Florence Becquet

Florence Becquet exerce l'ayurveda au Moulin d'Ozon, un lieu dédié au bien-être et au yoga à Saint-Étienne-de-Fontbellon, à proximité d'Aubenas. Avant de se tourner vers cette médecine traditionnelle indienne, elle a travaillé pendant vingt-huit ans comme infirmière diplômée, un parcours qui nourrit aujourd'hui sa façon d'accompagner les personnes qu'elle reçoit.

C'est à travers la formation Yoga Sadhana, organisée par Terre du Ciel, qu'elle découvre l'ayurveda entre 2010 et 2011. Ce cursus de cent cinquante heures mêle étude de textes sacrés, méditation, chant et hatha yoga, et l'initie au panchakarma, la cure de purification en profondeur propre à cette tradition. Elle poursuit sa formation en 2018 et 2019 avec un cursus de conseillère en nutrition ayurvédique auprès de Yoga & Ayurveda Health, toujours sur cent cinquante heures. Elle est membre de l'association Ayurveda France depuis 2017.

Sa pratique s'articule autour de deux axes complémentaires. D'une part, le conseil en alimentation selon les principes ayurvédiques, qui vise à adapter l'hygiène de vie à la constitution de chaque personne. D'autre part, les massages et soins corporels traditionnels, réalisés à l'huile chaude selon les mêmes principes de diagnostic constitutionnel. Elle propose également des programmes de cure de cinq à sept jours, pensés comme des parenthèses de ressourcement plus complètes que la séance ponctuelle.

En complément de sa pratique ayurvédique, Florence Becquet s'est aussi formée au Vastu Shastra, une science indienne de l'habitat parfois présentée comme l'ancêtre du Feng Shui, et propose des conseils pour harmoniser les espaces de vie et de travail.

Elle reçoit au Moulin d'Ozon, dans un cadre pensé pour la détente et le ressourcement, et intervient aussi ponctuellement du côté de Montélimar. Ses séances s'adressent à des adultes en recherche de mieux-être global, dans une approche qui ne se substitue à aucun suivi médical.