Ayurveda
Yoga
Présentation de Cécile Kypraios
Cécile Kypraios exerce à Nîmes en tant que thérapeute corporelle en soins ayurvédiques et conseillère en nutrition selon l'Ayurveda. Membre de l'association Ayurveda France depuis 2011, elle a construit son parcours à travers plusieurs formations spécialisées suivies en France, notamment à l'Institut Européen d'Etudes Védiques où elle se forme au massage Abhyanga en 2008 puis à la nutrition ayurvédique en 2011.
Elle poursuit ensuite son apprentissage avec une formation de thérapeute ayurvédique de 150 heures auprès d'Ayurvéda Source, complétée par un module de 100 heures sur l'Abhyanga et un autre de 50 heures consacré aux points Marma. En 2015, elle obtient le titre de thérapeute éducateur de santé et conseil en alimentation. Son parcours s'enrichit aussi d'une formation en Hatha Yoga à l'École Française de Yoga du Sud-Est, qu'elle a suivie de 2019 à 2023, ainsi que d'un diplôme de l'Académie du Yoga de l'Énergie.
Dans son cabinet nîmois, Cécile Kypraios propose le massage Abhyanga aux huiles ayurvédiques chaudes, un soin traditionnel du corps entier destiné à apaiser le système nerveux et à assouplir les tissus. Elle pratique également des massages ciblés sur les points Marma, ainsi que l'Udvartana, un massage exfoliant à base de poudres de plantes. Ses séances s'accompagnent d'un temps d'écoute sur l'état général de la personne, dans une approche qui prend en compte le corps autant que le vécu émotionnel.
Volet complémentaire de son activité, le conseil en nutrition ayurvédique occupe une place importante dans sa pratique : elle propose un bilan alimentaire et des pistes d'ajustement du mode de vie en cohérence avec les principes de la médecine traditionnelle indienne. Elle anime par ailleurs des ateliers de cuisine ayurvédique, où elle transmet des bases simples de préparation des repas selon cette approche, ainsi que des séances de Hatha Yoga et de Yoga Nidra qui viennent prolonger le travail corporel entamé pendant les massages.
Cécile Kypraios reçoit sur rendez-vous dans son cabinet du centre de Nîmes. Sa pratique s'adresse à toute personne souhaitant s'initier aux soins ayurvédiques, qu'il s'agisse d'une simple parenthèse de détente ou d'un accompagnement plus régulier autour de l'alimentation et de l'équilibre de vie.
