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Cécile Rivière

Sophrologie Art-thérapie

2 avenue Georges Pompidou, 15000 Aurillac

Cécile Rivière est sophrologue certifiée, installée à Aurillac, dans le Cantal, où elle exerce sous le nom « Rivière de Sens ». Ancienne professeure de biologie pendant vingt ans, elle s'est formée à la sophrologie après en avoir personnellement expérimenté les effets, avec la volonté d'allier sa passion pour les sciences du vivant à un accompagnement centré sur le bien-être. Elle est certifiée par l'Institut de Formation en Sophrologie, premier organisme en France à avoir obtenu le label Qualisophro selon la norme AFNOR NF S99-805. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie, méthode de relaxation dynamique qui combine des exercices de respiration, de détente corporelle et de visualisation positive. Elle la présente comme un outil pour mieux gérer le stress et les émotions, améliorer la qualité du sommeil, et renforcer la confiance en soi et la concentration. Elle propose un accompagnement pour l'amélioration du quotidien, la préparation mentale (examen, compétition, accouchement...), ainsi qu'en complément d'un suivi médical ou psychologique déjà engagé, pour des traitements médicaux ou certains comportements comme les phobies et les addictions. Une séance de sophrologie débute par un temps d'accueil et d'échange permettant de poser les attentes de la personne, se poursuit par une pratique guidée mêlant respiration, détente corporelle et visualisation, avant de se conclure par un temps de retour à soi et d'échange sur le vécu de la séance. Un suivi individuel comprend en moyenne huit séances, dont une première séance plus longue consacrée à un entretien approfondi permettant de construire un protocole personnalisé. Elle propose également des « sophro-promenades », des marches en pleine nature entrecoupées de temps de pratique, pour se reconnecter à ses sens et à l'instant présent, ainsi que des séances de groupe destinées aux entreprises, associations et clubs sportifs. Cécile Rivière reçoit dans son cabinet à Aurillac, aménagé au sein du magasin « La Vie Claire », propose des séances à domicile dans la région d'Aurillac, ainsi que des séances à distance en visioconférence.

« Sophrologue certifiée à Aurillac, accompagnement individuel, sophro-promenades et séances en entreprise »

Délizia Grelot

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général) Art-thérapie

3 rue Pablo Picasso, 24100 Bergerac

Délizia Grelot exerce à Bergerac, en Dordogne, sous le nom DEL Coaching. Diplômée d'un Master 1 de psychologie clinique à l'université Bordeaux 2 Victor Segalen, elle a d'abord travaillé dans le management avant d'engager une reconversion vers l'accompagnement des personnes. Elle s'est formée à l'EFT dès 2017, puis a obtenu une certification de coach professionnelle reconnue au RNCP niveau 6 en 2023. Son activité combine plusieurs approches, le coaching professionnel et personnel, la réalisation de bilans de compétences, l'EFT pour le travail sur les émotions, ainsi que des soins énergétiques et une lecture en Design Humain. Elle s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes, avec une attention particulière portée à l'hypersensibilité, à la gestion des émotions et aux périodes de transition professionnelle. Elle anime aussi des cercles de partage réservés aux femmes, pensés comme des espaces d'écoute et d'échange. Son approche se veut globale, en s'appuyant sur l'écoute du corps et des émotions autant que sur les outils plus classiques du coaching et du bilan de compétences. Délizia Grelot reçoit à son cabinet de Bergerac, du mardi au samedi, et se déplace aussi à domicile ou en entreprise. Les accompagnements peuvent également se dérouler à distance, en visioconférence, pour les personnes qui le souhaitent. Elle propose un premier temps d'échange centré sur le ressenti émotionnel, pensé comme une porte d'entrée avant de choisir, avec la personne accompagnée, l'outil le plus adapté à sa situation, coaching classique, EFT ou bilan de compétences.

« Coach professionnelle certifiée et praticienne EFT à Bergerac »

