergétiques. »

Angeline Fondanèche

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Soins énergétiques (général) Ayurveda

1 place d'Aine, 87000 Limoges

Angeline Fondanèche est praticienne en massages de bien-être et esthéticienne à Limoges, où elle exerce sous le nom NJ's Tao. Titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'université de Bordeaux avant de se tourner vers les métiers du toucher, elle défend une approche qu'elle qualifie d'holistique : prendre soin du corps pour aider chacun à se reconnecter à lui-même, dans un cadre d'écoute et sans jugement. Chaque rendez-vous est construit avec la personne reçue, en fonction de ce qu'elle recherche et du temps dont elle dispose. Son éventail de pratiques rassemble ce qu'elle appelle les massages du monde. Elle propose le massage californien, modelage complet du corps aux mouvements enveloppants, le lomi-lomi hawaïen et ses longues manœuvres fluides, le massage ayurvédique abhyanga réalisé à l'huile de sésame chaude et au beurre de coco, le massage chinois Chrong-Maï travaillé par frictions, le Zen de la tête centré sur la nuque, les épaules et le visage, ainsi qu'une relance de l'énergie par les pieds. Elle pratique par ailleurs le massage des cinq continents, la réflexologie abdominale et les séances d'Access Bars, et complète son offre par des soins du visage et du corps issus de sa formation en esthétique. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des séniors et des enfants, avec des formats courts adaptés aux plus jeunes. Ses séances s'adressent aux personnes qui souhaitent souffler, relâcher les tensions accumulées ou simplement s'accorder un moment pour elles. Il s'agit de prestations de bien-être et de détente, sans caractère médical, qui ne se substituent pas à un avis ou à un suivi de santé. Un premier rendez-vous d'environ trente minutes, par téléphone ou en présentiel, permet de faire le point sur les attentes et de choisir la prestation la plus adaptée. Le massage se déroule ensuite sur table, dans une ambiance calme, avec des huiles végétales choisies selon le soin ; certaines techniques, comme le massage chinois ou la relance par les pieds, sont proposées en matinée. Un temps de repos est prévu à la fin de la séance. Son parcours de formation comprend un diplôme de massothérapeute des cinq continents, une formation certifiante aux massages du monde et une attestation professionnelle en réflexologie abdominale, toutes deux suivies à l'Institut Cassiopée à Paris, un CAP d'esthétique obtenu à l'école Pigier, ainsi que des certifications Access Consciousness. Elle a également complété sa formation en biologie humaine et en nutrition. Elle intervient à domicile dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres autour de Limoges, ce qui convient aux personnes peu disponibles ou peu mobiles, et reçoit le vendredi à l'Espace Raphaël, place d'Aine. Elle anime aussi des prestations bien-être en partenariat avec des lieux de la région. Les rendez-vous se prennent par téléphone ; des cartes cadeaux sont disponibles.

« Massages du monde et réflexologie abdominale à Limoges, au cabinet le vendredi et à domicile. »

