François Botti

François Botti est professeur de yoga à Bar-le-Duc, dans la Meuse. Il découvre le yoga en 1985 lors d'un séjour en Inde, puis se forme à l'École Française de Yoga de Lyon, où il obtient une certification européenne en 2005. Il enseigne depuis 2003. En février 2025, il complète sa formation par un cursus de yogathérapie fondé sur l'enseignement de Bernard Bouanchaud et du Dr N. Chandrasekaran.

Son enseignement s'appuie sur une approche qui invite à « ne pas nuire », à respecter la nature de chaque élève et à considérer le corps et l'esprit comme un tout indissociable. Il propose des cours collectifs hebdomadaires, des ateliers thématiques (yoga-nidra, relaxation sonore, philosophie du yoga) ainsi que des stages de plusieurs jours, parfois sous forme de séjours associant yoga et randonnée.

Avec Sibylle Schatz-Botti, il co-anime le studio « Yoga et + » à Bar-le-Duc, où professeurs et élèves se retrouvent pour une pratique progressive, accessible aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés.

Ses cours s'adressent à un public adulte souhaitant s'initier ou approfondir la pratique du yoga, dans une démarche de mieux-être global associant posture, respiration et relaxation.

Les cours collectifs se déroulent au studio du 9 rue de l'Étoile à Bar-le-Duc ainsi qu'à la MGEN de Bar-le-Duc, sur inscription trimestrielle, en carte de séances ou à l'unité. Une séance de découverte est proposée avant tout engagement. Les stages et ateliers thématiques font l'objet d'annonces régulières sur le site du studio.

Cours collectifs au studio Yoga et + (9 rue de l'Étoile, Bar-le-Duc) et à la MGEN de Bar-le-Duc. Ateliers thématiques et stages annoncés sur le site. Séance de découverte gratuite avant inscription.