Christine Boisson

Christine Boisson enseigne le Kundalini Yoga et le Yin Yoga dans le sud de La Réunion, depuis Bois d'Olive à Saint-Pierre, sous le nom Terre Happy Yoga. Elle est également sonothérapeute, spécialisée dans les bains de gongs, et anime des cérémonies du cacao.

Elle décrit le Kundalini Yoga comme le « yoga de l'émotion » : une pratique qui associe postures dynamiques, respirations et chant de mantras, et qui invite à explorer son univers intérieur en prenant de la distance avec l'agitation du quotidien. Le Yin Yoga, qu'elle enseigne également, est une pratique plus lente, où les postures sont tenues longuement au sol pour favoriser le relâchement profond des tissus et articulations ; elle le présente comme un moment de détente qui célèbre la lenteur. En complément de ses cours de yoga, elle propose des séances de sonothérapie aux gongs, individuelles ou collectives, ainsi que des cérémonies autour du cacao, qu'elle décrit comme une plante qui « ouvre le cœur et invite à la connexion ».

Ses cours collectifs hebdomadaires s'adressent à toute personne adulte souhaitant découvrir ces pratiques, sans prérequis particulier. Les bains de gongs collectifs peuvent également être proposés à des groupes, y compris en entreprise.

Les cours se déroulent chaque semaine dans plusieurs communes du sud de l'île : Kundalini Yoga le vendredi à Étang-Salé-les-Hauts, Yin Yoga le mercredi à Étang-Salé-les-Hauts, le jeudi à l'Entre-Deux et le dimanche au Tampon (Parc des Palmiers). Une séance combine généralement un temps d'échauffement, une série de postures ou d'exercices respiratoires, et un temps de relaxation ou de méditation en fin de cours.

Christine Boisson s'est formée au Kundalini Yoga (niveau 1 international) auprès de la Fédération Française de Kundalini Yoga (FFKY) à Paris. Elle a suivi une formation de 50 heures en Yin Yoga au Studio Marga, également à Paris, ainsi qu'une formation aux gongs et au massage sonore individuel auprès de l'organisme Zen and Sounds. Elle s'est enfin formée à la médecine et à la cérémonie du cacao auprès de La Sagesse du Cœur, au Pays basque.

Elle exerce depuis Saint-Pierre et se déplace dans plusieurs communes du sud de La Réunion pour ses cours collectifs.