Espace Raphaël — Limoges NJ's Tao — Le Palais-sur-Vienne

Aurélie Sauzer

Kinésiologie Soins énergétiques (général) Ayurveda Bioénergie

45 Rue Garance, Bâtiment C, 31670 Labège

Aurélie Sauzer exerce à Labège, près de Toulouse, en tant que praticienne en bioénergie. Infirmière diplômée d'État depuis 2009, elle a exercé plusieurs années en milieu hospitalier et libéral, notamment en cardiologie, en soins intensifs et en gérontologie, avant de se former aux approches énergétiques il y a une dizaine d'années. Ce parcours mêlant soin institutionnel et accompagnement énergétique constitue le socle de sa pratique actuelle. Elle propose des séances de Bioénergie Quantique®, une méthode dans laquelle elle est certifiée auprès de l'École Française de Bioénergie Quantique, ainsi que des séances d'harmonisation énergétique et de travail sur les mémoires cellulaires. Elle propose également des massages ayurvédiques, formée à l'école Temana, en complément de son accompagnement énergétique. Cet accompagnement s'adresse aux adultes en recherche d'un espace d'écoute et de rééquilibrage énergétique, dans une période de fatigue, de questionnement personnel ou de transition de vie. Les séances peuvent se dérouler au cabinet ou à distance selon les disponibilités. Une séance dure généralement environ une heure et demie. Aurélie Sauzer décrit son approche comme fondée sur l'écoute et l'attention portée à la personne, dans un climat de confiance permettant d'aborder les tensions émotionnelles ressenties. Formée à la Bioénergie Quantique®, aux mémoires cellulaires, au massage ayurvédique ainsi qu'à plusieurs approches complémentaires, Aurélie Sauzer reçoit à son cabinet de Labège, du lundi au vendredi selon les jours d'ouverture, sur rendez-vous pris en ligne ou par téléphone.

« Bioénergie Quantique® et massage ayurvédique à Labège »

Béatrice Baby

Ayurveda Yoga

21 rue Saint Germer, 60000 Beauvais

Béatrice Baby est praticienne en soins ayurvédiques à Beauvais, dans l'Oise. Après des études universitaires de lettres modernes, son parcours personnel de mère de trois enfants l'oriente vers une reconversion professionnelle : elle devient sage-femme, un métier qu'elle exercera plusieurs années en maternité, où elle anime notamment des séances de yoga prénatal auprès des futures mères et encourage leur autonomie face à l'accouchement. Cette expérience du corps, de la physiologie et de l'accompagnement périnatal constitue le socle de sa pratique actuelle. Au fil de sa carrière, Béatrice Baby complète sa formation initiale par l'acupuncture, l'homéopathie et des gestes ostéopathiques, avant de se tourner vers les massages traditionnels indiens. Elle se forme aux techniques ayurvédiques en France puis directement en Inde, au cours de plusieurs séjours d'apprentissage. Elle suit notamment le cursus Tapovan (modules A à H, environ 500 heures) entre 2012 et 2014, puis un module spécifique consacré à la maternité (Tapovan Maternité, modules 1 à 3, environ 70 heures) en 2014-2015. Depuis 2016, elle est membre de l'association Ayurveda France. En 2015, elle choisit de se consacrer exclusivement aux soins ayurvédiques et au yoga, et fonde son cabinet, l'Espace Namasté, à Beauvais. Sa pratique s'appuie sur l'approche holistique de la médecine traditionnelle indienne, qui considère la personne dans ses dimensions physique, émotionnelle et psychique. Elle propose une gamme étendue de massages et soins corporels ayurvédiques : massage complet du dos, massage des jambes, Pagatchampi (massage des pieds), Kansu (massage au bol en bronze), Abhyanga (massage ayurvédique complet du corps à l'huile chaude), ainsi que des programmes ciblés associant plusieurs techniques autour de thématiques comme la fatigue, le stress ou l'élimination. Elle propose également des soins du visage inspirés de la beauté ayurvédique (Saundarya) et un massage crânien et facial, le Shirochampi. Une part importante de son activité est consacrée à la maternité, en écho à son parcours de sage-femme : massage pré-conceptionnel, Abhyanga prénatal adapté aux femmes enceintes, séances de yoga prénatal et postnatal, ainsi que massage bébé pour accompagner les tout premiers mois. Elle anime aussi des séances de yogathérapie, destinées à travailler la respiration, la posture et la détente en complément des soins manuels. Une séance se déroule au cabinet, dans un espace dédié à la détente, après un temps d'échange sur les besoins de la personne. Selon le soin choisi, elle utilise des huiles chaudes, des instruments traditionnels (bol en bronze pour le Kansu) ou des techniques de pression le long des points énergétiques du corps, dans une ambiance calme propice au lâcher-prise. L'Espace Namasté est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 18h et le samedi matin, sur rendez-vous. Le cabinet est situé au cœur de Beauvais et la prise de rendez-vous peut se faire en ligne.

