Coaching (général)
Présentation de Alexandrine Boileau
Alexandrine Boileau a passé plus de vingt-cinq ans comme préparatrice en pharmacie avant de se réorienter vers l'accompagnement du bien-être psychique. Sensibilisée aux questions d'addictions et de santé mentale, elle s'est formée comme patiente-experte en addictions et pair-aidante sur les troubles du comportement alimentaire et la santé mentale, une expérience qui nourrit aujourd'hui son écoute et sa posture d'accompagnante. Elle a fondé NeuroMoov à Nantes pour proposer le neurofeedback dynamique comme nouvel outil d'accompagnement, en complément de son activité de coach certifiée.
Elle propose des séances de Neurofeedback Dynamique NeurOptimal®, une méthode d'entraînement cérébral non invasive issue des neurosciences : des capteurs posés sur le cuir chevelu enregistrent en continu l'activité électrique du cerveau, restituée sous forme de micro-interruptions dans une musique d'ambiance. Ce retour d'information permet au cerveau de repérer et d'ajuster lui-même ses schémas de fonctionnement, sans recherche de diagnostic ni d'interprétation du praticien pendant la séance.
Son accompagnement s'adresse aux enfants, adolescents, adultes et seniors en recherche de mieux-être face aux difficultés de concentration, au stress, aux troubles du sommeil ou à la régulation des émotions. Formée à l'écoute active, à la PNL, à l'analyse transactionnelle et à la systémie, elle propose également un accompagnement individuel ou familial, en complément des séances de neurofeedback.
Les séances se déroulent au cabinet, dans un cadre calme et confidentiel, mais peuvent aussi être proposées à distance ou à domicile selon les besoins. La personne s'installe confortablement, les capteurs sont posés sans préparation particulière, et la séance se déroule en musique pendant que l'activité cérébrale est enregistrée et retranscrite en temps réel.
Alexandrine Boileau est certifiée Neuro-Trainer Neuropraticienne en Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® par le Zengar Institute (Canada, 2024). Elle est également secouriste en Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM, 2025) et poursuit une certification de patiente-experte en addictions avec la FPEA et l'AP-HP. Elle est titulaire d'un Brevet Professionnel de préparatrice en pharmacie.
Elle reçoit à son cabinet du 21 rue de la Martinière à Nantes, sur rendez-vous par téléphone ou SMS, et propose également un accompagnement à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.
