Clelia Coussonnet

Clelia Coussonnet pratique le Tai-chi-chuan et le Qi Gong depuis 2015. Parallèlement à son parcours dans l'art contemporain, où elle exerce comme commissaire d'exposition indépendante, éditrice et autrice, elle anime l'association Guan Taiji qu'elle a fondée pour transmettre le style Yang traditionnel.

Elle enseigne le Tai-chi-chuan style Yang traditionnel à travers la forme longue de 108 mouvements, des exercices préparatoires, le travail des postures et le travail à deux, le tuishou. À Marseille, un cours combine également une forme courte et le Qi Gong.

Les cours sont organisés par niveaux, débutants, niveau 2 et niveau 3, et s'adressent à des adultes de tous âges souhaitant découvrir ou approfondir cet art énergétique et martial chinois, sans recherche de compétition.

Une séance suit une progression traditionnelle : exercices préparatoires de respiration et d'ancrage, reprise des mouvements de base, puis approfondissement des séquences de la forme selon le niveau du groupe, complété ponctuellement par du travail à deux.

Formée depuis 2015 à la pratique du Tai-chi-chuan style Yang et du Qi Gong dans un cadre associatif, elle poursuit son apprentissage tout en assurant la transmission de cette discipline.

Les cours ont lieu à Aix-en-Provence, au sud de la ville et à Puyricard, ainsi qu'à Marseille, dans le 1er arrondissement, au sein d'un dojo de shiatsu. Un cours d'essai est proposé, et des tarifs réduits existent pour les étudiants et les bénéficiaires des minima sociaux.