« Praticienne en soins ayurvédiques et yoga, sage-femme de formation, à Beauvais »

Carole Mignot

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

75 Rue Claude Bernard, 75005 Paris

Carole Mignot exerce comme praticienne indépendante en massage bien-être à Paris, où elle a ouvert un cabinet entièrement dédié à la détente dans le 5e arrondissement, à deux pas du quartier Mouffetard. Formée à la Miki School, référence parisienne de l'enseignement du massage bien-être, elle a complété son parcours au contact de praticiens rencontrés dans plusieurs pays, ce qui nourrit une approche large des techniques manuelles de relaxation. Son cabinet propose un éventail de massages du monde : le massage californien, aux mouvements longs et enveloppants pensés pour la détente profonde ; le massage ayurvédique Abhyanga, hérité de la tradition indienne et pratiqué avec des huiles chaudes ; le massage suédois, aux manœuvres plus toniques visant à dénouer les tensions musculaires ; ainsi que le lomi-lomi hawaïen, connu pour ses gestes fluides et rythmés. Elle propose également un massage du visage et un accompagnement dédié aux femmes enceintes, pensé pour soulager les tensions propres à la grossesse. Ces prestations s'adressent à toute personne cherchant un moment de relâchement physique et mental, que ce soit pour évacuer le stress du quotidien, soulager des tensions musculaires ou simplement s'offrir une parenthèse de bien-être. Le cabinet accueille aussi bien une clientèle individuelle que des demandes ponctuelles d'entreprises ou d'événements, avec des prestations adaptées sur devis. Une séance se déroule dans un espace calme aménagé pour favoriser la relaxation, avec un accompagnement personnalisé selon les besoins exprimés par chaque client : zones à travailler, intensité souhaitée, techniques privilégiées. Carole Mignot met un point d'honneur à instaurer un climat de confiance et d'écoute avant chaque massage. Le cabinet, situé rue Claude Bernard dans le 5e arrondissement, est ouvert du lundi au samedi sur rendez-vous, avec des créneaux en semaine et le week-end. Les massages se pratiquent exclusivement au cabinet. La praticienne s'exprime en français, en anglais et en espagnol, ce qui facilite l'accueil d'une clientèle internationale.

« Massages bien-être sur mesure dans un cabinet dédié du 5e arrondissement de Paris »

Caroline Barbier

Massage bien-être (général) Yoga Ayurveda Fasciathérapie

68 Rue Danièle Casanova, 95590 Presles

Caroline Barbier reçoit à Presles, dans le Val-d'Oise, où elle propose un accompagnement bien-être conjuguant massage, yoga et conseil en nutrition. Praticienne en massage bien-être agréée par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), elle est également diététicienne de formation et professeure de yoga, une double casquette qui nourrit une approche globale du corps et de l'énergie. Sa spécialité en massage est le massage ayurvédique Abhyanga, un massage traditionnel indien pratiqué à l'huile tiède sur l'ensemble du corps, dans le respect des gestes et du rythme propres à cette tradition. Elle propose également le massage en Lemniscate, une technique de mouvements amples et rythmiques inspirés du symbole de l'infini, ainsi que des massages personnalisés à l'huile sur table, adaptés aux besoins exprimés par chaque personne. En parallèle des massages, Caroline Barbier anime des cours de yoga, en petits groupes ou en séances individuelles, et propose un accompagnement en diététique et nutrition : bilans, rééquilibrage alimentaire et suivi, avec une attention particulière portée à la gestion du stress. Cette combinaison lui permet de proposer un accompagnement qui ne se limite pas au temps de la séance de massage, mais s'inscrit dans une démarche plus large de mieux-être au quotidien. Ces prestations s'adressent à des adultes en recherche de détente, de reconnexion à leur corps ou d'un accompagnement plus global sur le plan de l'alimentation et de la gestion du stress, sans viser à traiter une pathologie particulière. Une séance de massage dure généralement entre 30 et 60 minutes, dans un cadre calme pensé pour favoriser la détente. Les cours de yoga et les rendez-vous de diététique font l'objet d'échanges dédiés, en amont, pour cerner les attentes de chacun. Caroline Barbier reçoit à son cabinet de Presles, à proximité de L'Isle-Adam et de Beaumont-sur-Oise. Les rendez-vous peuvent être pris en ligne via Doctolib, par téléphone, SMS ou email.

