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Clément Gesquière

Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise Fasciathérapie

10 rue Péterinck, 59800 Lille

Clément Gesquière est praticien en massage bien-être installé à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage dans le quartier du Vieux-Lille. Titulaire d'un master en Activités Physiques Adaptées (STAPS), il a d'abord exercé plusieurs années dans la mise en place de programmes d'activité physique adaptée au sein d'établissements médicaux, avant de se former au massage bien-être et d'en faire son activité principale. Cette double expérience nourrit son approche : il porte une attention particulière à la posture, au mouvement et au ressenti corporel de chaque personne reçue. Sa pratique s'articule autour du massage intuitif, une approche qui combine plusieurs techniques - californien, coréen relaxant, lemniscate et suédois - assemblées et adaptées en séance selon les besoins et les tensions repérées chez la personne massée, plutôt que suivant un protocole figé. Il propose également un massage sportif, pensé pour accompagner la récupération musculaire et la préparation à l'effort, ainsi que des séances de pressothérapie à l'aide de bottes de récupération et des soins par ventouses, utilisés en complément du massage manuel pour travailler la détente des tissus. Ses séances s'adressent aussi bien aux personnes en recherche de détente générale qu'aux sportifs amateurs ou confirmés souhaitant accompagner leur récupération. Un massage en duo, pour deux personnes en simultané, est également proposé pour vivre le moment à deux. Chaque séance démarre par un temps d'échange pour cerner les attentes, les zones de tension et les éventuelles contre-indications, avant d'adapter le déroulé du massage - durée, pression, techniques mobilisées - au fil de la séance. Clément Gesquière s'est formé au massage intuitif auprès de l'école EMPSI (décembre 2019), puis au massage sportif à l'Institut de Formation Joël Savatofski (octobre 2020). Il a complété ce parcours par une formation en traitement fascial manuel et ventousothérapie auprès de Santé Formation en 2022. Il reçoit sur rendez-vous à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage, dans le quartier du Vieux-Lille.

« Massage intuitif et sportif à Lille, entre détente et récupération »

Pierre Chauvel

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Sophrologie Madérothérapie

5 Rue des Écoles, 17137 Marsilly

Pierre Chauvel exerce comme praticien bien-être à Marsilly, à quelques minutes de La Rochelle, en Charente-Maritime. Après une reconversion professionnelle, il s'est formé à plusieurs approches complémentaires du corps et de l'esprit — réflexologie, sophrologie, drainage lymphatique manuel et techniques de massage — pour proposer un accompagnement global, centré sur la détente, l'équilibre et le mieux-être de ses clients. Son cabinet s'articule autour de deux grandes familles de pratiques. D'un côté, la réflexologie plantaire, palmaire et faciale, ainsi que la sophrologie, mobilisées pour la gestion du stress, des émotions, du sommeil ou la préparation mentale. De l'autre, un ensemble de massages et de soins manuels bien-être : drainage lymphatique manuel, massage minceur, madérothérapie (massage aux bâtonnets de bois), massage suédois et balinais, vibrothérapie et ventouses. La madérothérapie y occupe une place particulière : ce massage tonique pratiqué à l'aide d'instruments en bois de différentes formes est utilisé pour stimuler la circulation, redessiner la silhouette et procurer une sensation de légèreté, dans une logique de bien-être et de détente plutôt que de traitement médical. Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente, de relâchement des tensions physiques ou nerveuses, ou souhaitant intégrer un moment de soin régulier dans son quotidien. Pierre Chauvel reçoit aussi bien des particuliers que des entreprises pour des interventions bien-être sur site, et propose également des séances à domicile ou en visioconsultation pour la partie sophrologie. Une séance débute toujours par un échange sur les attentes et l'état du moment de la personne, afin d'ajuster la technique et l'intensité du soin. Selon la prestation choisie, le praticien alterne mouvements enveloppants, pressions ciblées ou manipulation des outils en bois, dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Les séances durent le plus souvent 60 ou 90 minutes. Pierre Chauvel s'est formé à la réflexologie auprès de l'école Réflexo 33 à Bordeaux et à la sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Paris. Il s'est ensuite perfectionné aux techniques de massage bien-être, de drainage lymphatique manuel et de madérothérapie. Il est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et de la Fédération Française des Réflexologues. Le cabinet est installé au cœur de Marsilly, à proximité immédiate de La Rochelle, Puilboreau et Esnandes. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site du cabinet ; des interventions à domicile ou en entreprise sont également possibles sur demande.

