Yoga
Nutrition & diététique
Présentation de ECO Jeûne/Amélie-les-Bains
Le centre Éco-Jeûne d'Amélie-les-Bains fait partie du réseau national Éco-Jeûne, qui labellise une trentaine de centres de jeûne accompagné en France. Le centre local est animé par Marie-Christine Migeon-Thillard.
Les stages proposés reposent sur le jeûne hydrique de type Buchinger (jus de fruits et légumes bio le matin, bouillon de légumes le soir, tisanes à volonté) et profitent du cadre thermal d'Amélie-les-Bains, station réputée pour ses eaux sulfureuses. Plusieurs formules sont proposées selon les sessions : formule classique/randonnée, formule pilates, formule dessin-peinture, ou week-end court de 3 jours. Les journées suivent un rythme réglé : réveil et jus bio le matin, méditation et marche, bains thermaux et temps libre l'après-midi, bouillon, yoga et conférences en soirée.
Ces séjours s'adressent aux adultes souhaitant s'initier au jeûne accompagné dans un cadre thermal, à leur rythme, avec un encadrement de groupe.
Les stages durent 6 jours (arrivée le jeudi 17h, départ le mardi 13h15) ou 3 jours pour la formule week-end. Tarif de base : 290 € pour la formule classique/randonnée, 420 € pour les formules pilates ou dessin-peinture, 345 € tout compris pour le week-end de 3 jours. L'hébergement s'ajoute selon le type de chambre (de 140 € en chambre partagée à trois, à 290 € en chambre individuelle, pour 5 nuits).
Le centre est certifié par le réseau Éco-Jeûne, qui encadre les pratiques de jeûne accompagné de ses centres affiliés.
Le centre se situe Villa Sainte Claire, 34 avenue du Vallespir, 66110 Amélie-les-Bains-Palalda. Renseignements et réservations auprès de Marie-Christine au 06 07 04 32 06 ou par email.
