Dominique Jeanpierre

Dominique Jeanpierre enseigne le tai-chi-chuan et le qi gong dans le Tarn depuis 2015, au sein de l'association Artao 81 devenue Les 37 Pas. Éducatrice sportive diplômée en 2016, elle s'est ensuite formée à la sophro-relaxation en 2020, une double approche qui nourrit sa manière d'accompagner les débutants dans la découverte de ces pratiques.

Elle anime le cours de tai-chi-chuan pour débutants à Castres, dans la continuité du travail engagé par l'association depuis sa création en 2000. Elle enseigne également le qi gong, avec un travail sur la respiration et les chaînes musculaires, et transmet notamment la forme du Taiji Qigong en dix-huit mouvements.

Ses cours s'adressent à des adultes qui découvrent ces disciplines, dans un cadre pensé pour poser les bases du tai-chi-chuan avant d'aborder des formes plus longues. Elle intervient aussi auprès de publics suivis pour des raisons de santé, notamment via l'association Cœur et Santé.

Une séance débute par des exercices de respiration et de mobilisation douce, puis se poursuit par l'apprentissage progressif de la forme, répétée et corrigée pas à pas pour les nouveaux pratiquants.

Dominique Jeanpierre intervient au sein de plusieurs structures du Tarn : l'association Artao 81 depuis 2015, La Platé depuis 2016, l'association Cœur et Santé depuis 2016, et la MJC de Lautrec depuis 2022, ce qui traduit une pratique construite sur la durée dans le tissu associatif local.

Les cours ont lieu à Castres pour le tai-chi-chuan débutants, et à Castres comme à Labessonnié pour le qi gong. L'association Les 37 Pas, affiliée à la Fédération des arts énergétiques et martiaux chinois, propose une assemblée générale annuelle ouverte à ses adhérents.