« Réflexologue, sophrologue et praticien en massages bien-être (dont maderothérapie) à Marsilly, près de La Roch... »

Marie-Neige Desurmont

Luxopuncture Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie

55 rue Principale, 59510 Forest-sur-Marque

Marie-Neige Desurmont est diététicienne nutritionniste et exerce au sein de son cabinet M.Nutrition, à Forest-sur-Marque, à proximité de Villeneuve-d'Ascq, Hem et Lille. Son cabinet propose un accompagnement nutritionnel classique complété par deux techniques annexes : la luxopuncture et la pressothérapie. La luxopuncture, qu'elle présente comme une réflexothérapie douce, indolore et non invasive, consiste à stimuler par un faisceau infrarouge une vingtaine à trentaine de points réflexes du corps et des oreilles, afin de rétablir l'équilibre des systèmes hormonal, lymphatique et digestif. Les séances durent environ 30 minutes. Les indications mises en avant sont la perte de poids, la relaxation, les inconforts liés à la ménopause et les troubles du sommeil. La technique est déconseillée aux femmes enceintes, aux personnes épileptiques, ainsi qu'aux personnes atteintes d'une maladie grave ou en cours de traitement lourd. En complément, le cabinet propose la pressothérapie, ainsi que de la luminothérapie et de la relaxation par la voix. La prise de rendez-vous se fait via une plateforme en ligne ou directement par téléphone/email.

« Diététicienne nutritionniste proposant luxopuncture et pressothérapie à Forest-sur-Marque. »

Magali Comte

Massage bien-être (général) Reiki Soins énergétiques (général) Ayurveda

180 chemin de Moneiret, 83500 La Seyne-sur-Mer

Magali Comte exerce à La Seyne-sur-Mer, dans le Var, sous le nom Zen'Bien by Mag. Formée à plusieurs techniques de massage et certifiée praticienne-enseignante en soin LaHoChi, elle propose un accompagnement corporel et énergétique qu'elle décrit comme intuitif et personnalisé, plutôt que construit autour de protocoles standardisés. Son offre associe des massages de bien-être — massage relaxant classique, massage ayurvédique, digitopression par la méthode des points Knap — à des soins plus spécifiquement énergétiques, dont le LaHoChi, technique par apposition des mains qu'elle est habilitée à transmettre à d'autres praticiens. Elle propose également des séances de pressothérapie et d'électrostimulation, ainsi que des temps de relaxation guidée et d'accompagnement à la parentalité. Ses prestations s'adressent aux adultes en recherche de détente physique et énergétique, qu'il s'agisse d'une parenthèse ponctuelle ou d'un accompagnement suivi. La dimension d'enseignement du LaHoChi lui permet également de transmettre cette pratique à des personnes souhaitant s'y former. Une séance de LaHoChi se déroule en position allongée : les mains sont posées successivement sur cinq zones du corps (tête, clavicules, épaules, hanches, thorax), pendant une dizaine de minutes par position, dans un cadre calme et sans échange pendant le soin. Les séances de massage suivent un déroulé plus classique, adapté à la demande de la personne reçue. Magali Comte reçoit sur rendez-vous à La Seyne-sur-Mer et propose la réservation en ligne via la plateforme Crénolibre. Le paiement peut s'effectuer en espèces, par carte ou par chèque.

« Praticienne-enseignante LaHoChi et massages bien-être à La Seyne-sur-Mer, dans le Var. »

Florence Fortuné

Hypnothérapie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise

51 rue Les Salines, 11100 Narbonne

Florence Fortuné exerce à Narbonne, dans l'Aude, où elle reçoit en cabinet aux Collines de Réveillon. Avant de se former au bien-être, elle a travaillé plusieurs années dans un cabinet médical, une expérience qui a nourri son approche actuelle de l'accompagnement. Elle s'est formée pendant trois ans à l'École de Praticiens en Santé Bien-Être (EIBE) de Toulouse. Sa pratique associe la réflexologie plantaire à d'autres techniques apprises au fil de ce parcours : l'auriculothérapie, la DTMA-hypnose, la moxibustion, la pressothérapie et l'électromagnétothérapie à ondes pulsées. Elle reçoit sur rendez-vous, au cabinet ou à domicile, et se déplace aussi dans des établissements spécialisés comme les EHPAD. Cette diversité de cadres l'amène à adapter chaque séance selon le public reçu, qu'il s'agisse de personnes âgées ou de personnes plus jeunes en recherche de détente ou d'accompagnement d'un trouble fonctionnel. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Réflexologue plantaire et praticienne en santé bien-être à Narbonne »

