Yoga
Ayurveda
Présentation de Elsa Preynat
Elsa Preynat propose des massages ayurvédiques Abhyanga au sein de Moonrise Yoga Studio, à Marseille. Elle s'est formée à cette pratique en 2013 à Pondichéry, en Inde, où elle a découvert l'univers du yoga et du massage traditionnel indien en travaillant auprès d'enfants.
Par ailleurs professeure de yoga certifiée RYT 200 auprès de la Yoga Alliance, elle enseigne plusieurs styles (Vinyasa, prénatal, postnatal, yoga doux, yoga enfants et adolescents) et intègre à sa pratique du massage une approche globale du corps héritée de cet enseignement.
Le massage Abhyanga qu'elle propose est un massage traditionnel indien du corps entier, des pieds à la tête, réalisé à l'huile chaude. Il est présenté comme une pratique lente, favorisant une détente profonde et globale.
Les séances se déroulent au sein du studio Moonrise Yoga, dans le 1er arrondissement de Marseille, sur rendez-vous pris par téléphone ou par courriel.
