Corinne Low

Corinne Low enseigne le Tai Chi Chuan à Marseille depuis une trentaine d'années. Éducatrice sportive diplômée d'État, elle a fait de la transmission de cet art martial interne chinois son métier, avec une attention portée à la rigueur technique autant qu'à l'accessibilité de la pratique pour tous les publics.

Son école, Phocée Art & Mouvements, propose un enseignement du Tai Chi Chuan traditionnel, fondé sur l'apprentissage progressif des formes, le travail postural et la respiration. La pratique associe lenteur du mouvement, ancrage au sol et relâchement musculaire, dans la continuité de la tradition chinoise de cet art énergétique et martial.

Les cours s'organisent en deux niveaux, pour accueillir aussi bien les débutants qui découvrent les premiers mouvements que les pratiquants plus avancés qui approfondissent les formes complètes et le travail à deux. Cette organisation permet à chacun de progresser à son rythme.

Une séance suit généralement une progression classique : échauffement articulaire et respiratoire, reprise des mouvements de base, puis travail plus détaillé sur des séquences de la forme enseignée. Corinne Low porte une attention particulière à la justesse du geste et à la compréhension du sens de chaque mouvement.

Les cours ont lieu à la Maison des Sports de Bonneveine, dans le 8e arrondissement de Marseille, le mardi. Des cours particuliers et en petit groupe complètent l'offre collective pour les personnes qui souhaitent un accompagnement plus personnalisé. Le site est desservi par les lignes de bus 44 et 47.