Diane Deschamps

Madérothérapie Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie

2 rue Edmond Rostand, 31130 Balma

Diane Deschamps s'est formée directement à São Paulo, au Brésil, auprès de Renata França, à la méthode de drainage lymphatique qui porte son nom. C'est au fil de voyages en Amérique latine qu'elle a aussi découvert la madérothérapie et la pressothérapie, deux techniques qu'elle a ensuite intégrées à sa pratique. Passionnée de naturopathie et de bien-être, elle a ouvert L'Atelier du Drainage aux Jardins d'Ariane, à Balma, à cinq minutes du centre de Toulouse. En cabinet, elle propose le drainage lymphatique selon la méthode Renata França, la madérothérapie, la pressothérapie, ainsi qu'un soin du visage spécifique appelé Miracle Face, basé sur le drainage. Un bilan initial est offert avant la première séance, pour cerner les besoins de chaque personne avant de construire le protocole adapté. L'Atelier du Drainage se trouve aux Jardins d'Ariane, 2 rue Edmond Rostand à Balma, avec un espace calme et un parking à proximité. Les rendez-vous se prennent en ligne.

« Drainage lymphatique Renata França et madérothérapie à Balma, près de Toulouse »

Virginie Delanoue

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Fasciathérapie

671 rue Aimé Bonneville, 01200 Valserhône

Virginie Delanoue exerce sous le nom Be Happy Massage à Valserhône, dans le Pays de Gex bugiste, avec une seconde possibilité de rendez-vous au pôle culturel de Châtillon-en-Michaille. Son activité, enregistrée depuis novembre 2018, couvre un éventail large de techniques manuelles plutôt qu'une spécialité unique. Parmi ses prestations figurent la fasciathérapie et un pack associant fasciathérapie et électropuncture, mais aussi l'auriculothérapie, la réflexologie plantaire, le massage Tuina du ventre, la moxibustion, la pressothérapie et le Kobido du visage. Chaque soin est annoncé avec une durée et un tarif propres, ce qui donne une idée du cadre dans lequel elle reçoit : des séances courtes et ciblées (ventouses ou moxibustion en 30 minutes) jusqu'à des massages personnalisés pouvant aller jusqu'à deux heures. Son public ne se limite pas aux adultes : elle propose des massages pour bébés à partir d'un mois, des séances pour enfants, et un massage spécifique pour les femmes enceintes. Les motifs mis en avant sur son site vont des tensions posturales au stress, en passant par les troubles digestifs et du sommeil. Le cabinet de Valserhône est annoncé comme accessible aux personnes à mobilité réduite. Les rendez-vous se prennent par téléphone, du mardi au samedi selon un planning fixe (fermeture le lundi, le jeudi et le dimanche).

« Massages bien-être, fasciathérapie et réflexologie à Valserhône »