« Massage ayurvédique Abhyanga, massage Lemniscate, yoga et conseil nutrition à Presles »

Caroline Maurey

Reiki Massage bien-être (général) Ayurveda Massothérapie

65 Avenue des Vosges, 67000 Strasbourg

Caroline Maurey exerce la massothérapie à Strasbourg depuis 2006, sous l'enseigne Concept Massage Wellness. Formée initialement au Québec, elle a choisi de développer un savoir-faire nord-américain reconnu dans le domaine du massage bien-être avant de s'installer en Alsace, où elle accompagne aujourd'hui un public varié en quête de détente et d'entretien du corps. Sa formation de base a été suivie à l'Institut Guijek de Montréal, où elle a obtenu un diplôme de massothérapie centré sur le massage suédois, complété par un enseignement en anatomie, physiologie et techniques d'entretien. Elle a ensuite approfondi sa pratique à l'Institut Kiné-Concept de Montréal avec une certification en massage suédois sur chaise ergonomique, avant de suivre d'autres initiations : massage californien, shiatsu, massage ayurvédique Abhyanga auprès du CLK à Lyon, ainsi qu'une formation de praticienne Reiki (1er et 2e degrés, méthode Usui Shiki Ryoho) auprès de la FFRU à Strasbourg. Elle est praticienne agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE). Son activité couvre un large éventail de techniques manuelles : massage suédois, californien, lomi-lomi hawaïen, soin du visage kobido, massage ayurvédique Abhyanga, massage aux bambous, ainsi que des séances de Reiki. Chaque approche est choisie et adaptée selon les besoins exprimés par la personne reçue, dans une optique de détente musculaire, de relâchement et de bien-être général, sans viser à traiter une pathologie. Ces massages s'adressent à toute personne adulte souhaitant s'accorder un temps de pause, entretenir la souplesse de son corps ou simplement se détendre après une période de sollicitation physique ou mentale. Caroline Maurey met un point d'honneur à considérer la personne dans ses dimensions physique, mentale, émotionnelle et spirituelle, une approche nourrie par sa propre pratique sportive et sa connaissance du fonctionnement musculaire et squelettique. Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner les attentes et, le cas échéant, les zones à privilégier ou à éviter. Le soin se déroule ensuite dans une ambiance calme, avec des huiles ou accessoires adaptés à la technique choisie (bambous, pierres, etc.), avant un temps de retour au calme en fin de séance. Le cabinet de Caroline Maurey se situe avenue des Vosges à Strasbourg ; les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site internet de Concept Massage Wellness. Elle reçoit également sa clientèle à Mulhouse selon un planning dédié.

« Massothérapeute formée au Québec, massages bien-être sur mesure à Strasbourg »

Catherine Brosseau

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

16 Rue de Beauvais, 80000 Amiens

Catherine Brosseau a créé l'Institut Parenthèse à Amiens en 2010, un espace dédié aux massages bien-être et aux soins de détente. Elle est certifiée par l'École des Spas et Instituts (ESI, Paris) et agréée par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE), deux références de la formation aux techniques manuelles de bien-être en France. L'institut propose un large éventail de massages inspirés de techniques ancestrales venues du monde entier. Le massage aux pierres chaudes en est l'une des prestations phares : à l'aide de pierres de basalte chauffées, il vise à relâcher les tensions musculaires et à procurer une sensation de détente profonde grâce à la diffusion progressive de la chaleur. L'institut propose également le massage suédois, le massage balinais traditionnel, le massage ayurvédique (abhyanga), le massage crânien, le drainage lymphatique manuel, la réflexologie plantaire, le shiatsu, ainsi que des formules pensées pour les femmes enceintes et des massages à réaliser en duo, à deux personnes, dans un cadre partagé. Catherine Brosseau et son équipe reçoivent une clientèle variée venue chercher un moment de détente, un soulagement des tensions musculaires accumulées, ou simplement une parenthèse de bien-être dans leur semaine. L'approche privilégiée est celle d'un accompagnement personnalisé : chaque massage est adapté aux besoins et aux préférences exprimées par la personne reçue, dans une ambiance calme et soignée. Une séance débute généralement par un temps d'échange pour cerner les attentes du moment, avant le massage proprement dit, réalisé sur table. Les prestations peuvent être combinées à des rituels de soin du visage, notamment ceux de la marque Cinq Mondes, pour prolonger le moment de détente. L'Institut Parenthèse reçoit sur rendez-vous du mardi au samedi, au 16 rue de Beauvais à Amiens. Les massages proposés relèvent du bien-être et de la détente ; ils ne se substituent à aucun suivi médical.

