Présentation de Bodhi Zen
Vanessa Gigout est la fondatrice de Bodhi Zen, une activité de massage bien-être qu'elle exerce en indépendante à Lyon depuis 2019. Formée aux techniques de massage traditionnelles d'Asie (Thaïlande, Corée, Japon, Chine), elle a construit une pratique qui associe la détente profonde à des gestes inspirés de la médecine traditionnelle chinoise. Sa démarche consiste à concevoir chaque soin sur mesure pour harmoniser l'énergie vitale de la personne et apaiser le mental, dans une écoute attentive du corps et de ses besoins du moment.
Bodhi Zen propose un éventail large de massages asiatiques. Le massage thaï traditionnel combine étirements passifs et pressions le long des lignes d'énergie du corps. L'amma assis, massage japonais pratiqué habillé sur une chaise ergonomique en séances courtes, est particulièrement pensé pour les interventions en entreprise. La relaxation coréenne et la réflexologie plantaire thaïe complètent l'offre de détente, tandis que le massage japonais du visage, inspiré du Kobido, cible le raffermissement et la détente des traits. Vanessa Gigout pratique également le Chi Nei Tsang, massage énergétique de l'abdomen issu de la médecine chinoise, ainsi que des massages ciblés du cuir chevelu et des prestations de mise en beauté des mains et des pieds.
Cette offre s'adresse aussi bien aux particuliers en quête d'un moment de détente qu'aux entreprises souhaitant organiser des journées ou ateliers bien-être pour leurs salariés, format pour lequel l'amma assis est particulièrement adapté. Les massages plus ciblés (dos, cuir chevelu, visage) conviennent à celles et ceux qui cherchent à soulager des tensions localisées sans nécessairement réserver une séance complète.
Chaque séance démarre par un échange sur les attentes et l'état du moment, avant que Vanessa Gigout n'adapte le déroulé du massage aux besoins exprimés — durée, zones travaillées, intensité. Les soins durent généralement de 30 minutes à deux heures selon la prestation choisie.
Bodhi Zen reçoit au sein d'un espace partagé à Lyon 6e et se déplace également à domicile ainsi qu'en entreprise pour les prestations collectives. Les rendez-vous se prennent en ligne via la plateforme Medoucine ou directement auprès de la praticienne.
