Anne-Sophie Sureau

Anne-Sophie Sureau exerce la sophrologie à la Maison de santé de Neuvy-Pailloux, dans l'Indre, depuis 2019. Formée à l'École de sophrologie et de somatothérapie de Tours, elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS), qui garantit le respect d'un code de déontologie et la reconnaissance de sa formation professionnelle.

Sa pratique associe la sophrologie classique à une lecture du fonctionnement du système nerveux, pour proposer un accompagnement progressif et personnalisé face au stress, à la fatigue et à la surcharge mentale. Elle s'appuie sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation pour aider chacun à mieux réguler ses émotions et à retrouver un équilibre au quotidien.

Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement de la périnatalité : elle propose la méthode Bonapace, une approche visant à préparer un accouchement plus serein en combinant respiration, mouvement et implication du conjoint, ainsi que la méthode Aldréa, autre outil de préparation à la naissance. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire adaptées aux tout-petits, pensées pour apaiser les nourrissons et jeunes enfants.

Anne-Sophie Sureau reçoit des adultes comme des enfants, futures mamans et jeunes parents. Les séances individuelles se déroulent à son cabinet de la Maison de santé de Neuvy-Pailloux ; elle propose aussi un programme d'accompagnement en ligne sur un mois, ainsi que des ateliers collectifs pour aborder la sophrologie à plusieurs.

Une première séance permet de faire connaissance, de cerner la demande et d'expliquer le déroulé de l'accompagnement, avant d'entamer un travail progressif sur plusieurs séances, individuel ou en groupe selon la formule choisie. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via son site internet.