« Fondatrice de l'Institut Parenthèse à Amiens, praticienne en massages bien-être aux pierres chaudes et rituels... »

Cathy Leroux

Ayurveda Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

21 Avenue Jules Massenet, 95200 Sarcelles

Cathy Leroux exerce depuis plus de onze ans en tant que thérapeute en Ayurvéda et coach bien-être, sous l'enseigne Ayurveda Therapy. Elle reçoit dans le Val-d'Oise, à Sarcelles, ainsi qu'à Enghien-les-Bains, où elle propose des soins et diagnostics ayurvédiques dans une démarche d'accompagnement personnalisé. Sa formation s'est construite sur plusieurs années : elle est diplômée d'un cursus de trois ans en études védiques, Ayurvéda et méditation, suivi à Paris, puis s'est formée spécifiquement aux massages ayurvédiques au Centre PREMA d'Ermont, dans le Val-d'Oise, référence locale de l'enseignement ayurvédique. Elle propose des massages ayurvédiques du corps ainsi que des massages crâniens, un drainage lymphatique des jambes et des pieds, des soins régénérants du visage, de la réflexologie et des diagnostics ayurvédiques personnalisés incluant des conseils en alimentation. Chaque accompagnement part d'une observation de la personne pour proposer des soins adaptés à sa constitution et à son mode de vie du moment. Ces prestations s'adressent à des adultes souhaitant un temps de détente, un accompagnement dans la gestion du stress, du sommeil ou de la digestion, dans une approche d'équilibre général plutôt que dans une visée médicale. Cathy Leroux met en avant une relation de confiance avec chaque personne reçue, une écoute sans jugement et une attention portée à l'individualité de chacun. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les attentes et l'état général de la personne, avant le soin ou le diagnostic proprement dit, réalisé par observation, prise de pouls et palpation selon les principes de l'Ayurvéda. Cathy Leroux reçoit sur rendez-vous à Sarcelles (quartier du Mont-de-Gif) et à Enghien-les-Bains, dans le Val-d'Oise.

« Thérapeute en Ayurvéda et coach bien-être à Sarcelles et Enghien-les-Bains »

