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Dominique Brun

Qi Gong

3 rue Rosa Bonheur, 33670 Créon

Dominique Brun pratique les arts énergétiques chinois depuis 1995. Entre 1995 et 2000, il suit un parcours d'initiations progressives qui le mène vers la maîtrise de soins holistiques, avant d'exercer professionnellement le Qi Gong et les pratiques associées depuis maintenant plus de vingt ans, en formation continue tout au long de son parcours. Il s'est formé notamment à l'Institut Quimétao, à Paris, auprès du Dr Jian Liujun, puis a suivi un cycle de trois ans à l'Institut Xin'an, à Mende, consacré au Qi Gong thérapeutique et au Wai Qi Liao Fa. Il est membre et diplômé de la Fédération Union Pro Qi Gong (UPQG), qui encadre l'éthique et la qualité de sa pratique professionnelle. Sous le nom Qi Gong Harmonie des Souffles, il propose des cours collectifs de Qi Gong (dont le Dao Yin Yang Sheng Gong, structuré autour des cinq saisons), des séances individuelles ainsi que des stages, en présentiel comme en visioconférence. Sa pratique associe également le massage Tuina et le Wai Qi Liao Fa, une méthode de soin par l'émission du Qi héritée de sa formation à l'Institut Xin'an. Son enseignement s'adresse à toute personne cherchant à mieux gérer son énergie, sa respiration et son équilibre intérieur, quel que soit son niveau de pratique : débutants curieux de découvrir le Qi Gong comme pratiquants plus réguliers souhaitant approfondir les enchaînements saisonniers. Un cours collectif se déroule généralement en groupe restreint, avec un temps d'échauffement respiratoire, l'apprentissage ou la reprise d'une séquence gestuelle liée à la saison en cours, puis un temps de méditation en mouvement. Les séances individuelles, elles, sont adaptées à la demande de la personne, qu'il s'agisse d'un accompagnement énergétique ou d'un temps de massage Tuina. Sa formation initiale à l'Institut Quimétao a également porté sur le Da Cheng Quan, une pratique interne combinant ancrage physique et concentration mentale au travers d'exercices comme le Zhan Zhuang, qui vient nourrir sa pédagogie du mouvement juste et du relâchement. Les cours et stages se déroulent à Créon ainsi que dans plusieurs communes de la métropole bordelaise (Bordeaux, Bordeaux-Caudéran, Bordeaux-Bastide, Lormont, Cenon) et du Grand Sud Gironde. Des cours en ligne hebdomadaires permettent également de suivre l'enseignement à distance pour les personnes plus éloignées.

« Qi Gong thérapeutique, Tuina et Wai Qi Liao Fa à Créon, en Gironde, depuis plus de 20 ans »

Olivier Alleno

Qi Gong Méditation & pleine conscience Tai-chi

2 Rue de Saint-Malo, 37100 Tours

Olivier Alleno enseigne les arts énergétiques internes chinois à Tours depuis plus de vingt ans. En mars 2007, il fonde l'association ARURA (loi 1901) avec l'ambition de transmettre ces pratiques traditionnelles en les adaptant aux rythmes et aux contraintes de la vie contemporaine, sans jamais sacrifier la précision du geste à la performance. Son enseignement s'appuie sur plusieurs lignées : le Qi Gong et le Tai Chi Chuan dans une forme spontanée influencée par le style Chen, le bâton de santé, la méditation taoïste et bouddhiste, ainsi que le Qi Gong Liao Fa. Il s'est formé auprès de plusieurs maîtres, notamment à l'école Quimétao, en San Yi Chuan auprès de Georges Charles, en Qi Gong Liao Fa dans la lignée de Denis Tran et Jerry Alan Johnson, et en alchimie taoïste auprès de Wen Bo Dong. Les cours s'adressent à toute personne souhaitant renouer avec un mouvement plus conscient, qu'elle souhaite relâcher la pression d'un quotidien chargé, reprendre une activité physique en douceur après une période d'inactivité, ou simplement entretenir sa mobilité et son équilibre en avançant en âge. Aucune expérience préalable n'est requise : les débutants sont accueillis à chaque rentrée. Une séance type associe des mouvements lents, un travail postural, une attention portée à la respiration et une écoute progressive des sensations corporelles. La progression se construit dans la répétition et la patience plutôt que dans la recherche de résultats immédiats, avec une attention particulière portée à l'adaptation des mouvements selon les possibilités de chacun. Olivier Alleno anime des cours hebdomadaires de Qi Gong à Tours ainsi qu'un cours de bâton de santé une fois par mois, en complément du cours de Tai Chi Chuan animé par un autre enseignant de l'association. Les nouveaux venus peuvent assister à une séance de découverte avant de s'engager.

« Qi Gong, Tai Chi Chuan et bâton de santé à Tours, fondateur de l'association ARURA depuis 2007 »

Salle Châteaubriant — Tours Nord Salle Charcot — Tours