Charlotte Descombes

Charlotte Descombes exerce dans le secteur de La Crau, Toulon et Hyères, dans le Var, où elle propose des cycles de méditation de pleine conscience selon le protocole MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Après onze années passées à exercer la profession d'infirmière, elle s'est formée en tant qu'instructrice MBSR en 2022, un parcours qu'elle décrit elle-même comme l'ayant amenée à redéfinir sa vision de l'accompagnement, en passant d'une logique de soin à une posture d'accompagnement de ce qui est vécu par la personne.

Elle est instructrice MBSR certifiée par l'Association pour le Développement de la Mindfulness (ADM), organisme de référence pour la formation et la certification des instructeurs de méditation de pleine conscience en France. Elle poursuit par ailleurs un parcours de formation pour devenir professeure de yoga, et entretient sa propre pratique par des retraites silencieuses régulières.

Elle anime des cycles MBSR sur huit semaines, à raison de séances hebdomadaires de deux heures et demie, destinés à un large public : particuliers, entreprises et structures de santé. Elle intervient notamment au sein d'un hôpital de jour, où elle anime des cycles MBSR à destination des patients suivis par l'établissement.

Ces accompagnements s'adressent aux adultes souhaitant s'initier à des pratiques de pleine conscience, dans un cadre laïque et non médical, que ce soit à titre individuel ou dans un cadre professionnel.

Les cycles et séances se déroulent dans le secteur de La Crau, Toulon et Hyères ; la prise de contact se fait par téléphone ou via le site de la praticienne.