Sophrologie
Art-thérapie
Présentation de Anne Léveillé
Anne Léveillé exerce la sophrologie à Alençon, où elle reçoit au 26 boulevard de la République. Elle a obtenu une certification professionnelle de sophrologue, enregistrée sous le code NSF 330p, à l'Institut de Formation à la Sophrologie, sous la supervision de la formatrice Catherine Aliotta.
Dans sa pratique, elle s'appuie sur les outils classiques de la sophrologie caycédienne, exercices de respiration, relâchement musculaire progressif et visualisation positive. Ces techniques lui permettent d'accompagner des personnes confrontées au stress, à l'anxiété, à des émotions difficiles, à des troubles du sommeil ou qui souhaitent renforcer leur confiance en elles.
Anne Léveillé s'est aussi spécialisée dans le bien-être au travail. Elle intervient auprès d'entreprises et d'organisations pour proposer des animations et des ateliers collectifs autour de la gestion du stress et de la cohésion d'équipe, en complément de son activité de cabinet.
Elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents et des enfants à partir de huit ans, en séances individuelles ou collectives. Sa pratique conjugue ainsi un accompagnement personnel au cabinet et des interventions extérieures pensées pour les organisations qui font appel à elle.
