Isabelle de Grandmaison

Isabelle de Grandmaison est sophrologue, installée à Fort-de-France, en Martinique. Diplômée depuis janvier 2015, elle est rattachée à la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS), une des fédérations professionnelles qui structurent la discipline en France et fixent un cadre déontologique pour ses membres.

Elle exerce principalement en cabinet, mais son activité déborde largement ce cadre : elle anime aussi des séances collectives et intervient auprès d'entreprises, de clubs, d'associations et d'institutions martiniquaises. Cette diversité de contextes lui permet de proposer aussi bien un accompagnement individuel suivi que des formats ponctuels destinés à des groupes.

Sa pratique repose sur les outils classiques de la sophrologie : des exercices de relaxation dynamique, des techniques de respiration et des visualisations positives, associés à des temps d'échange verbal en début et en fin de séance. L'ensemble se déroule dans un cadre confidentiel, la sophrologue étant tenue au secret professionnel.

Isabelle de Grandmaison a développé une approche particulièrement tournée vers l'accompagnement des femmes, autour des thématiques de l'estime de soi et de la confiance en soi. Elle propose également un accompagnement pour la préparation d'échéances comme des examens, des entretiens ou des concours, ainsi qu'un soutien dans les périodes de transition de vie telles que les ruptures ou les deuils.

Elle présente son travail comme une relation d'aide au développement personnel, combinant sophrologie, relaxation et coaching, avec pour objectif d'aider la personne accompagnée à mieux s'adapter aux changements et à développer son potentiel. Les séances s'adressent à tous les publics et peuvent se dérouler en cabinet, en salle ou en entreprise ; elles sont réglables par chèque, en espèces ou par carte bancaire.