Delphine Brillouet

Art-thérapie

1 rue Nicolas Bremontier, 33830 Belin-Béliet

Delphine Brillouet exerce à Belin-Béliet comme coach professionnelle certifiée et consultante en bilan de compétences. Après dix-huit ans dans le secteur bancaire, dont neuf comme conseillère auprès de chefs d'entreprise, d'artisans et de commerçants, elle traverse un burn-out en 2019 qui la pousse à repenser son parcours. Elle se forme alors au coaching professionnel, obtient une double certification RNCP et ICF, et devient également formatrice certifiée Qualiopi par l'AFNOR. Elle a fondé DTV Coaching, dont le nom vient de Dessine ta vie, pour accompagner les personnes qui souhaitent reprendre la main sur leur parcours et avancer concrètement vers leurs objectifs. Elle propose des bilans de compétences éligibles au CPF via les plateformes Kairos et Chorus, ainsi que des accompagnements en coaching personnel et professionnel. Son accompagnement s'adresse aux personnes en transition de vie, qu'il s'agisse d'un changement de poste, d'une création d'activité, d'une reconversion, ou d'une reconstruction après un licenciement, une séparation ou un épuisement professionnel. Pour les entreprises, elle intervient aussi sur des sujets de management, de communication interpersonnelle, de gestion du temps ou de syndrome de l'imposteur. Une séance de coaching se construit à partir des besoins exprimés par la personne, avec des objectifs définis en début d'accompagnement et un point d'étape régulier. Un bilan de compétences suit un cadre plus structuré, réparti en plusieurs séances, avec une phase d'exploration, une phase d'investigation puis une phase de conclusion. Delphine Brillouet reçoit à son cabinet de Belin-Béliet et propose aussi ses accompagnements à distance.

« Coach professionnelle certifiée RNCP et ICF à Belin-Béliet, bilans et coaching »

An Luong

Coaching (général) Massage bien-être (général) Art-thérapie Synergologie

20 Rue Lavoisier, 35220 Châteaubourg

An Luong a d'abord fait carrière comme ingénieure agronome, spécialisée dans la coopération internationale et la protection des terres agricoles. Une maladie auto-immune est venue bouleverser ce parcours et l'a poussée à se tourner vers l'accompagnement des personnes, un domaine qui l'attirait depuis longtemps sans qu'elle ait jusque là osé s'y consacrer pleinement. Elle a créé Envolance à Châteaubourg, entre Rennes et Vitré, et s'est formée au coaching professionnel certifié il y a environ quatre ans. Son activité s'est ensuite élargie à la libération émotionnelle avec la méthode CLEEN, au bilan de compétences et à des ateliers de développement personnel, avec toujours le même fil conducteur : aider chacun à retrouver de la clarté et de l'énergie pour avancer. Son accompagnement s'adresse aussi bien à des dirigeants et des équipes qu'à des particuliers en questionnement professionnel ou personnel. Elle intervient sur des thématiques comme la reconversion professionnelle, la confiance en soi, la gestion du stress, la communication interpersonnelle ou encore la création et le développement d'activité. Une séance de coaching ou de libération émotionnelle CLEEN dure généralement une heure. An Luong propose aussi un temps d'échange initial gratuit d'une trentaine de minutes pour cerner la demande de la personne avant de démarrer un accompagnement. Elle anime par ailleurs des formations et des ateliers autour de la communication relationnelle, et propose un éclairage complémentaire par la numérologie pour celles et ceux qui le souhaitent. Le cabinet d'Envolance se trouve à Châteaubourg. An Luong reçoit sur place ou accompagne à distance les personnes de Rennes, Vitré et plus largement d'Ille-et-Vilaine qui souhaitent avancer sur un projet de vie ou professionnel.

« Coach certifiée en développement personnel et professionnel à Châteaubourg »

Isabelle Lorthioir

Massage bien-être (général) Reiki Art-thérapie Astrologie & arts divinatoires

Bruz, 35170

Isabelle Lorthioir exerce à Bruz, dans l'agglomération rennaise, où elle accompagne des femmes et des hommes qui traversent une période de questionnement ou souhaitent avancer sur un projet de vie. Sa pratique mêle coaching en développement personnel, Reiki et lecture symbolique pour aider chacun à mieux se comprendre et à retrouver de la clarté. Avant de proposer cet accompagnement, elle affirme avoir elle-même expérimenté longuement les outils qu'elle transmet aujourd'hui. Cette expérience personnelle nourrit sa manière d'accompagner, à l'écoute, sans jugement, et centrée sur ce que la personne vit réellement au moment de la séance. Pour explorer les blocages et dégager des pistes d'évolution, elle s'appuie sur plusieurs outils complémentaires : le tirage d'oracle et de cartes, l'astrologie karmique et la numérologie karmique. Ces approches lui servent de support de dialogue pour aider la personne à formuler ce qui la freine et à identifier des leviers concrets pour avancer. Isabelle Lorthioir est également maître enseignante Reiki Usui. Elle propose des séances de Reiki ainsi que des formations aux quatre niveaux de la discipline, pour celles et ceux qui souhaitent apprendre cette pratique énergétique à leur tour. Le massage intuitif complète son offre, dans une approche corporelle du bien-être. Une séance de développement personnel dure environ une heure trente. L'accompagnement se construit le plus souvent sur trois à cinq séances, espacées d'au moins trois semaines, le temps de laisser les prises de conscience infuser entre deux rendez-vous. Isabelle Lorthioir reçoit sur rendez-vous à Bruz et se rend disponible pour les personnes de Rennes Métropole qui souhaitent entamer ce travail sur elles-mêmes.

