Sophrologie
Art-thérapie
Présentation de Géraldine Cognet
Géraldine Cognet exerce comme sophrologue-relaxologue à Saint-Germain-du-Corbéis, aux portes d'Alençon. Elle est certifiée RNCP et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Sa pratique s'appuie sur les outils classiques de la sophrologie et de la relaxation, exercices de respiration, relâchement musculaire et visualisation positive. Elle propose également des séances de reiki, ainsi que des ateliers spécifiquement pensés pour les tout-petits, comme le massage bébé, la langue des signes pour bébé ou des ateliers Snoezelen autour de la stimulation sensorielle.
Elle accompagne aussi bien les familles, les enfants et les parents que toute personne souhaitant mieux se connaître et retrouver un équilibre entre corps, esprit et émotions au quotidien.
Géraldine Cognet reçoit à son cabinet, se déplace à domicile ou dans des structures partenaires, et propose aussi un suivi en téléconsultation pour les personnes d'Alençon et des environs.
Massage bébé
