Enseignant de Qi Gong et Tai-chi (méthode L'Art du Chi) à Clermont-Ferrand depuis 2008
Présentation de Jean-Pierre Bardon
Jean-Pierre Bardon enseigne le Qi Gong et le Tai-chi-chuan à Clermont-Ferrand au sein de l'association L'Art du Chi, qu'il anime aux côtés de Patrick Saint Roch, qui encadre les cours donnés à Issoire. Artiste-plasticien de formation, intervenant en arts plastiques, il découvre l'Art du Chi en 1991 après avoir pratiqué un art martial vietnamien, le Viet Vo Dao, ainsi que le Hatha Yoga.
Il s'est formé directement auprès de Vlady et Michèle Stévanovitch, qui ont élaboré la méthode L'Art du Chi en réunissant en un ensemble cohérent plusieurs techniques issues des arts internes chinois traditionnels, le Qi Gong et le Tai Ji Quan, ainsi que des exercices de relaxation. Jean-Pierre Bardon poursuit régulièrement sa formation auprès de différents formateurs de cette méthode, et enseigne à Clermont-Ferrand depuis 2008.
L'Art du Chi se présente comme un art corporel énergétique ouvert à tous, orienté vers le bien-être et la santé plutôt que vers la performance ou la compétition. La pédagogie proposée est progressive : elle s'appuie sur les huit pièces de brocart de soie et onze exercices de santé de Qi Gong, avant d'aborder la forme des 24 postures de Tai-chi-chuan, une forme codifiée largement enseignée qui permet une progression accessible aux débutants.
Les cours s'adressent à toute personne en recherche de mieux-être physique et énergétique, sans prérequis ni condition physique particulière : souplesse articulaire, respiration profonde, stimulation énergétique et sérénité sont les bénéfices mis en avant par l'association. Une séance débute généralement par une préparation au sol, destinée à faire la transition entre l'agitation de la journée et l'écoute intérieure, avant d'enchaîner les mouvements debout.
À Clermont-Ferrand, Jean-Pierre Bardon anime les cours à la salle de l'association Jeanne d'Arc ainsi qu'à la maison associative Jean-Richepin. Les nouveaux pratiquants peuvent assister à une séance découverte gratuite avant de s'inscrire, en prenant contact de préférence par téléphone.
Il s'est formé directement auprès de Vlady et Michèle Stévanovitch, qui ont élaboré la méthode L'Art du Chi en réunissant en un ensemble cohérent plusieurs techniques issues des arts internes chinois traditionnels, le Qi Gong et le Tai Ji Quan, ainsi que des exercices de relaxation. Jean-Pierre Bardon poursuit régulièrement sa formation auprès de différents formateurs de cette méthode, et enseigne à Clermont-Ferrand depuis 2008.
L'Art du Chi se présente comme un art corporel énergétique ouvert à tous, orienté vers le bien-être et la santé plutôt que vers la performance ou la compétition. La pédagogie proposée est progressive : elle s'appuie sur les huit pièces de brocart de soie et onze exercices de santé de Qi Gong, avant d'aborder la forme des 24 postures de Tai-chi-chuan, une forme codifiée largement enseignée qui permet une progression accessible aux débutants.
Les cours s'adressent à toute personne en recherche de mieux-être physique et énergétique, sans prérequis ni condition physique particulière : souplesse articulaire, respiration profonde, stimulation énergétique et sérénité sont les bénéfices mis en avant par l'association. Une séance débute généralement par une préparation au sol, destinée à faire la transition entre l'agitation de la journée et l'écoute intérieure, avant d'enchaîner les mouvements debout.
À Clermont-Ferrand, Jean-Pierre Bardon anime les cours à la salle de l'association Jeanne d'Arc ainsi qu'à la maison associative Jean-Richepin. Les nouveaux pratiquants peuvent assister à une séance découverte gratuite avant de s'inscrire, en prenant contact de préférence par téléphone.
Coordonnées de Jean-Pierre Bardon
- 9 rue Bardoux, 63000 Clermont-Ferrand
- www.artduchiclermontferrand.fr
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Informations pratiques
Séance découverte gratuite sur demande, de préférence par téléphone. Cours à Clermont-Ferrand : salle de l'association Jeanne d'Arc (lundi et mardi 18h15-19h45) et maison associative Jean-Richepin (mardi 10h-11h30).
Certifications & diplômes de Jean-Pierre Bardon
- Formation à la méthode L'Art du Chi — Vlady et Michèle Stévanovitch
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