Anaïs Rat

Anaïs Rat pratique le shiatsu et le reiki à La Riche, près de Tours, sous le nom Anaishiatsu, depuis 2018. Elle explique être elle-même une personne hypersensible, ayant connu à l'adolescence des migraines liées à des émotions fortes ; c'est cette expérience personnelle qui l'a conduite vers des approches corporelles et énergétiques capables d'aider les personnes hypersensibles à mieux gérer leurs émotions et à retrouver leur énergie.

Sa pratique principale est le shiatsu, technique japonaise de pressions et d'étirements le long des méridiens, qu'elle associe au Reiki, une pratique énergétique par apposition des mains, et au Do In, une gymnastique d'auto-massage que ses patients peuvent reproduire chez eux entre deux séances. Elle propose également des séances de ventouses et anime des bains de forêt, une pratique de reconnexion sensorielle à la nature.

Anaïs Rat reçoit des enfants comme des adultes, en cabinet privé comme en entreprise, et intervient aussi directement dans des écoles et des collèges pour des interventions collectives autour de la gestion des émotions. Pour les suivis plus personnels, elle propose un accompagnement pouvant s'étendre sur plusieurs mois, afin de travailler dans la durée sur l'autonomie émotionnelle de la personne.

Une première séance de shiatsu dure environ une heure vingt et permet de faire connaissance et d'identifier les besoins de la personne reçue ; les séances de suivi, plus courtes, se concentrent ensuite sur le protocole défini. Les séances se déroulent habillé, en vêtements souples, le plus souvent allongé.

Elle reçoit à son cabinet de La Riche, au sein du Centre Énergie et Bien-Être, du lundi au samedi selon les jours, sur rendez-vous.