« Coach en développement personnel, maître Reiki et astrologie karmique à Bruz »

Karine Lozano

Art-thérapie

14 chemin de la Rencontre, 37510 Ballan-Miré

Karine Lozano est art-thérapeute et coach en psychologie positive, installée à Ballan-Miré, près de Tours. Elle exerce depuis plus de vingt-cinq ans dans l'accompagnement relationnel et propose une approche fondée sur la création et l'action plutôt que sur la parole seule : peinture, collage, théâtre, écriture, land art ou danse sont mobilisés selon les besoins de la personne accompagnée. Son activité s'adresse à un large public : enfants et adolescents, adultes, couples et familles, ainsi que des équipes en structures collectives comme les EHPAD, les centres sociaux, les écoles ou les collèges. Elle propose des séances individuelles d'art-thérapie participative ainsi que des ateliers collectifs, notamment autour de l'estime de soi et de la relation parents-enfants. Sa méthode s'inspire de la psychologie positive et d'une thérapie participative centrée sur la personne, son vécu et ses ressources. L'objectif est d'aider chacun à avancer à son rythme, sans jargon ni pression, en s'appuyant sur des supports créatifs concrets plutôt que sur l'analyse verbale seule. Cette approche vise notamment à renforcer la confiance en soi et l'estime de soi, en particulier chez les enfants, les adolescents et les adultes en questionnement sur leur place ou leur rapport à eux-mêmes. Les séances individuelles se déroulent au cabinet de Ballan-Miré ou à distance selon les situations. Karine Lozano intervient également en structures collectives, avec des interventions personnalisées adaptées au public accueilli (enfants, seniors, professionnels). Son accompagnement relève du développement personnel et du bien-être : il ne se substitue pas à un suivi médical ou psychothérapeutique, mais vient en complément, dans une démarche de créativité et de cheminement personnel.

« Art-thérapeute et coach en psychologie positive à Ballan-Miré, autour de Tours »

Nathalie Le Pesteur

Coaching (général) Sophrologie Art-thérapie

394 Route de la Borne Verte, 24270 Sarlande

Nathalie Le Pesteur exerce comme sophrologue à Sarlande, en Dordogne, où elle a ouvert son cabinet en novembre 2022. Avant de se former à la sophrologie, elle a travaillé plus de vingt ans comme assistante dentaire et plus de dix ans auprès de jeunes enfants en crèche, munie d'un CAP Petite Enfance. Ce parcours au contact du public l'a conduite vers un métier centré sur l'écoute et l'accompagnement des personnes dans leurs transitions de vie. Elle a suivi sa formation de sophrologue au centre Catherine Aliotta et propose aujourd'hui un accompagnement personnalisé qu'elle a baptisé Nouveau Souffle. Sa pratique associe la sophrologie à un travail de développement personnel, pour explorer les émotions, mieux comprendre ses schémas de pensée et retrouver de la clarté face aux périodes de changement. Les séances s'adressent aux adultes qui traversent une transition professionnelle ou personnelle, qui cherchent à renforcer leur confiance en eux ou à mieux gérer leur stress au quotidien. La première rencontre dure environ deux heures et associe un temps d'écoute et de dialogue, des exercices pratiques et un temps de relaxation, pour poser les bases de l'accompagnement. Nathalie Le Pesteur reçoit à son cabinet de Sarlande et se déplace aussi à domicile ou en entreprise selon les besoins. Elle propose également un suivi à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Son approche met l'accent sur le respect du rythme de chacun et sur une écoute sans jugement, pour permettre à la personne accompagnée d'avancer à son propre rythme.

