Présentation de Céline Tillier
Après plus de dix ans passés dans les ressources humaines, la formation et la gestion des compétences en entreprise, Céline Tillier a connu en 2015 une période d'épuisement professionnel qui a profondément réorienté son parcours. Cette expérience personnelle du burn-out l'a amenée à se former à l'accompagnement des personnes traversant elles aussi des phases d'épuisement, de stress ou de perte de sens, et à fonder son activité Ressources et Potentiels à Saint-Péray, en Ardèche.
Son approche est intégrative : elle considère la personne dans ses trois dimensions, corporelle, psycho-émotionnelle et existentielle. Elle s'appuie notamment sur l'analyse transactionnelle pour aider ses clients à mieux comprendre leurs modes de communication, leurs jeux relationnels et leurs positions de vie, en particulier dans les situations de tension professionnelle ou familiale. Elle associe cette approche à d'autres outils complémentaires : la cohérence cardiaque pour réguler le stress, le conseil en fleurs de Bach, et des techniques de résolution émotionnelle comme la méthode Tipi et le protocole Sésame.
Céline Tillier propose deux grands axes d'accompagnement. Le premier est tourné vers le développement personnel et la gestion des émotions : sortie de burn-out, gestion du stress, retour à l'équilibre après une période difficile, meilleure connaissance de soi grâce à l'analyse transactionnelle. Le second axe, hérité de son expérience en entreprise, concerne l'accompagnement professionnel : bilan de compétences, coaching de transition professionnelle, clarification de projet, préparation à un changement de poste ou de carrière.
Une séance s'organise autour d'un échange approfondi sur la situation de la personne, suivi d'exercices ou de mises en situation adaptés à la problématique abordée : travail sur les états du moi et les transactions en analyse transactionnelle, exercices de cohérence cardiaque, clarification des valeurs et compétences dans le cadre d'un bilan. Le rythme et la durée de l'accompagnement sont ajustés à chaque parcours.
Elle s'est formée à la Haute École de Coaching au coaching professionnel et personnel, puis à l'Institut des conseils en Santé Holistique, où elle a approfondi l'analyse transactionnelle et la cohérence cardiaque. Elle a complété son parcours par une formation aux fleurs de Bach (LPEFB), une formation à la méthode ADVP pour l'orientation et la transition professionnelle (Aletheia Formations), puis une formation à la résolution émotionnelle avec la méthode Sésame.
Elle reçoit à son cabinet de Saint-Péray, dans la région Drôme-Ardèche, et propose également un accompagnement pour les entreprises et les professionnels en reconversion.
Fleurs de Bach & élixirs floraux
