Alicia Autin

Basée à Deshaies, sur la côte sous-le-vent de la Guadeloupe, Alicia Autin propose sous le nom Surya'Ananda un accompagnement qui associe cours de yoga, approche ayurvédique et massages. Cette activité, exercée directement sur l'île, s'adresse à des personnes de tous horizons souhaitant intégrer une pratique corporelle régulière dans leur quotidien.

Elle se présente comme praticienne en ayurveda et massages, professeure de yoga en Guadeloupe, et coach spécialisée en alimentation vivante et végétale. Cette triple orientation - mouvement, soin du corps et alimentation - structure l'ensemble de son offre, pensée comme un accompagnement global plutôt que comme une simple série de cours ponctuels.

Aux côtés du yoga, elle propose de l'acroyoga, pratique qui associe portés et figures à deux ou en groupe dans un esprit ludique et de confiance mutuelle, ainsi que des massages et des séances de reiki. Cette diversité permet de composer un parcours sur mesure, entre pratique dynamique en mouvement et temps plus posés de relâchement corporel.

Les séances peuvent réunir un seul pratiquant ou un petit groupe, selon la formule choisie. Une séance de yoga s'organise classiquement autour d'un temps de mise en mouvement, d'une série de postures adaptées au niveau des participants, et d'un moment de retour au calme, l'ensemble étant ajusté au cadre dans lequel elle se déroule.

Particularité de cette activité, les cours peuvent se dérouler à domicile, en extérieur sur la plage, ou à distance en visioconférence, ce qui offre une grande souplesse d'organisation pour les résidents comme pour les visiteurs de passage en Guadeloupe. Cette mobilité fait partie intégrante de l'offre, pensée pour s'adapter au rythme et au lieu de vie de chacun.

En articulant yoga, acroyoga et approche ayurvédique, Alicia Autin propose à Deshaies une pratique qui dépasse le cadre du seul cours collectif pour s'inscrire dans une démarche de bien-être au sens large, à la disposition de qui souhaite explorer ces disciplines dans un cadre naturel guadeloupéen.