Clément Nicosia

Clément Nicosia dirige Adapt&Sport, une structure spécialisée en activité physique adaptée qu'il a créée à Salon-de-Provence après un parcours qui mêle sport de haut niveau et accompagnement de patients. Diplômé de l'Université d'Avignon en Activité Physique Adaptée et Santé, il a d'abord évolué dans le rugby professionnel, en pôle espoir puis en centre de formation et en clubs professionnels et universitaires, avant de mettre à profit ses quinze années d'expérience en préparation physique au service d'un public bien différent : celui de la santé et de la prévention.

Depuis 2015, il accompagne des personnes suivies notamment en cardiologie, en cancérologie ou en neurologie, en lien avec des centres de soins de suite et de réadaptation, ainsi que des particuliers souhaitant retrouver ou préserver leur autonomie au quotidien. Cette double expérience, entre haute performance sportive et accompagnement de publics fragilisés, nourrit une approche qu'il définit lui-même comme associant rigueur scientifique, sens de l'adaptation et culture de la performance, au service d'un suivi global qui concilie santé, condition physique et bien-être.

Adapt&Sport propose un accompagnement individualisé centré sur la mobilité, l'équilibre et le renforcement musculaire, ainsi que des séances de préparation physique et, pour les publics qui le souhaitent, des approches plus toniques inspirées du CrossFit. Les programmes s'adressent à toute personne fragilisée par une pathologie chronique, aux seniors qui souhaitent préserver leur indépendance, ainsi qu'à celles et ceux qui reprennent une activité physique après une longue interruption et ont besoin d'un cadre sécurisant et progressif pour reprendre confiance dans leur corps.

Les séances individuelles se déroulent au domicile de la personne, tandis que des cours collectifs santé sont également proposés en salle partenaire pour celles et ceux qui préfèrent un accompagnement en petit groupe. Adapt&Sport intervient aussi en entreprise, avec des séances pensées pour la santé des salariés. La structure est habilitée à accueillir des personnes orientées dans le cadre du dispositif sport sur ordonnance, ce qui permet à certains patients de bénéficier d'un accompagnement pris en charge, en complément du parcours de soin classique, sans que cela ne remplace en aucun cas une prise en charge médicale ou kinésithérapique.

Basé à Salon-de-Provence, Clément Nicosia et son équipe interviennent sur un large secteur qui couvre notamment Lançon-de-Provence, Pélissanne, Sénas, Alleins, Eyguières, Mallemort, Miramas, Grans, Saint-Chamas, Lambesc et La Fare-les-Oliviers. Chaque accompagnement démarre par un échange sur les besoins et les objectifs de la personne, avant la mise en place d'un programme évolutif suivi dans la durée.