Elisabeth Dominici

Elisabeth Dominici anime le club "La Bulle de Rire" à La Turbie, dans les Alpes-Maritimes, depuis sa certification obtenue en 2019 auprès de l'École Internationale du Rire. Animatrice de yoga du rire et rigologue, elle propose des séances collectives ouvertes à tous les âges, dans un esprit convivial et sans prétention thérapeutique.

Le yoga du rire associe des exercices de respiration issus du yoga classique à des jeux qui provoquent un rire volontaire, lequel devient rapidement contagieux au sein d'un groupe. La rigologie, enseignée par la même école, y ajoute des outils de psychologie positive et d'éducation émotionnelle. Elisabeth Dominici combine les deux approches pour construire ses ateliers, qu'elle anime aussi bien en français qu'en anglais.

Son club accueille un public varié: particuliers de la région de Nice, Menton et Monaco, structures pour seniors, associations et entreprises qui sollicitent son intervention pour des temps de cohésion d'équipe. Des séances en visioconférence viennent compléter les rencontres en présentiel pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

Une séance suit un déroulé assez classique dans la discipline: un temps d'échauffement corporel et vocal, puis une série de jeux et d'exercices de rire menés en groupe, avant un retour au calme par la relaxation ou la respiration. Les rencontres du club ont lieu un dimanche par mois, en matinée, à l'Espace Jean Favre de La Turbie.

Elisabeth Dominici est titulaire du label Animateur puis Animateur PRO de l'Institut Français et International du Yoga du Rire, ainsi que du certificat Atout Entreprise pour ses interventions en milieu professionnel. Les ateliers se déroulent à La Turbie et ponctuellement à Nice, sur inscription.