Aurore Longère

Aurore Longère est danseuse professionnelle et professeure de danse classique diplômée d'État, à la carrière scénique internationale. Elle a fondé à Lyon le studio Only Pilates, dédié à l'enseignement du Pilates et de la danse.

Son enseignement du Pilates s'appuie sur la méthode Romana's Pilates, transmise directement dans la lignée de Joseph Pilates, ainsi que sur des apports issus de la Progressive Ballet Technique et de la méthode De Gasquet pour la protection du dos et du périnée. Cette double culture, danse et Pilates, se retrouve dans sa pédagogie : précision du placement, qualité du mouvement et conscience corporelle sont au cœur de chaque séance.

Le studio propose des cours particuliers et des cours collectifs, adaptés aussi bien aux débutants souhaitant découvrir la méthode qu'aux danseurs et sportifs cherchant à affiner leur gainage et leur mobilité. Les séances peuvent combiner travail au sol et exercices inspirés de la technique de danse classique.

Un parcours découverte associant un cours particulier et un cours collectif permet aux nouveaux élèves de prendre connaissance de la pédagogie du studio avant de s'engager sur une carte de séances.

Situé en plein cœur du 1er arrondissement de Lyon, le studio Only Pilates accueille ses élèves sur rendez-vous.

Cours particuliers et collectifs sur rendez-vous. Forfait découverte disponible.