Cabinet — Sarcelles (Mont-de-Gif) Cabinet — Enghien-les-Bains

Cécile Jorus

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Madérothérapie

15 Rue Carle Hébert, 92400 Courbevoie

Cécile Jorus est praticienne en massages bien-être et fondatrice d'Ammea, un cabinet installé à Courbevoie depuis 2002, à proximité du quartier d'affaires de La Défense. Formée au shiatsu traditionnel auprès de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, elle s'est ensuite spécialisée dans les massages indiens et la réflexologie auprès d'un institut de médecine énergétique, avant de devenir instructrice certifiée de massage bébé auprès de l'association française dédiée à cette pratique. Son approche mêle plusieurs traditions manuelles : le shiatsu, technique japonaise fondée sur des pressions le long des méridiens du corps, l'Abhyanga, massage ayurvédique aux huiles chaudes hérité de la tradition indienne, ainsi que la réflexologie plantaire, le massage du dos, le drainage lymphatique esthétique et la madérothérapie, technique de sculpture corporelle aux rouleaux de bois. Elle propose également des séances d'Access Bars, une pratique énergétique douce, ainsi que des massages assis pensés pour les entreprises. Cécile reçoit aussi bien des particuliers que des entreprises, pour lesquelles elle intervient directement sur site afin de proposer des moments de pause et de détente à leurs équipes. Elle anime par ailleurs des ateliers d'initiation à l'auto-massage, permettant à chacun d'apprendre quelques gestes simples à reproduire au quotidien. Chaque séance débute par un temps d'échange pour cerner les besoins du moment, avant que Cécile n'adapte la technique et l'intensité du toucher à la morphologie et aux attentes de la personne reçue. Le cabinet, aménagé dans une ambiance calme et chaleureuse, permet de s'extraire quelques instants du rythme soutenu de la vie professionnelle. Le cabinet d'Ammea est ouvert sur rendez-vous à Courbevoie. Cécile Jorus se déplace également en entreprise sur toute la région pour des prestations collectives.

« Shiatsu, massages ayurvédiques et bien-être en entreprise à Courbevoie »

Cécile Ledit

Constellations familiales Naturopathie Sonothérapie Psychogénéalogie & transgénérationnel

5 rue du Professeur Jacques Monod, 10600 La Chapelle-Saint-Luc

Cécile Ledit est naturopathe et praticienne en massages bien-être, installée à La Chapelle-Saint-Luc, dans l'agglomération de Troyes. Formée à l'École A.P.P, certifiée par l'IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), elle a suivi un cursus de vingt mois en naturopathie, validé en juillet 2022 avec une spécialisation en alimentation thérapeutique et préventive. Son approche s'appuie sur les fondements du Jin Shin Do, de la médecine traditionnelle chinoise et de l'Ayurveda pour accompagner ses clients de façon globale et pragmatique. Elle propose des consultations de naturopathie centrées sur l'alimentation thérapeutique et préventive, la cohérence cardiaque et l'acupression, ainsi que plusieurs techniques de massage : le massage ayurvédique Abhyanga, le Chi Nei Tsang (massage abdominal d'origine chinoise), le massage chinois Tui Na, le massage sonore aux bols tibétains et la thermothérapie aux pierres chaudes. Elle accompagne également un travail plus émotionnel, à travers l'exploration des influences transgénérationnelles, les constellations familiales et systémiques et une approche inspirée de l'IFS (Internal Family Systems). Son accompagnement s'adresse aux adultes, adolescents et enfants confrontés à des troubles digestifs, des migraines, une fatigue persistante, des déséquilibres hormonaux, du stress ou de l'anxiété, ainsi qu'à toute personne souhaitant simplement un temps de relâchement corporel par le massage. Les séances se déroulent au cabinet, à domicile ou à distance selon les besoins. Sa méthode de consultation suit quatre étapes : identifier la problématique, proposer des pistes naturelles adaptées, ajuster l'accompagnement au rythme de la personne, puis échanger pour ancrer les changements. Les séances de massage se déroulent dans un cadre calme, avec des techniques choisies selon les besoins exprimés : enveloppement à l'huile chaude pour l'Abhyanga, travail abdominal en douceur pour le Chi Nei Tsang, ou vibrations sonores des bols tibétains pour une détente profonde. Au fil de sa pratique, Cécile Ledit a complété sa formation initiale en naturopathie par plusieurs spécialisations corporelles : le massage Chi Nei Tsang en mars 2023, le massage ayurvédique Abhyanga en juillet 2023, un perfectionnement en massage Tui Na en octobre 2023, puis le massage sonore aux bols tibétains en janvier 2024. Elle s'est également formée à l'approche IFS (Internal Family Systems, méthode Schwartz). Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du quartier Fouchy à La Chapelle-Saint-Luc, du lundi au vendredi, avec la possibilité de consultations à domicile ou en visioconférence.

« Naturopathe et praticienne en massage ayurvédique Abhyanga à La Chapelle-Saint-Luc, près de Troyes »