Marina Lelong

Naturopathie Réflexologie (général) Madérothérapie Luxopuncture

1076 Rue Jules Ferry, Maison A

Marina Lelong est praticienne en bien-être à Hénin-Beaumont, dans le Pas-de-Calais, où elle a ouvert son cabinet, L'M Maderothérapie, début 2022. Entrepreneure individuelle depuis janvier 2022, elle s'est formée à plusieurs approches manuelles et énergétiques pour proposer un accompagnement personnalisé, aujourd'hui reconnu par une clientèle fidèle et de nombreux avis positifs. Son activité principale est la luxopuncture, une technique dérivée de l'acupuncture qui stimule, à l'aide d'un stylet lumineux, des points d'acupuncture sans utiliser d'aiguille. Elle la complète par la réflexologie plantaire, la maderothérapie — un massage aux bâtons de bois originaire d'Amérique du Sud —, le drainage lymphatique, la pressothérapie et des notions de naturopathie, ainsi que par un accompagnement personnalisé de ses patients tout au long de leur parcours de soin. Les personnes qui la consultent viennent principalement pour un accompagnement dans une perte de poids, une aide au sevrage tabagique, une recherche de relaxation ou pour mieux vivre les troubles liés à la ménopause. La réflexologie, le drainage lymphatique et la maderothérapie s'adressent plus largement à toute personne en quête de détente, de silhouette affinée ou de mieux-être corporel. Chaque prise en charge débute par un entretien au cours duquel Marina Lelong évoque avec la personne le motif de sa venue, ses attentes et ses éventuelles contre-indications, avant de présenter les techniques envisagées et de définir ensemble un protocole. Les séances de luxopuncture s'appuient sur un appareil homologué, sans douleur ni effraction cutanée ; les séances de maderothérapie et de drainage lymphatique se déroulent, elles, allongé sur une table, dans le calme du cabinet. Marina Lelong est certifiée en luxopuncture par Luxomed, dont son cabinet est centre agréé, et titulaire d'une licence de réflexologie délivrée par Reflexo Expert ainsi que d'un certificat de l'IPHM en réflexologie. Elle a également suivi une formation à l'École FEST de réflexologie, une formation de maderothérapie à l'école Epotam de Barcelone, ainsi qu'un certificat professionnel de naturopathe délivré par le CEF. Le cabinet L'M Maderothérapie se trouve rue Jules Ferry à Hénin-Beaumont, et reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi.

« Luxopuncture, réflexologie et maderothérapie à Hénin-Beaumont »

Nadine Thielleux

Luxopuncture Naturopathie Reiki Phytothérapie & aromathérapie

Hameau de Saint Julien, 72300 Vion

Nadine Thielleux propose des séances de luxopuncture au sein de LuxO Bien-être, son cabinet situé à Vion, en milieu rural à environ sept kilomètres de Sablé-sur-Sarthe. Formée à la méthode Luxomed en octobre 2019, elle accueille sur rendez-vous les personnes souhaitant bénéficier d'un accompagnement doux et naturel autour de la stimulation de leurs énergies. La luxopuncture qu'elle pratique consiste à stimuler, grâce à une lumière infrarouge et sans aucune aiguille, des points réflexes inspirés des principes de l'acupuncture traditionnelle chinoise. Nadine Thielleux propose différents protocoles adaptés aux besoins exprimés par chaque personne, dans une démarche de confort et de mieux-être qui ne se substitue jamais à un avis ou un suivi médical. Son cabinet propose également des soins complémentaires pensés pour la détente et le bien-être global : la cryo-esthétique, la pressothérapie associée à la luminothérapie, ainsi que des soins énergétiques inspirés du Lahochi et de l'Ammory, deux approches centrées sur l'harmonisation de l'énergie et la relaxation profonde. Installée depuis novembre 2019, Nadine Thielleux met un point d'honneur à offrir un accueil personnalisé dans un cadre calme et rural, propice à la détente. Elle prend le temps, lors du premier rendez-vous, d'échanger sur les attentes de chacun afin d'ajuster le déroulé des séances proposées. Elle reçoit uniquement sur rendez-vous à Vion, dans un espace aménagé pour le bien-être, et complète son activité par des conseils et la mise à disposition de produits de soin naturels.

« Praticienne en luxopuncture et soins énergétiques à Vion, près de Sablé-sur-Sarthe »

Sarah Lagrange

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Massothérapie

8 rue des Vergers, 57320 Hestroff

Sarah Lagrange exerce depuis janvier 2021 comme massothérapeute et naturopathe, d'abord depuis son cabinet d'Hestroff puis, au fil du développement de son activité, avec des permanences à Bouzonville et à Sierck-les-Bains. Elle est également formatrice en massages bien-être, un volet de son activité à travers lequel elle accompagne des professionnels ou des personnes en reconversion vers ces métiers. Sa pratique associe le massage à une approche naturopathique globale, avec une attention particulière portée à l'accompagnement des femmes, que ce soit pour la gestion du stress, l'équilibre hormonal ou les périodes de transition de vie. Elle propose notamment le massage pour femme enceinte, la réflexologie plantaire, le drainage lymphatique, la pressothérapie ainsi que des massages venus d'ailleurs comme le massage californien, le lomi-lomi hawaïen ou les massages aux pierres chaudes et froides. Le massage sportif complète cette offre pour les personnes actives. Elle a suivi une formation de naturopathe et réflexologue auprès de l'ADNR à Paris entre 2019 et 2021, qui constitue le socle de son approche du corps et de ses équilibres. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet d'Hestroff ou sur les lieux de permanence évoqués plus haut. Sarah Lagrange communique sur son activité via son site internet et ses réseaux sociaux, où elle présente régulièrement ses prestations et les retours de sa clientèle.

