Alice JAGET

Alice Jaget est hypnothérapeute installée dans le 14e arrondissement de Paris. Maître praticienne en hypnose ericksonienne, elle s'est également formée à l'EMDR (thérapie par mouvements oculaires), à la méthode TIPI de régulation émotionnelle, à l'EFT (technique de libération émotionnelle) et à la cohérence cardiaque. Elle pratique depuis plusieurs années et s'appuie sur une approche intégrative des thérapies brèves pour adapter sa pratique à chaque personne et à chaque histoire.

Son accompagnement combine plusieurs outils issus des thérapies brèves. L'hypnose ericksonienne permet de mobiliser les ressources inconscientes de la personne pour l'aider à dépasser un blocage ou une difficulté. L'EMDR, initialement développé pour le traitement des traumatismes, s'appuie sur la stimulation bilatérale du regard pour retraiter des souvenirs douloureux. La méthode TIPI propose une régulation rapide des peurs et phobies à partir des sensations corporelles associées à l'émotion. L'EFT et la cohérence cardiaque complètent cette palette d'outils pour la gestion du stress au quotidien.

Alice Jaget accompagne des personnes confrontées à l'anxiété, aux peurs et phobies, aux traumatismes, aux troubles psychosomatiques ou à des comportements limitants qu'elles souhaitent faire évoluer. Son approche s'adapte au récit et au vécu émotionnel de chaque consultant plutôt qu'à un protocole standardisé.

Un premier échange téléphonique gratuit d'une trentaine de minutes permet de cerner la demande avant la première séance. Les séances, d'une durée d'une heure à une heure trente, se déroulent au cabinet ou à distance, par visioconférence ou téléphone.

Elle est maître praticienne en hypnose ericksonienne, certifiée en EMDR et en méthode TIPI, et titulaire d'un diplôme universitaire (DU) de relation clinique et pratiques systémiques. Elle est par ailleurs bénévole au sein de l'association TIPI.

Le cabinet d'Alice Jaget se situe au rez-de-chaussée, dans le 14e arrondissement de Paris, ce qui facilite l'accès aux personnes à mobilité réduite. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou en ligne, avec un règlement possible en espèces, chèque ou virement.