Christian Haury

Christian Haury est rigologue à Strasbourg, dans le Bas-Rhin. Il est certifié rigologue en 2024 par l'École Internationale du Rire, fondée par Corinne Cosseron, ainsi que par l'Université de Yoga du Rire du Dr Madan Kataria. Sa certification de rigologue correspond au niveau d'entrée de l'école, identifié « Original by Co' ». Il est également animateur de Yoga du Rire et praticien en Méditations de la Joie, et figure dans l'annuaire officiel du Yoga du Rire et de la Rigologie.

La rigologie, développée par Corinne Cosseron entre 2002 et 2017, associe respiration consciente, sophrologie ludique, yoga du rire, psychologie positive et méditation du rire au sein d'un même protocole, le Cercle de Joie, structuré en cinq étapes : accueillir, libérer, amplifier, s'aligner et agir. Elle se distingue du yoga du rire, qui repose sur des exercices de rire volontaire : la rigologie vise la reconnexion à une joie de vivre authentique, sans rire simulé, portée par une pratique quotidienne d'hygiène émotionnelle de quelques minutes. Selon l'École Internationale du Rire, cette pratique est associée à une réduction du stress, une amélioration de l'humeur et du sommeil, ainsi qu'à des relations plus authentiques.

Christian Haury présente son approche comme la reconnexion à la joie de vivre authentique par la pratique de l'hygiène émotionnelle en groupe. Ses séances rassemblent les participants autour d'expériences collectives qui transforment les émotions en alliées du quotidien, dans l'esprit du Cercle de Joie propre à la rigologie.

Ses séances s'adressent à un public adulte, en groupe, à Strasbourg. Les personnes intéressées peuvent le contacter par téléphone pour connaître les prochaines dates et modalités de participation.