Brigitte Lebourg-Crespo

Brigitte Lebourg-Crespo exerce à Nice où elle propose un accompagnement centré sur la sophro-analyse et la thérapie psycho-corporelle. Formée à l'IESA d'Aix-en-Provence à ces deux disciplines, elle a construit au fil des années un parcours de formation large qui lui permet de croiser plusieurs approches du corps et de l'esprit au service d'un même objectif : aider chacun à mieux comprendre ce qui se joue en lui et à s'en libérer.

Sa pratique associe le travail corporel et émotionnel à des outils variés : mobilisation du corps par le mouvement, toucher thérapeutique, travail respiratoire et re-parentage. Elle s'est aussi formée à la psychopathologie de l'adulte et de l'adolescent auprès d'Alain Héril, à l'art-thérapie avec l'association SVS, à l'hypnose ericksonienne profonde à l'Institut Milton Erickson de Nice, à la sophrologie caycédienne à l'ESCA2 de Nice ainsi qu'à la psychologie biodynamique à Montpellier. Praticienne et coach en PNL, elle est également titulaire d'un Master 2 en communication de l'université Nice Sophia Antipolis.

Cette diversité de formations se retrouve dans l'éventail des outils qu'elle mobilise en séance selon les besoins de la personne reçue : sophro-analyse, approche humaniste, thérapie psycho-corporelle, biodynamie, hypnose ericksonienne, PNL, sophrologie, méditation dynamique ou statique et relaxation. Elle est membre de la FISAT, la Fédération Internationale de Sophrologie Analytique Transdisciplinaire, et agréée par la FF2P, la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse, ce qui l'engage à respecter un cadre déontologique précis.

Les séances, individuelles, durent généralement entre une heure et une heure trente. Elles s'adressent à des adultes qui souhaitent travailler sur des difficultés émotionnelles, des blocages ou des questions de développement personnel, dans un cadre qui associe parole et travail corporel plutôt que la seule verbalisation.

Brigitte Lebourg-Crespo reçoit à son cabinet niçois, où elle prend le temps d'adapter l'accompagnement à chaque parcours, en s'appuyant sur son expérience et sur la variété des techniques qu'elle a intégrées au fil de sa formation continue.