« Massothérapeute et naturopathe en Moselle, accompagnement des femmes »

Maëlle Cathalifaud

Ayurveda Reiki Yoga Chamanisme

Nouailhas, 87260 Vicq-sur-Breuilh

Maëlle Cathalifaud exerçait auparavant dans le management, la communication ainsi que dans l'événementiel sportif et culturel, un parcours qu'elle a complété par un diplôme de niveau bac+5 en communication et relations publiques. C'est en 2011, à l'occasion de deux séjours consécutifs à Tarapoto, au Pérou et en Bolivie, que ses premières expériences chamaniques l'orientent vers un nouveau chemin professionnel. Elle se forme ensuite de façon approfondie aux massages et soins ayurvédiques à l'école Yogsansara, à Paris, où elle suit un cursus de 500 heures certifié par la FFMBE. Elle complète ce parcours par une formation en psychologie du yoga à l'ashram de yoga Sivananda, puis devient maître Reiki, formée aux courants Usui et Holy Fire jusqu'au troisième degré. Son parcours se poursuit avec une formation chamanique auprès de la Foundation for Shamanic Studies, aux côtés de Laurent Huguelit, ainsi que des études bouddhistes et de méditation tibétaine au centre Dagpo. Sous le nom AT'OM, elle propose aujourd'hui des massages ayurvédiques, dont l'abhyanga et le shirodhara, ainsi que de la réflexologie plantaire, du drainage lymphatique, des ventouses et des massages aux pierres chaudes. Elle enseigne également le yoga, notamment le kundalini yoga et le yin yoga, et anime une formation destinée à d'autres praticiens souhaitant apprendre le massage. Les séances se déroulent sur rendez-vous uniquement, dans son cabinet installé à Vicq-sur-Breuilh, à la campagne aux portes de Limoges.

« Masseuse ayurvédique formée 500h à l'école Yogsansara, maître Reiki et professeure de yoga à Vicq-sur-Breuilh »

Maud Champion

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie

4 Les Sorinais, 35740 Pacé

Maud Champion a fondé Amma Rennes après treize années passées comme artisane au service de la restauration rennaise. Cette reconversion vers le bien-être et le soin esthétique s'est construite comme une nouvelle étape professionnelle, portée par les mêmes exigences de rigueur et de sens du service acquises dans son précédent métier. Le nom "Amma" qu'elle a choisi pour son activité renvoie à un terme japonais désignant le calme retrouvé par le toucher ; il fait aussi écho au surnom que lui donnent ses filles et reprend deux lettres de son propre prénom. Son approche se revendique globale, associant des techniques manuelles à une vision plus large du bien-être, qu'elle résume par la formule "In & Out" : prendre soin de l'apparence extérieure en tenant compte, dans le même temps, de l'état intérieur de la personne. Parmi les soins qu'elle propose figure le drainage lymphatique selon la méthode Renata França, une technique de massage manuel tonique d'origine brésilienne, réalisée à mains nues sans appareil. Elle propose également la réflexologie plantaire, le soin du visage Kobido - une technique de massage facial japonais -, ainsi que la pressothérapie, une méthode mécanique de stimulation de la circulation par pression séquentielle. Maud Champion reçoit au sein de "Maison Amma", son espace de soins situé à Pacé, commune limitrophe de Rennes. Elle communique sur son activité et partage des contenus liés au bien-être via les comptes Instagram d'Amma Rennes et de Maison Amma. Ces prestations relèvent du soin esthétique et du bien-être ; elles ne constituent ni un acte médical ni un acte de kinésithérapie réglementée.

« Drainage lymphatique méthode Renata França et soins bien-être à Pacé, près de Rennes »