« Sophrologue à Sarlande, accompagnement en développement personnel et confiance en soi »

Cécile Desmond

Psychopratique / psychothérapie Art-thérapie Synergologie

474 avenue de Verdun, 33700 Mérignac

Cécile Desmond exerce à Mérignac comme coach en développement personnel. Son accompagnement s'appuie sur une approche à la fois psychocorporelle et cognitive, avec une attention particulière portée à la régulation du système nerveux. Elle poursuit une formation continue sur la théorie polyvagale et suit actuellement le programme de Peter Levine consacré à la résolution somatique du traumatisme. Elle est par ailleurs certifiée en numérologie stratégique depuis 2023, un outil qu'elle utilise en complément d'autres approches de connaissance de soi. Elle propose un accompagnement individuel centré sur la connaissance de soi, la confiance en soi et l'identification des blocages qui freinent un projet personnel ou professionnel. Son approche associe des temps d'écoute et d'échange verbal à des exercices psychocorporels destinés à mieux repérer les tensions et les réactions du corps face au stress. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de clarté sur sa situation, qu'il s'agisse d'un cap professionnel, d'une remise en question personnelle ou d'un besoin de mieux comprendre ses réactions émotionnelles. Le nombre de séances dépend des besoins et du rythme de chacun, sans engagement de durée imposé au départ. Une séance dure environ une heure et demie. Elle débute par un temps d'échange sur la situation et les attentes de la personne, se poursuit par le travail choisi selon les besoins identifiés, et se termine par un retour sur les pistes à explorer d'ici la séance suivante. Cécile Desmond reçoit à son cabinet de Mérignac et propose aussi ses accompagnements en visio.

« Coach en développement personnel à Mérignac, approche psychocorporelle »

Chanel De Meyer

Gestalt-thérapie Art-thérapie

3 allée du Dr Subert, 58000 Nevers

Chanel De Meyer exerce la Gestalt-thérapie intégrative à Nevers, au sein de l'Espace du Mieux Être. Certifiée Gestalt Praticienne par l'École Humaniste de Gestalt à Paris, une formation qui allie apprentissages théoriques et pratique clinique et intègre les avancées récentes en santé mentale, travaux psychanalytiques, neurosciences et pleine conscience, elle s'engage à respecter le code de déontologie de son école de formation. Sa pratique s'inscrit dans le courant humaniste et existentiel de la Gestalt-thérapie, une approche centrée sur le moment présent et sur les interactions entre l'individu et son environnement. Plutôt que de chercher à comprendre le pourquoi des difficultés rencontrées, elle travaille sur le comment : comment la personne fonctionne, réagit, s'ajuste face aux situations de la vie. L'objectif est de favoriser la prise de conscience personnelle, de réguler le stress, de se libérer de certains blocages et de renforcer l'estime de soi, dans un espace qu'elle définit comme sécurisé et bienveillant. Le déroulement d'une première séance suit une anamnèse approfondie destinée à instaurer une relation de confiance et à cerner le motif de consultation. Ensemble, la praticienne et la personne accompagnée évaluent les besoins et objectifs thérapeutiques afin de construire un accompagnement personnalisé ; cette première rencontre est généralement plus longue que les suivantes. Les séances individuelles durent 45 minutes et s'appuient sur divers outils : respiration, techniques de pleine conscience, exercices de relaxation, visualisation. Chanel De Meyer propose également des séances de thérapie de groupe, présentées comme un espace propice au partage d'expériences, au soutien mutuel, au développement de compétences sociales et à la découverte de perspectives multiples. Elle anime par ailleurs un atelier intitulé « Parent'Aise », destiné aux parents et futurs parents, pensé comme un temps d'échange autour des questionnements et problématiques parentales. Son accompagnement s'adresse aux adultes confrontés à des problématiques de confiance en soi, de développement personnel, de difficultés relationnelles, d'estime de soi, de gestion des émotions et de gestion du stress. Les séances se déroulent en cabinet, avec la possibilité de consultations à distance.

« Gestalt-thérapie intégrative à Nevers, un espace pour explorer ses émotions, ici et maintenant »

Marion Avanzini

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Art-thérapie

357 impasse de la Palombière, 24130 Ginestet

Marion Avanzini accompagne les couples et les personnes en questionnement relationnel depuis Ginestet, en Dordogne. Formée d'abord à la médiation à l'École Professionnelle de la Médiation et de la Négociation, elle a ensuite complété son parcours par une certification en intelligence relationnelle auprès de l'école de Margot Fried-Filliozat, puis par une formation de coach à l'École Paradox de David Laroche. Son approche part d'une idée simple, les tensions vécues avec l'autre reflètent souvent des conflits intérieurs non résolus. Elle a développé une méthode qu'elle appelle C.A.T., pour Conscience, Acceptation, Transformation, qui vise à aider chacun à mieux se comprendre avant de chercher à transformer la relation. Le travail porte sur l'écoute, la communication et la régulation émotionnelle, avec l'objectif de sortir des conflits répétés pour construire une relation plus apaisée. Marion Avanzini reçoit aussi bien des couples que des personnes seules, ou encore des professionnels souhaitant améliorer la communication au sein d'une équipe. Un volet consacré à la relation parent-enfant est en cours de développement dans son offre. Les séances se déroulent principalement en visioconférence, ce qui permet un accompagnement à distance quel que soit le lieu de résidence. Elle propose un premier échange gratuit pour faire connaissance et cerner la demande avant de démarrer un accompagnement individuel ou en couple. Le travail s'inscrit généralement dans la durée, avec un rythme de séances adapté à chaque situation.

« Coach en développement personnel et coach de couple à Ginestet, méthode C.A.T. »

Nathalie Leroi

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Art-thérapie

L'Effet Cocooning, 24800 Saint-Jean-de-Côle

Nathalie Leroi est coach de vie à Saint-Jean-de-Côle, en Dordogne, où elle reçoit dans un cabinet qu'elle a nommé L'Effet Cocooning. Après avoir traversé elle-même plusieurs transitions de vie importantes, elle s'est formée au coaching en développement personnel à l'Institut Neolys, puis a obtenu la certification MasterCoach auprès de l'International Coaching Institute, accrédité ICF. Elle poursuit aujourd'hui sa formation avec un parcours de coach technicien en PNL. Elle accompagne particulièrement les personnes confrontées à un changement de cap, reconversion professionnelle, changement de poste, divorce, séparation ou deuil. Son travail porte aussi sur la fragilité émotionnelle, la gestion du stress, la procrastination ou la peur du changement, avec une attention particulière portée aux femmes, y compris aux femmes seniors. Sa manière de travailler repose sur l'écoute sans jugement, la bienveillance et l'idée que chacun reste responsable de ses choix et peut transformer sa vie en passant, comme elle le formule, de la confusion à la clarté et de la peur à l'audace. Les séances individuelles durent environ une heure, avec la possibilité de s'inscrire dans un accompagnement sur plusieurs mois selon les objectifs de la personne. Nathalie Leroi reçoit à son cabinet de Saint-Jean-de-Côle ou accompagne à distance les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Elle est présente sur les réseaux sociaux où elle partage régulièrement du contenu autour du développement personnel et des transitions de vie.

« Coach de vie certifiée à Saint-Jean-de-Côle, spécialiste des transitions de vie »

Chiara Ciavela

Coaching (général) Art-thérapie

7 Rue du Pré Joli, 44640 Saint-Jean-de-Boiseau

Chiara Ciavela est coach en développement personnel et conseillère en image, installée près de Nantes. Originaire d'Italie, elle s'installe en France en 2014 après avoir exercé pendant plus de dix ans comme maquilleuse professionnelle dans le secteur du spectacle en Italie, entre maquillage de beauté, prothèses et effets spéciaux. Elle décrit ce premier métier comme une manière de « transmettre une émotion, un message, à travers l'image » — une intention qu'elle retrouve aujourd'hui dans son activité de coach. Son accompagnement s'appuie sur l'écoute active et la bienveillance, avec une approche qu'elle veut « plus profonde, plus réparatrice », inspirée notamment de la philosophie japonaise du kintsugi (l'art de réparer les objets brisés en sublimant leurs fêlures). Elle se présente comme une « copilote » chargée d'aider chacun à éclairer les chemins possibles face à un changement de vie personnel ou professionnel. Elle propose un accompagnement en coaching de développement personnel, un travail de conseil en image et en colorimétrie, ainsi qu'un programme dédié à l'estime de soi et à l'acceptation corporelle intitulé « Bien dans ses bottes ». Elle s'adresse à toute personne traversant une période de transition — reconversion professionnelle, changement de vie, perte de confiance en soi — ainsi qu'aux personnes souhaitant travailler leur image et leur communication. Les séances individuelles durent au minimum une heure ; un accompagnement complet compte généralement jusqu'à une dizaine de séances, adaptées au rythme de la personne suivie. Un premier échange découverte est proposé avant tout engagement, afin de définir ensemble les objectifs de l'accompagnement. Chiara Ciavela est certifiée coach professionnelle (RNCP niveau 6, Linkup University) et conseillère en image et communication (RNCP niveau 4, Expression Consulting). Elle a également suivi une formation Process Communication niveau 1 auprès de l'organisme Croissance. Elle est affiliée à la fédération EMCC, dont elle respecte la charte éthique, et bénéficie d'une supervision régulière par un coach superviseur certifié. Elle reçoit à son cabinet près de Nantes et accompagne également des clients de Nantes et de sa région, en présentiel ou à distance selon les besoins.

« Coach en développement personnel et image de soi, certifiée RNCP 6, Nantes »